Ataki paniki: objawy i leczenie, przyczyny
Atak paniki nazywany jest atakiem niewytłumaczalnego lęku i niepokoju, któremu towarzyszą objawy autonomiczne.
Obecnie ta wyjątkowa choroba jest rozpoznawana na całym świecie i jest objęta Międzynarodową Klasyfikacją.
Fakt ataku paniki nie oznacza jeszcze paniki, ponieważ ataki mogą być charakterystycznymi objawami innych chorób.
Jak manifestuje się atak paniki? Nagle w różnych sytuacjach pojawia się panika, pojawiają się napięcia nerwowe, kołatanie serca, niepokój i niewytłumaczalny lęk. Co więcej, może wiązać się z realnym zagrożeniem dla życia. Na przykład w transporcie, za kierownicą, w nieprzewidzianych trudnych sytuacjach, istnieje obawa, że nie poradzimy sobie z problemem, niepokojem, strachem i lękiem. Powoduje to wewnętrzne napięcie, zawroty głowy, kołatanie serca i dodatkowo pogarsza sytuację.
Uważa się, że zaburzenie paniczne jest konsekwencją zaburzeń układu wegetatywnego, i przez długi czas atak był nazywany kryzysem wegetacyjnym, cardioneurosis, kryzysu sympathoadrenalina.
Ataki paniki mogą oznaczać obecność innych chorób, takich jak pheochromocytoma, dysfunkcja somatyczna, dysfunkcja serca, zaburzenia endokrynologiczne, zaburzenia nerwowe, depresja.
Pacjent zwraca się do różnych ekspertów - endokrynologa, kardiologa, neuropatologa, psychoterapeuty. Jeśli nie ma żadnych naruszeń w organizmie, lekarz zaleci ogólne leczenie regenerujące i uspokajające.
Zmiany w stylu życia, relaksacji, tańcu lub sporcie, zdrowe odżywianie pomagają przywrócić system nerwowy i pozbyć się ataków paniki. Głównym czynnikiem wpływającym na częstotliwość ataków jest stan psychiczny i emocjonalny pacjenta. Po doznaniu ataku pacjent żyje w oczekiwaniu na następny atak, ciągłe napięcie nerwowe i poczucie strachu wywołują atak paniki.
Czasami ludzie boją się wyjść z domu, dostać się w nieoczekiwaną trudną sytuację, ograniczona przestrzeń i taki strach prowadzi do ograniczenia aktywności życiowej, zmniejszenia adaptacji społecznej. Niepokój w oczekiwaniu na kolejny atak paniki nazywa się "agorafobią".Nieadekwatność zachowania prowadzi do konfliktów, agresji, drażliwości.
Przyczyny ataku paniki:
Atak paniki to rzadka choroba( 5% populacji), ale raczej nieprzyjemny i wyczerpujący. Objawy choroby charakteryzują się paniką, strachem, lękiem. Często nie ma związku z pracą narządów wewnętrznych, ale dyktowana jest stanem psychoemotionalnym.
Objawy ataku paniki: tachykardia
W przypadku ataku paniki najtrudniejszą rzeczą jest pozostać bezczynny. Ponieważ za każdym razem zwiększa się czas trwania i częstotliwość zaburzeń lękowych, należy skonsultować się z lekarzem.
Można spróbować usunąć atak paniki własny atak przy pomocy środków ludowej - kojący wywary i napary. Ale ta metoda nie jest szczególnie skuteczna. Najlepiej nazwać "karetkę" i dokładnie opisać swój stan lekarzowi. Nie tylko skarżą się na kołatanie serca, uczucie dyskomfortu, bóle brzucha, i przekazać prawdziwy obraz tego, co się dzieje. Lekarz musi zrozumieć, że w rzeczywistości pacjent doświadcza strachu, paniki, histerii.
Następnie pacjent otrzyma odpowiednie leczenie i skuteczne złagodzenie ataku paniki. Po usunięciu ostrego ataku powinny skonsultować się neurolog, kardiolog, endokrynolog, i terapeuty.
psychiatra określa stopień ciężkości choroby na podstawie oceny zgorzeliny zaburzenia napadowego. Ważne jest, aby zapobiec nawrotom napadów paniki i prowadzenia zespołów pomocowych związanych z tą chorobą.Takie wtórne zespoły obejmują depresję, hipochondrię, agorafobię.
