Zmiana nawyków żywieniowych u dzieci

Jak utrzymywać napęd w ogłowie .Czasami dziecko ma okresy, kiedy organizuje binge i kładzie na swój ulubiony poczęstunek, nie chcąc brać nic innego. Jedna matka powiedziała, jak rozwiązuje ten problem: "Kiedy dajemy jej jakiś produkt lub jakiś napój, którego konsumpcję chcielibyśmy zmniejszyć, często mówimy jej, że to jest ostatnie:" To już koniec, nie ma już więcej! "Potem nie błaga o więcej i więcej. Ale jeśli jedzenie, na które dziecko karmi się, pożywne( jak kanapki z masłem orzechowym), nie ma powodu, aby mu odmówić.

Instalacje żywieniowe. Te rośliny żywnościowe doprowadzały nas do szaleństwa, dopóki nie zdaliśmy sobie sprawy, jak sobie z nimi poradzić.Czasami dziecko w wieku od dwóch do trzech lat ma silny pomysł, jak podawać posiłki. Jeśli wpakował się w głowę, że masło orzechowe powinno znaleźć się na wierzchu galaretki, a ty położysz galaretkę na masło orzechowe, przygotuj się na niepohamowany protest. Nie

powinien wyciągnąć z tego wniosek, że twoje dziecko jest uparte, że manipuluje tobą lub próbuje wziąć wszystko pod swoją kontrolą.To tylko jeden z okresów rozwoju. Mózg rosnącego dziecka przechodzi przez okresy, w których dziecko ma swoje własne poglądy na temat porządku rzeczy. Masło orzechowe powinno znajdować się na wierzchu galaretki;inna opcja jest niedopuszczalna. Uśmiechaj się i postępuj zgodnie z instrukcjami. Znieść takie kaprysy to wciąż kwiaty. Zaczekaj, kiedy w przyszłości zaczniesz iść razem w sklepach po ubrania.

Awaria warzyw podczas głosowania.

Każdego dnia słyszę: "Doktorze, on

Jak zjeść obiad z dzieckiem

Powiedzenie" Dzieci powinny być widziane, ale nie słyszane ", mogło być wymyślone przez jednego właściciela restauracji. Oto, jak przygotować obiad poza domem z dzieckiem jednego lub dwóch lat przyjemnego lub przynajmniej znośnego.

Jeśli to możliwe, karm dziecko przed opuszczeniem domu. Lub zamów szybkie naczynie dla dzieci od razu po przyjeździe do restauracji. Głodne dziecko jest mniej łatwe w zarządzaniu.

Jeśli planujesz spędzić wieczór w restauracji, a pielęgniarka nagle ostrzegła, że ​​nie może przyjść, możesz zaaranżować wieczór dla trzech osób. Zamów obiad w czasie, gdy dziecko najprawdopodobniej będzie zmęczone. Dopóki dostaniesz się do restauracji samochodem, dziecko może zasnąć.Weź dziecko do spania na siedzeniu samochodowym dla dzieci i delikatnie umieść fotelik pod stołem.

nie chce jeść warzyw. "Jednak dziecko nadal rośnie bardzo dobrze. Warzywa zwykle wymagają bardziej kreatywnego marketingu niż inne potrawy. Oto główne sztuczki:

• Gotuj warzywa, aby mogły być trzymane w dłoni i zanurzone w ulubionym sosie.

• Maskuj warzywa pod swoim ulubionym sosem. Sos z masłem orzechowym działa całkiem dobrze z kalafiorem.

• Graj w dekoracje: dekoruj warzywa ulubionymi produktami Twojego dziecka, na przykład udekoruj pomidory domowym serem.

Jeśli czas snu Twojego dziecka i czas kolacji nie pasują, oto kilka strategii. Chwyć ulubione przysmaki swojego dziecka, które możesz jeść podczas trzymania. Jeśli umieścisz dziecko w highchild, weź miękkie, bezszelestne zabawki i plastikowe sztućce. Doszliśmy do wniosku, że noszenie dziecka w torbie do noszenia jest najłatwiejszym sposobem, aby młody gość restauracji mógł milczeć i trzymać się.Poszukaj restauracji, które serdecznie witają dzieci. Porzuć restaurację, w której nie ma krzesełka dla dzieci.

Ostatnia rada: wybierz stół bliżej krawędzi, aby dziecko nie stało się centrum uwagi, które spowoduje w nim chęć rozrywki publiczności.

• Ukryj warzywa w ulubionych produktach Twojego dziecka, takich jak ryż, twarożek lub sos z awokado.

• Gotuj warzywa dla pary. Wtedy zachowają więcej smaku.

• Twórz designerskie warzywa - spróbuj zrobić kolorowe twarze z oczu z plasterków oliwek, pomidorów, nosa z gotowanej marchewki i tak dalej.

• Załóż swoją najradośniejszą twarz podczas jedzenia warzyw. Preferencje żywieniowe są zaraźliwe. Pozwól dziecku zobaczyć, jak ty i reszta rodziny cieszycie się warzywami.

• Maskuj warzywa w zupach i sosach. Po skorzystaniu z wyciskarki do soków, tarki, blendera lub sitka, możesz pomóc, że niekochane warzywa poślizgną się niepostrzeżenie. Foremki do pizzy to wielki sukces w naszym domu, a także ciastka z marchwi.

• Jeśli naprawdę myślisz, że życie rodzinne nie jest możliwe bez warzyw, pozwól dziecku pomóc zasadzić ogród. Daj dziecku możliwość kopania lub zbierania dojrzałych warzyw, umycia ich i pomocy w ich przyrządzaniu. Warzywa z frontowego ogrodu małego rolnika mają przynajmniej pewną szansę na wygraną.

Poddaj się presji. Ciśnienie tylko utrudnia karmienie, ale nie ułatwia. Nie należy karmić dziecka siłą, ponieważ

może przez długi czas wpajać dziecku negatywny stosunek do jedzenia i pożywienia.