Banany są dobre i złe

Eden Banan( Musa L.) paradiciaca - wieloletnia roślina zielna z rodziny banana, z krótkim trzpieniem, z którego odjeżdżają potężne liście do 2 m długości, liście są pokryte brązowymi plamami. Owoce są zbierane w klastrach. Ojczyzna - Azji Południowo-Wschodniej, gdzie to było w dawnych czasach w Afryce, Ameryce Południowej i Środkowej, gdzie hodowane wiele odmian tej rośliny. Uważa się, że banan - jednym z pierwszych roślin uprawianych przez człowieka. Wiele odmian i gatunków tej rośliny jest uprawiana w prawie wszystkich krajach tropikalnych.

banany zawierać do 25% cukru, skrobi, kwasu jabłkowego, enzymy, promowanie asymilacji węglowodorów, jak również etylocelulozę i pektyna, poprawienie trawienia. Miąższ owoców dużo sole potasowe promujące wydalanie płynnej obrzęk. Banany zawierać magnez, który jest pod wpływem stresu wypłukuje się z komórek hormonów stresu.

Przydatne właściwości

brak magnezu i stres są ze sobą połączone, więc lekarze i zalecane dla osób, które prowadzą intensywny tryb życia, aby uwzględnić w diecie bananów. Magnez zawarty w bananach pomaga usunąć lub zmniejszyć lęk i poprawy snu. Owoc miąższ zawiera fizjologicznie substancje czynne, które pomagają ludziom z chorobami jelit i wrzód żołądka, o niskiej kwasowości.

Banany pomagają na biegunkę, zapalenie jelit i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroby wątroby. Ograniczenie do konsumpcji bananów może zostać zwiększona kwasowość soku żołądkowego, a powinno być ograniczone do osób cierpiących na otyłość i cukrzycę.Jednocześnie, niedojrzałe owoce są użyteczne dla diabetyków.

W medycynie ludowej, kraje, w których jest ona rozpowszechniona roślina wykorzystywane nie tylko owoce, ale sok z łodyg, korzeni, a także „nogi” owocu.

W Indiach, dojrzałe owoce są zalecane przy zaburzeniach trawiennych, chorób nerek z, nadciśnienie, serce. Sok z łodyg wykorzystywane do czerwonki i cholery, a także jako środek uspokajający w histerii i epilepsji. Korzenie są używane przeciwko robakom, z chorobami krwi. Liście - pomoc przy oparzeniach. W Chinach, ogonki „nogi” owoców użytych w tasiemca wygnanie wieprzowego.

Banany - idealne lekarstwo na kaszel. Aby przygotować upłynąć dojrzałe banany i przekazywać je przez sito, a następnie umieścić potarciu bananów w naczyniu z gorącą wodą w proporcji dwóch bananów w jednej szklance wody z cukrem( 1 łyżeczka) ogrzewa się ponownie i napojów mieszaniny.

A Włosi pochwalił banany z powodu ich doskonałej pulpy zmniejsza zapalenie strun głosowych.

Banany - cennym produktem spożywczym. W krajach jej dystrybucji bananów zastąpić chleb, ziemniaki, mięso i wiele innych potraw. Banany są spożywane zarówno w postaci świeżej, jak i przetworzonej. Z masy mąki podejmowania owoce, dżem, kawa zbożowa, likiery, napełniania krem ​​do ciast, lodów.

Spróbuj gotować smażone banany. Będzie to wymagać: szklanka mąki, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, łyżeczkę soli, 1/4 szklanki cukru, 1/3 szklanki pełnego mleka, 2 łyżeczki masła, zmiękczona 2-3 banany, jedno jajko. Mąka, proszek do pieczenia, sól i cukier zmieszano i przesiano.

Wymieszać mleko, jajko i stopione masło i połączyć z mąką.Banany są cięte na równe części 3-4, zapada się najpierw w mące, a następnie przygotowaną mieszaniną, smażone w oleju lub tłuszczu roślinnego do złotego brązu. Podawaj na kawę.

bananowych psów wzrosła mus

4 porcje sałatek Afryki bananów

2 porcje

sałatkowe Marokańska

3 porcje

banan i śmietany z orzechów laskowych

Banany sprawdzonych w kosmetyce, ponieważ z podawaniem i właściwości anty-zapalne. Białko 1 jaj trzepaczki aż grubej pianki, dodać pianki o 2 łyżeczki pulpy banana, mieszać do uzyskania jednolitej masy, a następnie stosuje się do twarzy i szyi przez 20 minut. Po spłukać ciepłą wodą i nałożyć krem ​​odżywczy. Skóra rąk, też będzie musiał smakować tę maskę, więc resztki zawiesiny traktują swoje pióra.

I kolejna skuteczna maska ​​tonowanie: mash 2 łyżki twarożku z 2 łyżek puree banana. Otrzymaną mieszaninę umieszcza się na powierzchni przez 20 minut, a następnie płukanie zimną wodą.

szkoda banan może przynieść tylko gdy nieumiarkowanej użytku, ale jak wszystkie ekscesy.