Terapeuta doradzający czasem okazuje się najlepszym sposobem zapobiegania nawrotom.
Jakie leki są stosowane w leczeniu ataku paniki? W zależności od postaci i stopnia ciężkości wcześniejszego leczenia, leków przeciwdepresyjnych, leki przeciwlękowe i przeciwpsychotyczne. Jeśli przyczyna choroby wiąże się z naruszeniem układu wegetatywnego, dodatkowo przepisuje się środki uspokajające.
Gdy ciśnienie podwyższone lub szybki impuls przepisanych leków do normalizacji serca i ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Psychoterapia obejmuje kilka etapów.
etapy oczyszczania:
z pacjentów zapewnić szkolenia w celu zwiększenia umiejętności społecznych, zdolność do kontrolowania swojego zachowania, zwiększając poziom duchowy i poprawy stanu emocjonalnego. Aby to zrobić, skorzystaj z auto-treningu, psychoterapii grupowej. Ponadto prowadzone regeneracyjne środki: refleksologia, rehabilitacja, masaże, terapia ruchowa.
fizjoterapii obejmują aromaterapii, koloroterapię elektryczne, modulacji kory mózgowej. Takie środki zapobiegania awariom i poprawić wegetatywny - układ naczyniowy. Refleksoterapia zmniejsza częstotliwość ataków paniki i zmniejsza liczbę leków.
skuteczny jest relaksujący masaż szyi, poprawia krążenie, poprawia funkcjonowanie mózgu.terapia ruchowa zawiera ćwiczenia do poprawy dźwięku, a obciążenie powinno być umiarkowane, tak aby nie pogorszyć stan pacjenta.
Powszechnie stosowane są fitopreparaty o działaniu uspokajającym. Na przykład, pospolity, głóg, waleriana, nostrzyka, ziele dziurawca, majeranek, melisa, lipa. Leki te zwiększają odporność, poprawiają pracę serca i naczyń krwionośnych. Zmniejsza częstotliwość ataków paniki, gdy leczenie skojarzone z zastosowaniem diety.
Żywność powinna zawierać duże ilości błonnika, minerałów i witamin. Zdrowego stylu życia, ćwiczenia na świeżym powietrzu, umiarkowane ćwiczenia pomaga przywrócić zdrowie, poprawić dźwięk ciała i poprawy stanu psycho-emocjonalny pacjenta. Powikłania
Jeżeli pacjent jest nieaktywna, ignoruje ataki ataki paniki może powodować poważne komplikacje. W wyniku zmniejszonej adaptacji społecznej, pewność siebie, zachowania adekwatności pojawiają fobie i obsesyjne pomysłów( zob. Nerwicy obsesyjnej).
Długotrwałe i częste epizody prowadzić do stałej troski o ich zdrowie, nieświadomy lęk przed trudnościami i nowymi atakami paniki. Istnieje drażliwość, agresja, konflikt. Takiemu pacjentowi trudno jest określić swoje miejsce w społeczeństwie, ocenić sytuację i rozwiązać proste problemy.
najlepszym rozwiązaniem - fachowa pomoc, aby pomóc zarządzać ich zachowanie i zapobiec powtórzeniu epizody ataków paniki. Lekarze - psychoterapeuci, neuropatolodzy, kardiolodzy wyznaczają odpowiednie leczenie. Na celu wzmocnienie układu nerwowego, poprawiają serce i naczynia krwionośne, zwiększają odporność organizmu daje dobre rezultaty.
Ataki ataków paniki zostają zatrzymane, stan nerwowy i psycho-emocjonalny ciała zostaje całkowicie przywrócony.
Obecnie ta wyjątkowa choroba jest rozpoznawana na całym świecie i jest objęta Międzynarodową Klasyfikacją.
Fakt ataku paniki nie oznacza jeszcze paniki, ponieważ ataki mogą być charakterystycznymi objawami innych chorób.
