Jak zrobić masaż dla dzieci - jak prawidłowo masować dziecko
terapeutyczna dotknąć jednej osoby do drugiej( i tylko tak można krótko opisać koncepcję „masaż”) przyszedł do nas od czasów starożytnych. Ale dziś, w dobie nowoczesnych technologii i wirtualnych światów, ludzie są mniej prawdopodobne, aby stykały się ze sobą, w tym rodziców, aby ich dzieci, pozbawiając siebie wspaniałych sposobów komunikacji i wzajemnego wsparcia.
Nawet jeśli nie jesteś pewien, co można dobrze i na wysokim poziomie zawodowym zrobić, masować swoje dziecko( i jest prawdopodobne, aby to zrobić), nie wahaj się i głaskania go przytulić.Dla tych rodziców, którzy nie zdecydują się nauczyć podstaw masażu, teraz pokażemy, jak zrobić masaż niemowlęcia. Masaż
dziecko od urodzenia do roku
współczesnej medycyny całkowicie zgadza się z poglądem, że zdrowie człowieka jest tworzony w pierwszych latach życia. Jest zatem bardzo ważne, aby upewnić się, że okruchy świeże czyste powietrze, wysokiej jakości naturalne odżywianie - mleko z piersi, zdolność do swobodnego przemieszczania się i rozwijać, nauka świat wokół niego. Wszystko to jest zapobiegania różnym chorobom od ostrych zakażeń układu oddechowego i kończących się wad postawy.
aktywność fizyczna dziecka od urodzenia do około roku zależy wyłącznie od działań rodziców. Jeśli mama i tata uważał, że dziecko potrzebuje pierwsze kilka miesięcy tylko jeść, spać, a świętować naturalne potrzeby, nie jest zaskakujące, że później dziecko będzie pozostawać w tyle w rozwoju psychicznego i fizycznego jej na bardziej aktywnych rówieśników. Komunikat „ruch” - „myślenie” została założona przez naukowców kilka lat temu, ale nadal nie biorą pod uwagę wszystkie rodzicom w wychowaniu swoich dzieci.
Dlaczego niemowlęta masażu i oni wykonywać żadnych ćwiczeń dosłownie cuda? Wszystkie firmy w pośpiechu krwi do organów roboczych, pociągający za sobą cały łańcuch procesów zachodzących w organizmie dziecka. Tak więc: ruch
wymaga energii, co składniki odżywcze i tlen. Aby to wszystko dostarczamy szybko i na czas, serce i naczynia krwionośne zaczynają pompować większej ilości krwi do mięśni.wzmocnione również wentylacja( krew nasycona tlenem) - krew, wzbogacony o niezbędne elementy i „wyślij” serce, otrzyma nie tylko mięśnie, ale także dziecko mózgu, przyczyniając się do jego rozwoju - ponadto ruchu generuje ciepło i praca zawiera gruczoły potowe, aby zrównoważyć proces regulacji ciepła ciała.
Ta wszechstronna praca wszystkich systemów korzyść dziecka, wzmocnienie jego zdrowie, a fundamenty dla psychicznego i fizycznego rozwoju okruchów i odwoływanie wszystkich pozostałych wątpliwości rodziców, aby zdecydować, czy dziecko musi zrobić masaż.
Cechy dziecka masażu
Aby zrozumieć, jak to zrobić masaż niemowlęcia, należy pamiętać o kilku highlights:
- ma żadnego dziecka w pierwszych miesiącach życia, cienka skóra jest łatwo podatne, więc wszystkie techniki stosowane muszą być łagodne;
- niemowląt podczas masażu odbywa się umieszczenie go na czyste, nie jest zbyt miękki, ale w ciepłej powierzchni( na przykład, cienką zbiorcze pokryte pieluchy);
- masaż może zrobić tylko czyste, suche i ciepłe ręce wolne biżuterii( pierścionki, zegarki);
- nie zaleca się stosowania specjalnych olejów do masażu lub proszków;
- podczas masażu dziecko powinno wyglądać na zadowolone, zamiast płakać z bólu;Niezbędne są również
- większość chorych dzieci masażu, a także zdrowe( unika się hipokinetyczne zespół, w którym brak ruchu prowadzi do wypłukiwania wapnia i zmniejszyć ogólną odporność organizmu).
Przeciwwskazania do masażu
masaż nie może zrobić dziecku, jeśli:
- ostra choroba przebiegająca z gorączką,
- poważnie niedożywionych,
- ostre zmiany chorobowe( łącznie septyczny), skóry, mięśni, kości i węzłów chłonnych, chorób
- kości, wraz z ich zwiększoną łamliwość ikrzywica,
- gruźlica stawów i kości;ostre zapalenie stawów;
- wady serca,
- skazę krwotoczną,
- dużych przepuklin z utratą organów lub zdolności do naruszenia
- ostrego zapalenia wątroby i ostre zapalenie nerek;
- gruźlica w formach aktywnych.
technika masażu dla dzieci
małe dziecko masaż masaż różni się od dorosłego, z powodu ruchów kompleksu usunięte wszystkie ostre i bębny.
