Co robić, gdy dziecko boi się ciemności - lęki dzieci

Wielu rodziców zaznajomieni z tej sytuacji: dziecko kładzie się spać, czytać na dobranoc, jak nadszedł czas, aby spokojnie zasnąć, a on zaczyna działać w górę: prosić, aby nie pozostawić, nie wyłączaj światło, płacz, jeśli dorośli nie odpowiadają na jego żądań.A co jeśli dziecko boi się ciemności i żąda, aby nie został sam? Przede wszystkim nie można całkowicie zignorować prośby dziecka, wierząc, że jest to tylko przejawem nieposłuszeństwa.

Postaw się na miejscu

dziecku zrozumieć dziecko, trzeba postawić się na jego miejscu. Wyobraź sobie, że może być w ciemnym pokoju. Dzieciak czytał lub oglądał bajki, w których głównymi bohaterami byli straszni czarownicy, złe czarownice, zdradzieccy leche, dom. Po południu nie są pamiętane, ale wraz z nadejściem ciemności bohaterowie zaczynają ożywać: wszystko w pokoju wydaje się okropne! Kontury mebli nabierają złowrogich konturów, wydaje się, że za nimi są najbardziej podstępni bohaterowie. Nie ma ograniczeń co do wyobraźni dziecka, w wyniku czego, dopóki nie zostanie pokonany przez sen, naprawdę przeżywa chwile grozy.

Symulacja strachu lub strachu?

Być może jedno z rodziców wątpliwość: obawa, czy jest to rzeczywiście dziecko lub po prostu chce trochę dłużej, aby nie zasnąć, boi się przegapić czegoś ciekawego? Oczywiście nie ma wątpliwości, że wiele dzieci to mali aktorzy, którzy potrafią doskonale zagrać w strachu. Ale każdy rodzic powinien wiedzieć dziecku, jeśli jest on bardzo odważny, czasami nawet zdesperowany, przede wszystkim, on naprawdę chciał się bawić przed pójściem do łóżka, a fabuła mogła nieść te same książki, filmy i bajki, historie opowiadane przez małych towarzyszy. Jeśli dziecko jest zawsze charakteryzuje się wysoką emocjonalny, wrażliwy, z natury nieśmiała, zamknięta w sobie, co bardziej prawdopodobne, nie wymyślać: to jest rzeczywiście bardzo przerażające!

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć lęki

noc lampy dają jednoznacznej odpowiedzi na pytanie rodziców , co zrobić, gdy dziecko boi się ciemności, i jak pomóc mu przezwyciężyć uczucie strachu jest niemożliwe, ponieważ wszystkie dzieci są różne. Opcje mogą być również:

1. mogą po prostu zakazać dziecku mówić o swoich lękach, wyłączyć światło i wychodzi z pokoju - niech walkę z własnym tchórzostwem. Do tej metody najczęściej uciekają się bardzo surowi ojcowie lub matki, nie gorsze od mężczyzn w ciężkości. Nawiasem mówiąc, jeśli dziecko nadal się nie boi, ale w rzeczywistości tylko udaje strach, ta metoda jest najbardziej skuteczna, ponieważ nie dać swoje możliwości dziecka do „rozwinąć” temat tak długo, jak strach, że naprawdę nie pojawia.
2. Niektóre matki i ojcowie wolą odłożyć cały swój biznes i pozostać w pokoju dziecka, dopóki nie zasypia. Z jednej strony metoda jest bardzo dobra - dziecko szybko zapomni o swoich zmartwieniach i zasypia słodko, czując jego pełne bezpieczeństwo. Z drugiej strony, takie podejście do problemu ma istotne wady: trzeba tylko rodzice uczestniczą w jakiejś wieczorem, jak niepokój, niebezpieczeństwo natychmiast wracać do dzieci. Istnieje ryzyko, i że dziecko budzi się w nocy i jest usytuowany obok rodzic boi się być jeszcze większe, ponieważ gdy zasnął, jedną z nich było.
3. Najbardziej, naszym zdaniem, prosty i jednocześnie skuteczny sposób jest pozostawienie małego nocnego światła w pokoju. Dziecko będzie spokojne: żadne obrazy nie będą widoczne w ciemnym pokoju. A rodzice mogą wieczorami zajmować się własnymi sprawami, nie próbując dostosować się do reżimu ich dziecka.
4. Wszystkie powyższe metody mogą być na przemian tak, że dziecko nie zależy od żadnego konkretnego, ponieważ nieprzewidziane okoliczności zawsze mogą powstać.Nawet najdoskonalsza metoda lewo na noc noc światła - i może on podjąć, jeśli nagle wypalić światło: dziecko, jeśli jest on używany do zasnąć z miękkim świetle małej lampki, może to być stresujące!Ćwiczenia

za odwagę

Jeśli rodzice wiedzą, że dziecko boi się ciemności, czasami konieczne, aby dać mu trochę instrukcji, na przykład, w tym ciemnym pokoju rzeczy lub odwrotnie, aby wziąć coś tam, nie zawierają światło. Takie "szkolenie" pomoże mu stopniowo przezwyciężyć strach przed ciemnością.

Zapobieganie "alarmowi"

W pewnym stopniu można zapobiec lękom dziecka. Kiedy dziecko się boi? Kiedy czegoś nie wie lub czegoś się boi. Często rodzice sami wywołują uczucia strachu dziecka: "Nie rób tego, Baba Jaga przyjdzie, zabierze cię!".Nie tylko takie groźby, ale także po prostu ostre krzyki, kara fizyczna( klapsy, mankiety) nie mogą nie wpływać na układ nerwowy dziecka. Jednocześnie nie można pozwolić dziecku robić tego, co chce: kara jest czasami zasłużona i uzasadniona. Wyraźny reżim dnia pomoże uniknąć takich chwil. Nie pozwól dziecku spędzać zbyt wiele czasu z telewizorem lub komputerem;powinien być na świeżym powietrzu, biegać, grać w gry mobilne. Im bardziej aktywny jest dzień dziecka, tym bardziej jest zmęczony wieczorem i wkrótce zasypia, zanim jeszcze zdąży pomyśleć, że jest przestraszony w pokoju!