Retencja płynów w ciele
Czasami nawet najbardziej niewinne zatrzymanie płynów w organizmie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a ponadto, gdy jest prawie niemożliwe, aby schudnąć.
Zatrzymanie płynów w organizmie: przyczyny i objawy ^
Przez dziesiątki lat, kobiety starają się walczyć z otyłością poprzez dietę, ale gdy kg przestaje maleć, oni narzekać na nieefektywność tego czy innego technik energetycznych.
W rzeczywistości, winowajcą może być zatrzymanie płynów z utratą masy ciała, ponieważ w tym przypadku, w celu normalizacji ich waga jest prawie niemożliwe. Dlaczego
zatrzymanie płynów w organizmie ma miejsce:
- chorób zakaźnych, które niekorzystnie wpływają na funkcjonowanie układu limfatycznego;
- Zatkanie żył;
- Menopauza, która wyznacza zmiany hormonalne;
- Stosowanie leków wspomagających retencję płynów w organizmie;
- Zmniejszony metabolizm;
- Błędy hormonalne;
- Brak składników odżywczych w organizmie;
- Palenie i alkoholizm;
- Niewłaściwa dieta: nadużywanie soli lub cukru.
Warto również zauważyć wpływ na retencję cieczy rozpuszczalnej kawy w organizmie, pomimo faktu, że napój ma właściwości moczopędne, w niektórych przypadkach to działa inaczej, to znaczynie wydala, ale opóźnia płyn, który powoduje pojawienie się obrzęku.
wiedząc, że powoduje zatrzymanie płynów w organizmie, konieczne jest, aby wyeliminować te czynniki, przede wszystkim w przeciwnym razie dalsze leczenie może być nieskuteczne.
Zatrzymanie płynów w organizmie: objawy i oznaki
Istnieje kilka typowych objawów zatrzymania płynów w organizmie:
- ciało Obrzęk: najczęściej pojawia się ona na dłoniach i stopach, ale może być na twarzy;
- Drastyczny wzrost lub wahania wagi;
- Duszność: obserwowano z obrzękiem płuc;
- Po naciśnięciu na skórze opuchniętych kończyn, przez kilka sekund w tym miejscu może być przechowywany dołek - oznacza to pastosity;
- Wzdęcia, zwiększając jego rozmiar - tak samo pokazuje się dropy. Hormony
Co powodować zatrzymywanie płynów w działaniu
ciała hormonów należy rozważyć, gdy jest retencja płynów w organizmie przed miesiączką.Tym razem po owulacji, progesteron aktywacji wyprowadzania wody i soli sodowych, ale czasami jest to sprzeczne z aldosteronem i adiuterinom - hormony, zapobiegając odwadniania, przy czym ciecz nie jest wyświetlany.
Warto zauważyć, że podobne zjawisko może być w ciąży:
- nerki zachowują sodu w sobie i naczyń krwionośnych nie jest zwolniony od cieczy i w końcu kończy się w przestrzeni pozakomórkowej;
- Wszystko to dzieje się od góry do dołu przez ciało, a przede wszystkim odzwierciedlenie na stopach i nogach. Również
hormonedependent( hormonalne) retencja płynów może wystąpić, jeśli kobieta biorąc hormonalnych środków antykoncepcyjnych razem z preparatów zawierających estrogen.
Jeśli jest zatrzymywanie płynów w organizmie w okresie menopauzy, najczęściej powoduje się nadmiar jonów sodu, w tym przypadku jest konieczne, aby dostosować poprzez terapię hormonalną, a także ma kompleksy witaminowe.
Zatrzymanie płynów w organizmie w czasie ciąży jest związane z obrzękiem kończyn dolnych, w takiej sytuacji, problem należy poinformować lekarza.
Zatrzymanie płynów w organizmie palaczy
jak wiadomo, palenie jest również prowokuje stagnacji wody, najczęściej występuje w jamie brzusznej. Aby pozbyć się tego problemu, trzeba zamknąć, ale do pomocy innych metod:
- żywienia;
- Zwiększona aktywność fizyczna.
Zatrzymanie płynów w organizmie, co robić
Istnieje kilka metod usuwania nadmiaru płynu:
- Stosowanie leków;
- Leczenie środkami folk;
- Dieta;
- Sport.
Jak pozbyć zatrzymywania wody w organizmie: medycyna i ludowe środki ^
Zatrzymanie płynów w organizmie: leczenie
ludowej oznacza pozbyć zatrzymanie płynów i obrzęk, ludzie są już kilkaset lat są najbardziejskutecznych buliony:
- Fill 200 g wrzącej wody duży jedwabiu łyżka kukurydzy, po ochłodzeniu i filtr pić 100 g do żywności dwa razy na dzień każdego dnia;
- mielenia pietruszki, rozcieńczono z wrzącą wodą i zostawić na 10 godziny w termosy. Filtrowane, dodać trochę soku z cytryny, pić trzy razy dziennie przez dwa dni '50
Zatrzymanie płynów w organizmie: leczenie homeopatia
Innym sposobem, aby wyeliminować zatrzymywanie wody - stosowanie leków homeopatycznych mają właściwości moczopędne:
- «moczopędne";
- Populus Compositum;
- "Kalium carbonicum";
- Hina.
Produkty, które przyczyniają się do zatrzymywania płynów w organizmie
Najczęstszą przyczyną obrzęku staje się stosowanie produktów szkodliwych dla zdrowia:
- Fast food;
- Kiełbasy;
- Pickles;
- Pikantne potrawy.
zatrzymywanie płynów w organizmie: brak
potasu Jeżeli brak potasu zdiagnozowano, to zaleca się stosować do produktów, które zawierają:
- suszonych moreli, rodzynki i śliwki;
- Fasola i soczewica;
- Jarmuż morski;
- Peas;
- Migdały i orzechy laskowe;
- Ziemniaki.
Jak uniknąć zatrzymywania płynów w organizmie: Lekarze zapobieganie ^
powinni przestrzegać pewnych zasad, aby zapobiec dalszemu trwałe zatrzymanie płynów w organizmie:
- Jedz dobrze, bozdrowie osoby zależy od żywności;
- Poruszaj się więcej: sporty normalizują przemianę materii, aby płyn zatrzymywał się;
- spać nie mniej niż 7-8 godzin dziennie;
- Ogranicz spożycie cukru i soli;
- Pozbądź się złych nawyków.