Jak manifestuje się atak paniki? Nagle w różnych sytuacjach pojawia się panika, pojawiają się napięcia nerwowe, kołatanie serca, niepokój i niewytłumaczalny lęk. Co więcej, może wiązać się z realnym zagrożeniem dla życia. Na przykład w transporcie, za kierownicą, w nieprzewidzianych trudnych sytuacjach, istnieje obawa, że nie poradzimy sobie z problemem, niepokojem, strachem i lękiem. Powoduje to wewnętrzne napięcie, zawroty głowy, kołatanie serca i dodatkowo pogarsza sytuację.
Uważa się, że zaburzenie paniczne jest konsekwencją zaburzeń układu wegetatywnego, i przez długi czas atak był nazywany kryzysem wegetacyjnym, cardioneurosis, kryzysu sympathoadrenalina.
Przyczyny ataków paniki
Ataki paniki mogą oznaczać obecność innych chorób, takich jak pheochromocytoma, dysfunkcja somatyczna, dysfunkcja serca, zaburzenia endokrynologiczne, zaburzenia nerwowe, depresja.
Pacjent zwraca się do różnych ekspertów - endokrynologa, kardiologa, neuropatologa, psychoterapeuty. Jeśli nie ma żadnych naruszeń w organizmie, lekarz zaleci ogólne leczenie regenerujące i uspokajające.
Zmiany w stylu życia, relaksacji, tańcu lub sporcie, zdrowe odżywianie pomagają przywrócić system nerwowy i pozbyć się ataków paniki. Głównym czynnikiem wpływającym na częstotliwość ataków jest stan psychiczny i emocjonalny pacjenta. Po doznaniu ataku pacjent żyje w oczekiwaniu na następny atak, ciągłe napięcie nerwowe i poczucie strachu wywołują atak paniki.
Czasami ludzie boją się wyjść z domu, dostać się w nieoczekiwaną trudną sytuację, ograniczona przestrzeń i taki strach prowadzi do ograniczenia aktywności życiowej, zmniejszenia adaptacji społecznej. Niepokój w oczekiwaniu na kolejny atak paniki nazywa się "agorafobią".Nieadekwatność zachowania prowadzi do konfliktów, agresji, drażliwości.
Przyczyny ataku paniki:
- 1) Choroby somatyczne;
- 2) Zaburzenia neurologiczne( zmiana podwzgórza, zaburzenia przedsionkowe);
- 3) Choroby psychiczne( psychozy, nerwice, histerycy, hipochondria, depresja, schizofrenia).
Objawy ataku paniki
Atak paniki to rzadka choroba( 5% populacji), ale raczej nieprzyjemny i wyczerpujący. Objawy choroby charakteryzują się paniką, strachem, lękiem. Często nie ma związku z pracą narządów wewnętrznych, ale dyktowana jest stanem psychoemotionalnym.
Objawy ataku paniki: tachykardia
- , kołatanie serca;
- dreszcze, drżenie;
- duszność, brak powietrza;
- uduszenie;
- ból po lewej stronie klatki piersiowej;
- dyskomfort i nudności;
- zawroty głowy, stan przedrakowy;
- mrowienie w kończynach lub drętwienie;
- bezsenność;
- lęk przed zachorowaniem;
- strach przed śmiercią;
- odczucie nierzeczywistości zdarzeń i pomieszanie myśli.
Co powinienem zrobić, jeśli mam atak paniki?
W przypadku ataku paniki najtrudniejszą rzeczą jest pozostać bezczynny. Ponieważ za każdym razem zwiększa się czas trwania i częstotliwość zaburzeń lękowych, należy skonsultować się z lekarzem.
Można spróbować usunąć atak paniki własny atak przy pomocy środków ludowej - kojący wywary i napary. Ale ta metoda nie jest szczególnie skuteczna. Najlepiej nazwać "karetkę" i dokładnie opisać swój stan lekarzowi. Nie tylko skarżą się na kołatanie serca, uczucie dyskomfortu, bóle brzucha, i przekazać prawdziwy obraz tego, co się dzieje. Lekarz musi zrozumieć, że w rzeczywistości pacjent doświadcza strachu, paniki, histerii.
