Peeling

Aby utrzymać skórę ciała w dobrym stanie, konieczne jest jej głębokie czyszczenie - peeling. Dzięki tej procedurze można usunąć zrogowaciałą warstwę komórek, tym samym uruchamiając mechanizm odnowy komórkowej. Dzięki temu wnikną w skórę nawilżające i odżywcze, staną się gładkie i elastyczne. Skóra ciała ma grubszą strukturę niż skóra twarzy, dlatego wymaga gruntownego oczyszczenia. Z tego samego powodu, peelingi do ciała zawierają większe ziarna, chociaż w przypadku delikatnej skóry istnieją peelingi dla ciała z bardzo małymi, ledwo zauważalnymi cząstkami ściernymi. Jeśli masz suchą skórę, zalecany jest peeling 1 raz w tygodniu, a jeśli tłuszczowy - 2-3 razy w tygodniu.

Procedura przeprowadzania peelingu:

1. Przed zastosowaniem peelingu skóra powinna być dobrze nawilżona.

2. Rozciągnij ciało szorujące okrężnymi ruchami od dołu do góry. W tym celu można zastosować peeling do rękawicy do masażu, gąbki lub przynajmniej do dłoni, a następnie masować:

najpierw prawą nogę - na zewnątrz, a następnie od wewnątrz. Następnie masuj prawy pośladek. Następnie przystąp do masażu w tej samej sekwencji lewej nogi i lewego pośladka;

idź do żołądka, masując go zgodnie z ruchem wskazówek zegara;

masuje piersi, aby rozpocząć od pachy i dalej do obszaru dekoltu, starając się nie wpływać na gruczoły sutkowe;

masuje prawą i lewą dłoń zaczynając od koniuszków palców i dalej w górę;

obieranie grzbietu polega na masowaniu od dołu do góry, a następnie od boków, przechodzenie do kręgosłupa.

Podczas peelingu zwróć szczególną uwagę na skórę łokci, kolan, stóp. Skóra na tych częściach ciała jest nieco grubsza, więc masowanie za pomocą peelingu można zrobić dłużej. Ale skóra klatki piersiowej i brzucha jest wręcz podatna na ataki, więc w tych miejscach masuj lekkimi ruchami. Należy zachować ostrożność w miejscach występowania znamion i ran - staraj się nie dotykać tych części ciała.

Po masowaniu wszystkich obszarów ciała, pozostaw scrub na skórze przez kilka minut.

3. Zmyć zarośla ciepłą wodą.Skóra zostaje namoczona ręcznikiem.

4. Po przeprowadzeniu peelingu konieczne jest nawilżenie skóry ciała środkiem nawilżającym i odżywczym.

Przepisy na zarośla

Przepisy tych zarośli są zapożyczone z kultury orientalnej, więc efekt ich działania jest po prostu oszałamiający."Cud pod słońcem" Składniki:

2/3 szklanki uziemionego ziarna słonecznika;

1/3 szklanki otrębów ziemnych;

mleko lub jogurt.

Wymieszaj zmielone nasiona słonecznika i otręby ziemi z mlekiem lub jogurtem, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.Aby uzyskać bardziej wyraźny efekt w mieszance, można dodać kilka kropel oleju migdałowego - znacznie odmładza skórę.

"Sweet scrub" Składniki:

1 filiżanka cukru;

1/2 szklanki oliwy z oliwek( można ją zastąpić olejem migdałowym);

migdały waniliowe lub mielone.

Peeling doskonale złuszcza martwe komórki naskórka, a jednocześnie doskonale go nawilża."Coffee Scrub" Składniki:

o grubości 1/2 szklanki z naturalną czarną kawą;

1 kubek kefiru.

Po zastosowaniu tego peelingu skóra staje się jędrna, gładka, jej tonus znacznie się zwiększa. Aby wzmocnić efekt, zaleca się przetrzeć ciało balsamem z kilkoma kroplami oleju aromatycznego.

"Sól z mlekiem"

Składniki:

50 g soli;

1 szklanka mleka.

Po użyciu peelingu skóra staje się sucha. Aby tego uniknąć, po peelingu trzeba smarować skórę balsamem do ciała, a będziesz miał wrażenie, że skóra oddycha i świeci.

"Piana morska"

Składniki:

1 szklanka soli morskiej;

1 filiżanka oliwy z oliwek;

4-5 kropli olejku lawendowego lub dowolnego olejku eterycznego. Po zastosowaniu peelingu skóra staje się miękka i aksamitna.