Subiektywna ocena zdrowia

POPs - Subiektywna ocena zdrowia - odbywa się za pomocą ankiety zawierającej 29 pytań:

1. Czy masz bóle głowy?

2. Czy możesz powiedzieć, że łatwo budzisz się z jakiegokolwiek hałasu?

3. Czy cierpisz na ból w sercu?

4. Czy uważasz, że twój wzrok pogorszył się w ostatnich latach?

5. Czy uważasz, że w ostatnich latach pogorszyło się twoje słyszenie?

6. Czy próbujesz pić tylko przegotowaną wodę?

7. Czy jesteś gorszy w autobusie, tramwaju, trolejbusie pod względem wieku?

8. Czy masz jakiś ból?stawy?

9. Czy jesteś na plaży?

10. Czy zmiana pogody wpływa na twoje zdrowie?

11. Czy masz okresy, kiedy tracisz sen z powodu niepokojów?

12. Czy cierpisz na zaparcia?

13. Czy uważasz, że teraz jesteś tak wydajny jak wcześniej?

14. Czy cierpisz na ból wątroby?

15. Czy masz zawroty głowy?

16. Czy uważasz, że teraz trudniej się skoncentrować niż w przeszłości?

17. Czy cierpisz na utratę pamięci, zapomnienie?

18. Czy czujesz pieczenie, mrowienie, "pełzanie" w różnych częściach ciała?

19. Czy masz okresy, w których czujesz się radosny, podniecony, szczęśliwy?

20. Czy martwisz się hałasem i dzwonieniem w uszach?

21. Czy przechowujesz w swojej domowej apteczce jeden z następujących leków: Validol, nitrogliceryna, krople serca?

22. Czy masz obrzęk nóg?

23. Czy musisz zrezygnować z niektórych dań?

24. Czy masz krótki oddech podczas szybkiego chodzenia?

25. Czy cierpisz na ból w okolicy lędźwiowej?

26. Czy należy pić wodę mineralną do celów leczniczych?

27. Czy masz nieprzyjemny smak w ustach?

28. Czy możesz powiedzieć, że łatwo było ci płakać?

29. Jak oceniasz swoje zdrowie?

Wynik:

• w przypadku pierwszych 28 pytań odpowiedź brzmi "tak" lub "nie";

• odpowiedzi "tak" na pytania 1-8, 10-12, 14-18, 20-28 są uważane za nieprzychylne, a odpowiedzi "nie" na pytania 9, 13, 19;

• w przypadku 29 pytania mogą pojawić się odpowiedzi "dobry", "zadowalający", "zły", "bardzo zły".Jedna z dwóch ostatnich odpowiedzi jest uważana za niekorzystną.

Po wypełnieniu kwestionariusza liczona jest całkowita liczba odpowiedzi niepożądanych, a ta wartość( POP) jest wprowadzana we wzorze na określenie BV.