Żywność ekologiczna

zdrowia teraz w sklepach są coraz częściejżywność ekologiczna. Są warte nieco droższe niż zwykle, ale są uważane za bardziej przydatne dla zdrowia.

produkty organiczne i nieorganiczne czym jest różnica ^

produkt organiczny - jest produktem uprawiane lub wytwarzane bez użycia organizmów genetycznie zmodyfikowanych, pestycydy, nawozy syntetyczne. W inny sposób nazywa się je bioproduktami, a w sklepie sprzedawane są z odpowiednim oznakowaniem. Używać

produkty organiczne przeciwieństwie warzyw lub owoców uzyskane przez zastosowanie przyspieszaczy wzrostu albo GMO naturalnych produktów organicznych są naturalne( naturalny).

bezpośrednich dowodów na ich korzystny wpływ na organizm nie jest obecny, ale badania pokazują, że rośliny, które były uprawiane w ogrodzie bez użycia różnych używek, zawiera znacznie mniej zanieczyszczeń niż te, które rosną na polach w dużych gospodarstwach rolnych.

Wiadomo, że produkty ekologiczne nie są w stanie mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka z kilku powodów:

• zawierają one żadnych GMO;
• Pochwalają się największą ilością witamin i pierwiastków śladowych.

Pomimo wszystkich pozytywnych cech w żywności ekologicznej, są dwa minusy:

• krótki okres przydatności do spożycia;
• Wyższy koszt, ponieważich plony są znacznie niższe niż w przypadku nieorganicznych, ponadto produkcja wymaga bardziej pracochłonnych nakładów pracy i inwestycji pieniężnych.

Żywność ekologiczna Pochodzenie: plusy i minusy

Należy pamiętać, że produkty ekologiczne są również podzielone na produkty chemii organicznej, które są hodowane w sposób naturalny, ale przed sprzedażą są przetwarzane substancje zupełnie nieszkodliwe dla organizmu.

Na przykład są nierafinowane, nie zawierają barwników, wzmacniaczy smaku ani stabilizatorów. Decydując się na zastosowanie w diecie jest jedzenie, które każda osoba przynosi dla zdrowia przydać:

• jesteś w stanie wykorzystać największą liczbę pierwiastków śladowych i witamin;
• Organizm nie jest zaśmiecony szkodliwymi substancjami;
• Zmniejsza prawdopodobieństwo różnych chorób, w tym onkologicznych;
• Zwiększona odporność.produkcja

Oczywiście szkoda mineralna jest minimalna i w młodym wieku może nie być widoczny, ale w podeszłym wieku i osób cierpiących na choroby przewlekłe, lekarze zalecają jedzenie organiczne, czylinaturalne jedzenie, tk.przynosi on o wiele więcej korzyści i przedłuża życie. Produkty

organiczne: co to jest, wykazy ^ żywności

dzieci Organic

Kilka lat temu naukowcy przeprowadzili badania na naturalnych produktach mlecznych i znaleźć kilka marek, które spełniają międzynarodowe standardy organiczne:

• Smetana: „nową osadę"z" Ecomilk "o zawartości tłuszczu 20%," czysty krawędzi "20%" pola Ugleche "15%" to letniej „20%;
• mleko "Latem" 4% tłuszczu "36 centów" 3,2% "czysta krawędź" 3,2% „pole Ugleche» 3,6% «BIO +»;
• Cheese "Milava", "To Lato", "Czysta Ziemia" 9% "Ugleche pole" 9%;
• Butter "To Lato" 82,5%, „pole Ugleche» 82,5%, «Valio», «BIO +».

Takie produkty wytwarza się z mleka zwierzęcego, zużywając 75% ekologicznie czystych składników, a ponadto są one zazwyczaj pakowane w pojemniki z surowców - PEC.

produkty organiczne w żywności dla niemowląt

produkcję żywności ekologicznej dla dzieci, niektóre firmy są także przy użyciu naturalnych składników, a taka żywność jest zazwyczaj oznaczone dopiskiem «BIO» na opakowaniu.

Najczęściej zaleca się, aby dzieci cierpiących na alergie pokarmowe, ponieważ zawiera unikalną mieszankę probiotyków i prebiotyków, które mogą zapobiec rozwojowi chorób w przyszłości.

substancje organiczne w żywności: warzywa

i owoce to owoce i warzywa, można wybrać szeroki wybór takiej żywności ekologicznej, na przykład w prawie wszystkie sklepy mają szeroki asortyment truskawek i innych owoców jagodowych, a także marchew, papryka, itp Przy wyborze. .należy zwrócić uwagę na ich charakterystyczne cechy:

• oni nie mają silny charakterystyczny zapach;
• Trwałość jest minimalna;
• Wyglądają naturalnie;
• Ich wielkość nie powinna być zbyt duża - to pokazuje wykorzystanie GMO w procesie wzrostu.kwasy organiczne

ponadto produkty spożywcze

składników odżywczych, żywność może zawierać kwasy organiczne, które są także przydatne dla zdrowia:

• mrówkowy obecny w miodu, wiśni, malin;
• Ocet: produkty kwaśne;
• Mleko: mięso, kefir, śmietana;
• Szczawiowy: szpinak, szczaw, rabarbar;
• Benzoic: żurawina i żurawina.

substancje organiczne w żywności: zalecenia lekarskie ^

Regularne spożywanie produktów ekologicznych, korzyści i szkody których zostało omówione przez długi czas, nie jest absolutną gwarancją braku choroby w przyszłości, jednak są one znacznie zmniejszyć ryzyko ich rozwoju. Lekarze

zaleca codziennie jeść to jedzenie, ponieważ, pomimo wyższych kosztów, jest przyjazny dla środowiska i nie zawiera szkodliwych dodatków, o których wiadomo, niekorzystny wpływ na ludzkie ciało.

Ci, którzy chcą osiągnąć długowieczność i zdrowie, zaleca się nie tylko do jedzenia, ale także poświęcić czas na sport, jak często, jak to możliwe, aby spacer na świeżym powietrzu - tylko w ten sposób wzmocnić swój układ odpornościowy i przedłużyć młodość.