Zasadniczo technika masażu dla dzieci obejmuje głaskanie, pocieranie i lekką słodką delikatne ugniatanie, ale zakres ruchu zależy od wieku dziecka. Zastanówmy się, gdzie i kiedy możesz masować dziecko?
rąk Masaż:
- 1-3 miesięcy dziecko - pozwól dziecku chwycić kciukiem przesunąć dźwignię z boku( dziecko leży w nogach z powrotem do Ciebie) i udar ją z nadgarstka w ramię;
- 3-4 miesiące - masaż suplementacyjny z mieleniem pierścieniowym( zamknij indeks i kciuki na dłoniach dziecka i wykonuj energiczne ruchy pierścienia);
- po sześciu miesiącach, masaż dłoni nie jest konieczny, ponieważ do tego wieku napięcie mięśniowe jest już dobrze zrównoważone.
Masaż stóp:
- 1-3 miesięcy - głaskanie stóp niemowlęcia, który znajduje się w pozycji pół-gięte, od stóp do ud, ale tylko posteroexternal jego powierzchnia, nie dotykając stawów kolanowych;
- 3-4 miesięcy - uzupełnia pierścień tarcie spód stopy, ale z obu rąk, owiniętych wokół pierścieni nóg palcach jednej nad drugą( nie dotykać kolana);
- 4-6 miesięcy - wprowadzenie „filcowania” - jednej strony na zewnętrznej powierzchni kości piszczelowej, a z drugiej - z tyłu, z jednoczesnym intensywnym ruchu w kierunku ruchu wskazówek zegara od stopy do uda i pleców przemieszczają się nieznacznie nogi;
- po 6 miesiącach warto zwrócić większą uwagę na siłownię, ponieważ aby wykonać masaż stóp, dziecko nie jest już potrzebne.
Masaż stóp:
- 1-3 miesięcy - baby nogi, trzymaj rękę na kości piszczelowej, a indeks i środkowe palce drugiej strony powinny być przymocowany do tylnej części stopy( będzie to wsparcie dla ruchu);teraz z podkładką pod kciukiem narysujemy ósemkę lub kółka na stopie dziecka;
- 3-4 miesiące - masaż stóp dla dziecka rozpoczyna się od okrągłego otarcia, tak jak w pierwszych miesiącach jego życia;następnie dodać tarcie przepływu na krawędzi zewnętrznej części stopy od palców do pięty i z powrotem z niewielką rytmicznej effleurage tyłu prostowane palce prawej dłoni.
masaż pleców:
- 1-3 miesięcy - głaskanie od pośladków do głowy iz powrotem( dziecko leży na brzuchu, ale nie zapomnij, aby trzymać się z nim, jeśli jest trochę niestabilna na tym stanowisku);
- 3-4 miesiące - dodać tarcie palcami( okrągłe i prostoliniowe);
- 4-6 miesięcy - po wykonaniu poprzednich ruchów przystąp do "piłowania" krawędzi dłoni, jednocześnie obiema rękami w przeciwnych kierunkach;
- po 6 miesiącach można dodać więcej i łatwe mrowienie w górnej części pleców i na pośladkach.
masaż żołądka( warto zrobić kilka razy dziennie, zwłaszcza jeśli okruchy są zaniepokojeni zaparcia lub wzdęcia):
- 1-3 miesięcy - umieszczenie dziecka na plecach, należy wykonać okrągły gładząc dłonią w kierunku ruchu wskazówek zegara( w tym przypadku nie może byćnaciśnij na rejon wątroby);Drugi ruch - przesuń obie ręce pod talii dziecka, a następnie przenieść je do siebie tak, że palce połączone powyżej pępka;
- 3-4 miesięcy - zestaw ruchów powinien zostać uzupełniony przez szlifowanie nadlewom lekko zgięte palce prawej dłoni w spiralę od pępka, a następnie na mięsień prosty abdominis obiema rękami;
- od 4 miesiąca życia i starszych - dodaj lekkie mrowienie wokół pępka w celu wzmocnienia pierścień pępowinowej( pomoże to uniknąć pojawienia się przepukliny pępowinowej).
masaż piersi:
- gładząc obiema rękami od połowy klatki piersiowej w górę i na zewnątrz, a następnie w dół i na boki.
Wszystkie ruchy wymienione tutaj są podstawowe. Wraz z nimi, w zależności od wieku dziecka i warto robić jakieś ćwiczenia gimnastyczne:
- 1-3 miesięcy - wprowadzenie niektórych dziecko na brzuchu, odruchową „crawl” na brzuchu „zarodek”, drżenie długopisy, reflex „chodzenie” i ćwiczenia na piłkę;
- 3-4 miesięcy - jest uzupełniona przez skrzyżowanie rąk „przesuwając kroki” leży na plecach, odwraca się na brzuchu i niekompletny siadając;
- po 4 miesiącach - jest dywersyfikacja siłowni okrężnymi ruchami rąk i uczenia się na czworakach.
Jak długi czas, a jak masować dziecko zależy od jego stanu zdrowia. Optymalny harmonogram - to codzienne treningi z okruszyn, które są w dobrym nastroju, dobrego snu i cieszyć komunikowania się z moją matką.