Wypadanie włosów po porodzie: przyczyny i leczenie

Urodzenie jest z tyłu, mały cud wraz z tobą i wydaje się, że wszystkie problemy z wyglądem i zdrowiem powinny już się skończyć.Ale w praktyce bardzo często problemy z wyglądem przeszkadzają młodym matkom i po porodzie.

Wiele kobiet niestety zauważyło, że włosy zaczęły mocno opadać po urodzeniu dziecka. Każdy reaguje na ten problem na różne sposoby, niektórzy spokojnie, rozsądnie wierząc, że to zjawisko jest tymczasowe, inni zaczynają aktywnie walczyć z tym. Obaj mają rację.Wypadanie włosów po urodzeniu nie jest anomalią, ale raczej naturalnym procesem fizjologicznym, uwarunkowanym przez te same hormony.

Przyczyny

Przyczyną utraty włosów po urodzeniu dziecka może być samo urodzenie lub wiele innych czynników związanych z porodem. Należą do nich:

1. Brak snu i stres;
2. Brak witamin i wapnia w ciele kobiety;
3. Wadliwa żywność;
4. Spadek poziomu hormonu estrogenu, który występuje w ciele kobiety w czasie ciąży i jest odpowiedzialny za piękno włosów i paznokci.

Ostatni powód jest najbardziej podstawowy. Hormon estrogenowy zatrzymuje proces naturalnego wypadania włosów w czasie ciąży, w wyniku czego na głowie kobiety gromadzi się duża ilość starych włosów. Po porodzie wszystkie zaczynają natychmiast wypaść i wydaje się kobiecie, że po porodzie kilka razy silniejsza niż zwykle, włosy wypadają.

Jak długo to potrwa?

Nawet zdając sobie sprawę, że utrata włosów po urodzeniu dziecka jest zjawiskiem przejściowym, wiele kobiet wciąż zastanawia się, jak długo to się stanie. Zazwyczaj hormonalne tło kobiety wraca do normy po 6-7 miesiącach od urodzenia, ale okres ten zależy od indywidualnych cech ciała kobiety i okresu laktacji.

Jak zatrzymać

Po utracie włosów, skup się na wyeliminowaniu przyczyn, a mianowicie:

• , aby ustalić prawidłową zbilansowaną dietę.Wiele młodych matek opiekujących się dzieckiem przestaje zwracać uwagę na jakość jedzenia, a czasem zupełnie zapomina o jedzeniu. Aby zmniejszyć poważną utratę włosów, dieta zwierząt musi obejmować białka zwierzęce.
• na chwilę przestać używać suszarki do włosów, prasowanie, grzebienie metalowe i inne mechaniczne efekty na twoich włosach.
• , gdy tylko jest to możliwe, postaraj się usnąć i odpocząć, aby wyjść na świeże powietrze.

Następną rzeczą do zrobienia jest przyjmowanie witamin.

Witaminy do włosów

Witaminy niezbędne dla zdrowia włosów można uzyskać zarówno z kompleksów witaminowych w postaci tabletek, jak i bogatych w witaminy. Należą do nich witaminy E, C, witaminy z grupy B, a także multiwitaminy z żelazem, siarką i cynkiem.

Gdy włosy wypadną, lepiej skonsultować się z lekarzem na temat tego, jakie witaminy należy wypić.Wyznacza niezbędne kompleksy witaminowe w celu normalizacji tła hormonalnego i ogólnego wzmocnienia organizmu.

Zwykle zalecane są następujące witaminy:

• Multi-tabs Multi-tabs Perinatal - multiwitaminy w połączeniu z żelazem;
• Vitrum Prenatal Forte , zawierający 10 minerałów i 13 witamin;
• Elevit Pronatal , który zawiera 12 witamin, 3 mikroelementy i 4 minerały;
• Jodomaryna to lek stosowany w profilaktyce i leczeniu chorób tarczycy;
• Ferretab Comp - lekarstwo na leczenie i zapobieganie anemii;
• Jodek potasu - to lek, który wpływa na powstawanie hormonów tarczycy.

Wszystkie te leki dla matek są często zalecane przez lekarzy, ale nie spiesz się, aby natychmiast przyjmować tabletki.

Produkty zawierające niezbędne witaminy i minerały

Z naturalnych i zbilansowanych produktów spożywczych można uzyskać wszystkie potrzebne witaminy dla organizmu z wypadania włosów.

Witaminy z wypadania włosów mogą służyć jako:

• olej słonecznikowy, oliwkowy lub kukurydziany, bogaty w prowitaminy i kwasy omega;
• mięso drobiowe, wołowina, wieprzowina o niskiej zawartości tłuszczu, ryby - źródło białka do budowy komórek;
• produkty mleczne, bogate w wapń i pierwiastki śladowe;
• owoce, zwłaszcza jabłka zawierające dużą ilość witamin;Warzywa
• można gotować, ale są lepiej surowe;
• świeże zioła;
• suszone owoce.

Dzięki tym produktom Twoje włosy wypadną mniej. Eliminując wszystkie przyczyny wypadania włosów i dostosowując zbilansowaną dietę z wymienionych powyżej pokarmów, znacznie przyczynisz się do powstrzymania utraty włosów. Jeśli pomimo podjętych środków twoje włosy wciąż wypadną, co zrobi medycyna ludowa.

Tradycyjna medycyna

Przy silnym wypadaniu włosów warto ujędrniać maseczki terapeutyczne, przygotowane z naturalnych składników. Odżywiają i wzmacniają korzenie włosów.

Naturalne maski do wzmocnienia głowy włosów

1. Prosta maska. Lekko podgrzany kefir natłuszcza włosy, owinięty w plastikową czapkę i ręcznik, po 20-25 minutach zmyć niewielką ilością szamponu. Szampon z żółtka. Oddziel białka od białek, ubij w misce i umyj głowę szamponem.
2. Maska odżywcza.Żółtko miesza się z jajkiem, miodem i miękkimi drożdżami, nakłada na suche włosy i zmywa po 20 minutach.
3. Maska do chleba. Szklankę miękiszu czerstwego czarnego chleba wlewa się wrzącą wodą, nalega się na 40 minut i głowę myje szamponem. Szampon z miodem. Napar z 30 gramów rumianku, wypełniony 100 gramami wrzącej wody, nalegał na godzinę.Następnie trzeba go odcedzić i dodać łyżeczkę miodu. Z powstałym roztworem zwilżyć lekko wilgotne włosy i po 30 minutach spłukać ciepłą wodą.

Oto lista najprostszych i najpopularniejszych masek, które są zalecane do stosowania, jeśli po porodzie tracisz dużo włosów. Jeśli chcesz, możesz łatwo znaleźć wiele receptur naturalnych masek, odpowiednich dla Ciebie.

Oprócz masek w medycynie ludowej stosuje się powszechnie różne wywary i nalewki ziołowe, które zwyczajowo płucze się po kąpieli. Inne metody zwalczania wypadania włosów Obejrzyj wideo

Po zatrzymaniu utraty włosów nie spiesz się, aby przestać używać maseczek i kompleksów witaminowych do włosów, ponieważ zawsze wymagają one dodatkowej opieki, niezależnie od stopnia zagęszczenia.

W rzadkich przypadkach konieczne jest skorzystanie z leczenia łysienia po porodzie przy pomocy leków. W takich przypadkach nic nie pozostaje, z wyjątkiem tego, jak skontaktować się ze specjalistą.Lekarz przepisze niezbędne leczenie, które pomoże ci pozbyć się tego problemu i cieszyć się radością z macierzyństwa.