Spirulina do utraty wagi

Spirulina odchudzaniajest on używany przez wiele kobiet przez dłuższy czas, ponieważ ten rodzaj glonów istnieje na Ziemi przez około pięć milionów lat.

w stanie dzikim rośnie w meksykańskich jeziorach, Afryce i Chinach. Jednak dzisiaj istnieją specjalne gospodarstwach, w których hodowane sztucznie spirulina powodzeniem.

możliwe wyszczuplający przez Spirulina ^

Spirulina - jest glon zielony kolor z unikalnym składzie chemicznym zawierającym ogromne ilości żelazo, wapń, potas, magnez, cynk, magnez, selen i witaminę B, E i C, jak również wiele białek, którena jego użytecznych właściwościach przewyższa nawet białka zwierzęce.

Odbiór spirulina do utraty wagi pomogą dostarczyć organizmowi dziennej dawce białka, a jego limit nie zostanie przekroczony. Kelp łatwo kompensuje wszystkim brak dobroczynnych witamin i bioflawonoidy. Raz w organizmie, jest to roślina delikatnie otula żołądek i daje człowiekowi poczucie sytości i pełności, więc chcę mieć znacznie mniej niż zwykle. Właściwości

spiruliny do utraty wagi:

• Wspomaga regenerację organizmu;
• Zmniejsza poziom cholesterolu, lipidów i cukru we krwi;
• poprawia działanie wszystkich narządów, zwłaszcza układu immunologicznego i układu wydzielania wewnętrznego i tarczycy;Wyjścia z organizmu
• różne sole, w tym metali ciężkich;
• Excellent poprawia przemianę materii;
• Zmniejsza apetyt i głód.

Pamiętaj, że tylko glony pomaga organizmowi zwalczać nadwagę z powodu jego ogólnego stanu zdrowia. Ale nie zapomnij o prawidłowym odżywianiu i umiarkowanej aktywności fizycznej lub efekt jego użytkowania nie będą tak zauważalne. Skuteczne odchudzanie Spirulina ekspozycji jest możliwa tylko w połączeniu z innymi środkami, takimi jak dieta.

Jak korzystać spirulina schudnąć: Zalecana dawka recept, przeciwwskazania ^

dawce Istnieją różne formy i sposoby zastosowania tego cudu - wodorosty. Przed zastosowaniem Spirulina zaleca się skonsultować z lekarzem dla istniejących przeciwwskazań.

dawka spirulina do odchudzania

największe korzyści przynosi tzw „na żywo” glonów. Jednak nie jest tak powszechne.

• 40 gr.polecany ciało stałe rozpuszcza się w szklanej dowolnego piciem, jogurt, sok lub woda.
• pić ten koktajl trzeba rano około pół godziny przed posiłkiem.

Spirulina ma różne formy wydania: proszek

• powinny zostać podjęte pół łyżeczki dziennie. Może być używany jako przyprawa i rozpuścić go w napojach.
• tabletek zaleca się przyjmować 2 sztuki dwa razy dziennie. Pij je z dużą ilością wody.
• Dzienna dawka kapsułek to 4-6 sztuk. Powinny być pijane trzy razy dziennie między posiłkami. Dorośli dla skutecznego odchudzania powinny być jednorazowego użycia 6 tabletek dziennie, zastępując im jedzenie.

Schudnij z niezbędnymi kursami spiruliny. Czas trwania algi - od 20 do 40 dni, w zależności od efektu uzyskiwanego. Po otrzymaniu glonów jest ważne, aby zwiększyć ilość pić.W ciągu jednego dnia musisz spożywać więcej niż dwa litry płynu.

pomaga pozbyć się cellulitu i znacznie dokręcić luźnej skóry zawinie z spirulina. Aby to zrobić, należy nałożyć cienką warstwę na wcześniej przygotowanym podgrzewana skórzana dziennym glonów. Następnie owinąć ciało folią i przykryć czymś ocieplającym.

Przeciwwskazania do stosowania spirulina

• Spirulina nie jest zalecana kobietom w ciąży i karmiącym;
• Osoby z chorobą nerek i tarczycy, zakrzepicą naczyń lub zaburzeniami nerwowymi, algi te są również przeciwwskazane;
• Nadciśnienie tętnicze jest również powodem odmowy przyjęcia spiruliny;
• W przypadku udaru i cukrzycy zabronione jest leczenie spiruliną.

Wybierając spirulinę, należy pamiętać, że dzisiaj wiele firm zaczęło ją produkować, ale daleko od wszystkiego przestrzega właściwej technologii. Spirulina może być zanieczyszczona mikrocystynami, które bardzo często powodują awarie w całym układzie trawiennym i mają wiele istotnych skutków ubocznych.

Aby tego uniknąć, należy przestrzegać zasad produkcji, co znacznie zwiększa koszt całego procesu. Niektóre pozbawione skrupułów firmy, zwłaszcza chińskie, których produkty są po prostu zalewane rynkiem, oszczędzają i produkują produkty o niskiej jakości. Dlatego lepiej jest kupić spirulinę, która została wyprodukowana przez sprawdzone firmy i oznaczona jako "ekologiczna".

Wyniki, przeglądy utraty wagi i lekarze o odchudzaniu ze spiruliną ^

Opinia lekarzy i dietetyków na temat niejednoznaczności spiruliny. Lekarze uważają, że cudowne tabletki nie istnieją, mogą tylko przyjść do kompleksu ze zdrową dietą i ćwiczeniami.

Co najważniejsze, przed użyciem jakichkolwiek tabletek odchudzających, w tym spiruliny, należy skonsultować się ze specjalistą, ponieważ każda niezależna interwencja w organizmie może znacznie go uszkodzić.

Wyniki utraty masy ciała przy pomocy spiruliny, sądząc po reakcjach kobiet, są nadal dość dobre. Wiele dziewcząt twierdzi, że dzięki tym suplementom diety udało im się zrzucić dodatkowe kilogramy i poprawić swoje zdrowie.

informacji zwrotnej na temat stosowania spirulina do utraty wagi naszych stałych czytelników:

Natalia, 37 lat:

«Próbowałem kapsułek Spirulina, wyniki zaczęły być odczuwalne w ciągu kilku dni. Podobało mi się, że nie miałem żadnych nieprzyjemnych doznań, takich jak suchość w ustach lub zawroty głowy. Cienkie z nich przez dwa miesiące w temperaturze 16 kilogramów i jestem bardzo dumny »

Tatiana, wiek: 42: .

« Po miesiącu stosowania tego alga moja waga spadła o 6 kg. Zaczęła czuć się dobrze, zniknęła obrzęk i uczucie ciężkości w żołądku. "

Elizabeth, 33:

" Ciężar zaczął odejść bardzo szybko. Przez miesiąc straciłem 10 kg. Ale silna suchość w ustach, bezsenność, na skórze wylewa się węgorze. Po zaprzestaniu przyjmowania ciężaru ponownie powrócił do starego stanu, plus wystąpiły problemy zdrowotne, wrzód żołądka otwarty.»

Utrata masy ciała za pomocą spiruliny jest możliwa, dlatego należy postępować zgodnie z instrukcjami i nieco zmienić swoje życie.