Leczenie niedociśnienia za pomocą środków ludowej i receptur medycyny alternatywnej

Jak wiecie, niedociśnienie może być fizjologiczne, to znaczy może występować u praktycznie zdrowych ludzi i patologiczne, co przynosi wiele problemów i zmian w stylu życia. A jeśli w pierwszej grupie ludzi, obniżone ciśnienie jest uważane za normalne i nie powoduje kłopotów, to ludzie w drugiej grupie są często podatni na ataki redukcji ciśnienia z wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami.

W leczeniu niedociśnienia z powodzeniem stosuje się zioła lecznicze i przepisy tradycyjnej medycyny.

Ogólne zasady leczenia niedociśnienia tętniczego

Przed walką z niedociśnieniem, stosując przepisy ludowe, należy pamiętać o wszystkich zasadach leczenia niskociśnieniowego. Połączenie tradycyjnych receptur z innymi metodami pomoże zawsze czuć się dobrze i prowadzić zwykły sposób życia.

Oto kilka metod złożonego leczenia niedociśnienia:

1. Regularnie wykonuj poranne ćwiczenia lub zestaw ćwiczeń fizycznych. Przydaje się jogging i pływanie.
2. Zaoszczędź co najmniej 10-12 godzin, szczególnie w zimnych porach roku.
instagram viewer
3. Wykonaj ćwiczenia oddechowe, aby dostarczyć tlenu do tkanek.
4. Dostosuj tryb i dietę.Wprowadzenie do diety potraw z podwyższoną konserwacją węglowodanów, tłuszczów, soli i przypraw. Wypij tyle wody, ile to możliwe, aby poprawić przepływ krwi.
5. Porzuć używanie alkoholu i papierosów.
6. Zastosuj masaż leczniczy z aromatycznymi olejkami tonizującymi.
7. Użyj kontrastowego prysznica, szczególnie rano.
8. Regularnie przeprowadzaj sesje fizjoterapeutyczne w celu zwiększenia napięcia naczyniowego.
9. Jeśli to możliwe, chodź boso, szczególnie w lecie.
10. Użyj środków ludowych, aby zwiększyć nacisk.

Folk Therapy

Do leczenia stosuje się te ziołowe i naturalne środki, które mają zdolność zwiększania napięcia naczyniowego i poprawy przepływu krwi. I musisz używać tych przepisów przez długi czas, aby utrzymać naczynia w niezbędnym tonie przez cały czas. Dobrą rzeczą jest to, że naturalne środki nie mają praktycznie żadnych przeciwwskazań do przyjmowania i nie mają efektu ubocznego.

Preparaty ludowe do hipotonii mogą być stosowane w kursach przez 2-4 tygodnie, podczas których stosuje się 1-2 recepty, a następnie zmieniać je tak, aby organizm nie przyzwyczajał się do nich. Zazwyczaj składniki miesza się ze sobą i wytwarza w postaci mieszanin, nalewek, wywarów i innych postaci dawkowania.

Zioła na niedociśnienie, które są najczęściej stosowane:

• Aralia Manchurian.
• Korzeń żeń-szenia.
• Liście przynęty.
• Korzeń złota lub rododioloza.
• Leszoaflorose.
• Eleutherococcus.
• Cienko-metalowy ciernisty.
• Cyme sandy( immortelle).
• Europejskie kopie.
• Liście ostu.
• Panacea jest puszysta.
• Melissa officinalis.
• Często występujące oregano.
• Szyszki chmielowe.
• Zioło Motherwort.
• Root of the ayr.

Wszystkie te rośliny to adaptogeny, które regulują centralny układ nerwowy, podnoszą ciśnienie krwi, stymulują wegetatywne części układu nerwowego, zwiększają rezerwę organizmu, zwiększają pobudliwość.Leki te nie są zalecane przed snem, aby nie nadmiernie wypróżnić ciała i nie zakłócić snu.

Istnieje wiele przepisów na przygotowanie nalewek i wywarów, a składniki( adaptogeny roślinne) można mieszać ze sobą lub stosować pojedynczo.

Ponadto, w przypadku niedociśnienia, leczenie środkami ludowymi obejmuje produkty naturalne, które mają takie same właściwości, z których można przygotować pyszne pożywne dania, które mają właściwości tonizujące. Takie produkty obejmują marchew, szczaw, granaty, szpinak.

Produkty te zawierają wiele związków flawonoidowych i flawonoidy z aktywnością witaminy P, a także żelazo, które może zwiększać stężenie hemoglobiny. Właściwości tonizujące mają również kwaśne jabłka, seler, kapusta, sałata, z których można przygotować pożywne i użyteczne sałatki owocowo-warzywne. Do aromatyzowania sałatek można dodać sok z cytryny, oliwę z oliwek i wszelkiego rodzaju orzechy, które również mają właściwości tonizujące.

Ponadto dobrych właściwościach, aby podnieść ciśnienie, czarnej morwy naturalne soki soku z buraków i granatu, co jest łatwe do przygotowania w domu. Czerwony kolor produktów wskazuje zawartość flawonoidów w nich. Możesz wziąć zarówno indywidualnie, jak i mieszając je razem. Należy pamiętać, że soki odtworzone i przygotowane w fabryce nie mają pożądanego efektu. Zatem

sok z granatów, buraka morwy zawierają naturalne barwniki, które mogą zabrudzić szkliwo zęba. Dlatego te soki wziąć przed lub po jedzeniu 100 gramów w mieszaninie z wodą 1: 2, a także po ich użyciu dokładnie płukać usta.

Receptury do leczenia niedociśnienia opartych na produktach naturalnych

1. 400 g suszonych moreli, cytryny 1 ( z) i skórki 3-4 łyżki mieszanki miodu, uprzednio przepuszczone przez maszynkę do mięsa suszonego cytrynowy pestki moreli. Zażywaj przed posiłkami kilka razy dziennie na łyżkę stołową.
2. 500 ml soku z czerwonych winogron zmieszanych z 2-3 łyżkami soku z korzenia żeń-szenia. Mieszaj mieszaninę przez tydzień, a następnie weź 50-70 g rano na pusty żołądek.
3. gotować mieszankę składającą się sok soku pietruszki( 60 ml), szpinak( 90 ml), selera( 150 ml), i marchewki( 200 ml).Pij przed jedzeniem 100 ml soku 2-3 razy dziennie.
4. Pół szklanki suchego ziela ostu mlecznego, aby nalegać na 1 litr wódki w ciemnym miejscu przez 2 tygodnie. Czasami potrząśnij pojemnikiem, aby substancje lecznicze osetu lepiej nalegały. Następnie odcedź i weź mieszaninę 50-60 kropli 3 razy dziennie przed posiłkami.
5. Wymieszaj 50 gramów smażonych i posiekanych ziaren kawy z 500 gramami naturalnego miodu i 1 sokiem z cytryny. Wymieszać mieszaninę w lodówce i pić po zjedzeniu 1 łyżeczki. Pacjenci

z obniżonym ciśnieniem krwi często skarżą się, że są one podrażniona społeczeństwo, głośne krzyki i hałas, duży tłum ludzi, więc z biegiem czasu ci pacjenci są aspołeczne, dążąc do samotności i izolacji. Dlatego w przypadku choroby niedociśnienia leczenie w domu jest bardzo wygodne i skuteczne, ponieważ wszystkie procedury( ładowanie, prysznic kontrastowy, odżywianie) można łączyć ze sobą.