Przeciwstarzeniowy masaż twarzy: lekcje wideo z samoopalającym się masażem wokół oczu

Kiedy twarz kobiety staje się widoczna, zmienia się wiek, zaczyna się ona spieszyć do skrajności, poczynając od interwencji chirurgicznej i kończąc na zastrzykach leków przeciw starzeniu się.Ale dlaczego te ofiary?

Obecnie istnieje wiele rodzajów odmładzającego masażu twarzy, których techniki można nauczyć się samodzielnie, po przestudiowaniu specjalnej literatury. Efekt masaży widać już po 3-4 sesjach, a całkowite pozbywanie się efektów wizualnych czasu pomoże 2-3 kursom.

Classic

Tradycyjny sposób na zwalczanie zmarszczek i spowolnienie procesu starzenia się skóry to masaż.Klasyczna technika jest łatwa do opanowania i zastosowania. Manipulacja odbywa się za pomocą wszystkich elektrod palców, nie licząc dużych. Dla każdego działania powtórzenie jest 3-6 razy.

Pierwsze ruchy wykonywane są wyłącznie na liniach masażu, od kącików ust do zewnętrznych kącików oczu i pleców. Ruch od środka czoła do regionu skroniowego. Powtarzaj ruchy ze skroni na środek czoła. Głaskanie odbywa się pod naciskiem, oddziałując na całą powierzchnię twarzy od góry do dołu. Twarz również pociera się w przeciwnym kierunku.

Metoda miękkiego gwintowania jest stosowana tylko na szyi, obszarze ucha i pod brodą.

Masaż klasyczny wykonuje się olejem lub specjalnym kremem, na wstępnie ogrzanej i oczyszczonej twarzy.

Japanese

Ostatnio kraj wschodzącego słońca zaproponował naturalne metody eliminowania zmarszczek i ogólnego odmładzania skóry. Japoński masaż odmładzający jest teraz szczytem popularności na całym świecie. Zapoznajmy się z jego technologią.

Po pierwsze, główna różnica między masażem japońskim a tradycyjnym polega na stymulacji wielu obszarów - skóry, mięśni, tkanki łącznej, a nawet czaszki.

Po drugie, oddziaływanie to nie tylko palce, ale cała dłoń.

Po trzecie, masaż japoński nazywany jest również drenażem limfy. Chodzi o jego wyjątkowe właściwości: podczas masażu ręce poruszają się wzdłuż lokalizacji strumieni limfatycznych, pracując przez węzły chłonne. W rezultacie organizm oczyszcza organizm z toksyn i toksyn dzięki aktywacji limfy.

Dlatego masaż japoński należy wykonywać z najwyższą ostrożnością, zgodnie z zaleceniami masażystów. Polecamy lekcje wideo z masażu japońskiego, które pozwalają dokładniej określić lokalizację aktywnych punktów i poprawnie i konsekwentnie wykonywać technikę masażu. Zobacz wideo, aby uzyskać więcej informacji.

French

Masaż z Francji dzięki aktywnemu oddziaływaniu na niektóre obszary twarzy może naprawdę zdziałać cuda. Tak więc, francuski masaż jest uważany za najbardziej skuteczny w okolicy oczu. Może pomóc pozbyć się kurzych łap, kręgów i obrzęków pod oczami.

Możesz wykonać odmładzający masaż oczu zgodnie z zaleceniami francuskiego. Taki masaż zapewnia jedynie lekkie, ale częste klepanie palcami. Zabrania się wykonywania ruchów rozciągających. Ruchy powinny przechodzić tylko wzdłuż linii masażu - od wewnętrznego kącika oka do zewnętrznego kąta, a dolne powieki wręcz przeciwnie. Naciski i inne manipulacje są najłatwiejsze.

Self-masaż zaleca się stosować przy użyciu kremu z częstotliwością 2 razy dziennie.

Masseurs zaleca zwrócenie uwagi na trzy punkty:

1. Stymulacja przepływu limfy. Aby to zrobić, naciśnij trzy palce( indeks, środek i anonimowy) obu dłoni na skórze twarzy, przesuwając się od środka czoła do obszaru dekoltu. Te zabiegi usunią obrzęk i zapewnią zdrową cerę.
2. Elastyczność i elastyczność skóry. Kciukiem i palcem wskazującym delikatnie chwyć i podnieś skórę twarzy, ale nie rozciągaj jej bardzo mocno. To rozciąganie jest doskonałym treningiem dla skóry.
3. Stymulacja przepływu krwi. Zrelaksowane dłonie wymagają lekkich klepnięć po twarzy. Zaleca się to robić nie dłońmi, ale palcami. Celem jest zaczerwienienie skóry.

Materiały wideo

Przeczytaj również: Masaż jest najlepszym zabiegiem przeciwzmarszczkowym na twarzy!