Wydolność serca
Serce zaczyna zapukać przez 8 miesięcy przed narodzinami jakiejkolwiek osoby i nie przestaje działać do końca życia. Serce nigdy nie śpi i nie odpoczywa, może tylko spowolnić rytm swojej pracy.
Jeśli wykonujemy ciężką pracę fizyczną lub biegniemy, nasze serce działa dwa razy szybciej niż zwykle. Zwykle bije z prędkością 60-72 uderzeń na minutę.Jeśli odwołać się do prostych obliczeń arytmetycznych, to łatwo obliczyć, że dziennie( jeśli dzień jest spokój), to sprawia, że 100 tysięcy uderzeń miesięcznie - 3 miliony.Średnio tylko jeden dzień serce pompuje od 13 do 25 tysięcy litrów krwi. Takiej wydajności nie może osiągnąć żadna maszyna. Nawet zwykła pompa wykonana z metalu może pracować nie więcej niż 10 lat, ale serce nie jest zrobione z metalu! Trzeba się dziwić tylko naszej matce-Naturze, której udało się stworzyć taki cud.
Nie zauważamy pracy serca, dopóki nie boli. Nasz samochód lub motocykl to coś więcej niż nasze zdrowie, które oczywiście jest nie do przyjęcia. Ale przecież przestrzeganie elementarnych środków ostrożności, ostrożne podejście do serca i okresowe kontrole u lekarza mogłyby dodać niepotrzebnych lat do jego zdolności do pracy.
Płuca i serce działają w bliskim związku. Z każdym oddechem świeży dopływ tlenu dostaje się do krwiobiegu, co powoduje, że krew staje się jasnoczerwona i uwalnia ją z nadmiaru dwutlenku węgla. Z płuc krew wchodzi do lewego przedsionka, do lewej komory, skąd jest pompowana do tętnic.
Jest to sieć transportowa naszego układu sercowo-naczyniowego. Na nim są dostarczane do komórek odżywczych
Kapilary głowy i górnych: działy tulovischa-
małe i duże koła dorosłych środki krążenia, soli, wodę, tlen i pierwiastki śladowe, i wznoszenia „produkty odpadowe” - produktów rozpadu mineralnych i substancji organicznych, niepotrzebne zanieczyszczenia,dwutlenek węgla.
Ale każda sieć transportowa wymaga ciągłej opieki, a serce - elektrownia - w dobrym paliwie. Jeśli będziemy trzymać się zdrowego stylu życia, jeść prawidłowo i nie nadużywanie tytoniu, alkoholu i kofeiny( kawa, herbata, czekolada), to nasze serca będą w stanie pracować przez długi czas bez większych napraw.