Tłuszcz w jamie brzusznej - przyczyny, objawy i leczenie. MF.

typu otyłość brzuszna( typu „oczko”) -, gdy większość tłuszczu jest rozprowadzany w jamie brzusznej, a figura ma kształt „jabłko”.

najczęstsze przyczyny tłuszcz brzuszny osadzanie

1. przejadanie się, spożycie nadmiernej ilości węglowodanów, zaburzenia odżywiania - Rzadkie i przesunął się do wieczornych posiłków.

2. Siedzący tryb życia.

3. Przed Ciąża i poród( gruby brzuch lekko przesunięte w wyniku przeprostu skóry na brzuchu)

co jeśli tłuszcz jest przechowywany w brzuchu.

1. Konieczne jest określenie obecności nadmiernej masy ciała, w tym celu należy zmierzyć obwód talii. Nadwaga jest obecny, jeśli obwód w talii ludziom większych niż 94 cm( człowieka, w tym przypadku, należy przekazać analizę hormonów, zwłaszcza hormonów testosteronu i tarczycy) u kobiet powyżej 82 cm.

2. Jeśli indeks masy ciała zwiększa zapotrzebowanie na określenieciężar ciała. Ustalając wskaźnik masy ciała, można określić stopień otyłości. Wskaźnik masy ciała jest stosunek masy ciała do kwadratu Wskaźniki wzrostu i oblicza się według wzoru: ciężar

w( kg):( podzielony) kwadrat wysokość( m)

Klasyfikacja z nadwagą i otyłością( WHO, 1998..)

Niedobór masy ciała <18,5 kg / m kw. M.

Normalna waga ciała to 18,5-24,9 metrów kwadratowych.

Nadmiar masy ciała 25,0-29,9 kg / m 2.

Otyłość 1 stopnia 30,0-34,9 kg / mkw.

Otyłość 2 stopnia 35,0-39,9kg / m 2

Otyłość stopnia 3 & gt; 40,0 kg / m 2

Należy pamiętać, że BMI nie jest wiarygodnym w podeszłym wieku ponad 65 lat, sportowców, kobiet w ciążykobiety i dzieci.

3. W obecności nadmiaru masy ciała koniecznej, aby ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych, węglowodanów( produkty piekarnicze, słodycze, ciasta, słodkie owoce itp) dzienne spożycie kalorii powinna być mniejsza niż 2000 kcal.

4. W przypadku nadwagi zaleca się zwiększenie aktywności fizycznej. Kompleks ćwiczeń i stopień aktywności fizycznej należy omówić z lekarzem prowadzącym.

5. W obecności otyłości trzeba zwrócić się do endokrynologa, który zaoferuje oddać analiz hormonów i podlegają niezbędnej diagnostyki i leczenia.

Do jakiego lekarza poprosić o

otyłości W obecności otyłości brzusznej typu( typu „jabłko”) należy skonsultować specjalistów: endokrynologa, dietetyka.

Skuteczne leczenie otyłości typu brzusznego pomoże Ci uniknąć ryzyka choroby niedokrwiennej serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca 2tipa. Terminowe skontaktowanie się z lekarzem zapobiegnie rozwojowi chorób endokrynologicznych, takich jak niedoczynność tarczycy i cukrzyca.