Następnie pacjent otrzyma odpowiednie leczenie i skuteczne złagodzenie ataku paniki. Po usunięciu ostrego ataku powinny skonsultować się neurolog, kardiolog, endokrynolog, i terapeuty.
leczenia ataków paniki
psychiatra określa stopień ciężkości choroby na podstawie oceny zgorzeliny zaburzenia napadowego. Ważne jest, aby zapobiec nawrotom napadów paniki i prowadzenia zespołów pomocowych związanych z tą chorobą.Takie wtórne zespoły obejmują depresję, hipochondrię, agorafobię.
Terapeuta doradzający czasem okazuje się najlepszym sposobem zapobiegania nawrotom.
Jakie leki są stosowane w leczeniu ataku paniki? W zależności od postaci i stopnia ciężkości wcześniejszego leczenia, leków przeciwdepresyjnych, leki przeciwlękowe i przeciwpsychotyczne. Jeśli przyczyna choroby wiąże się z naruszeniem układu wegetatywnego, dodatkowo przepisuje się środki uspokajające.
Gdy ciśnienie podwyższone lub szybki impuls przepisanych leków do normalizacji serca i ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Psychoterapia obejmuje kilka etapów.
etapy oczyszczania:
- dydaktyczny poznawczy( świadomość choroba)
- ( identyfikowanie negatywnych myśli, prowokując zaburzenia nerwowe) zachowanie
- ( strategia skupia się na pozytywnej energii i poczucia własnej wartości danej osoby)
z pacjentów zapewnić szkolenia w celu zwiększenia umiejętności społecznych, zdolność do kontrolowania swojego zachowania, zwiększając poziom duchowy i poprawy stanu emocjonalnego. Aby to zrobić, skorzystaj z auto-treningu, psychoterapii grupowej. Ponadto prowadzone regeneracyjne środki: refleksologia, rehabilitacja, masaże, terapia ruchowa.
fizjoterapii obejmują aromaterapii, koloroterapię elektryczne, modulacji kory mózgowej. Takie środki zapobiegania awariom i poprawić wegetatywny - układ naczyniowy. Refleksoterapia zmniejsza częstotliwość ataków paniki i zmniejsza liczbę leków.
skuteczny jest relaksujący masaż szyi, poprawia krążenie, poprawia funkcjonowanie mózgu.terapia ruchowa zawiera ćwiczenia do poprawy dźwięku, a obciążenie powinno być umiarkowane, tak aby nie pogorszyć stan pacjenta.
Powszechnie stosowane są fitopreparaty o działaniu uspokajającym. Na przykład, pospolity, głóg, waleriana, nostrzyka, ziele dziurawca, majeranek, melisa, lipa. Leki te zwiększają odporność, poprawiają pracę serca i naczyń krwionośnych. Zmniejsza częstotliwość ataków paniki, gdy leczenie skojarzone z zastosowaniem diety.
Żywność powinna zawierać duże ilości błonnika, minerałów i witamin. Zdrowego stylu życia, ćwiczenia na świeżym powietrzu, umiarkowane ćwiczenia pomaga przywrócić zdrowie, poprawić dźwięk ciała i poprawy stanu psycho-emocjonalny pacjenta. Powikłania
Jeżeli pacjent jest nieaktywna, ignoruje ataki ataki paniki może powodować poważne komplikacje. W wyniku zmniejszonej adaptacji społecznej, pewność siebie, zachowania adekwatności pojawiają fobie i obsesyjne pomysłów( zob. Nerwicy obsesyjnej).
Długotrwałe i częste epizody prowadzić do stałej troski o ich zdrowie, nieświadomy lęk przed trudnościami i nowymi atakami paniki. Istnieje drażliwość, agresja, konflikt. Takiemu pacjentowi trudno jest określić swoje miejsce w społeczeństwie, ocenić sytuację i rozwiązać proste problemy.
najlepszym rozwiązaniem - fachowa pomoc, aby pomóc zarządzać ich zachowanie i zapobiec powtórzeniu epizody ataków paniki. Lekarze - psychoterapeuci, neuropatolodzy, kardiolodzy wyznaczają odpowiednie leczenie. Na celu wzmocnienie układu nerwowego, poprawiają serce i naczynia krwionośne, zwiększają odporność organizmu daje dobre rezultaty.
Ataki ataków paniki zostają zatrzymane, stan nerwowy i psycho-emocjonalny ciała zostaje całkowicie przywrócony.