Olej rycynowy do utraty wagi

OnPrzez długi czas olej rycynowy był przepisywany tylko jako środek przeczyszczający.

Dzisiaj, lepka ciecz jest szeroko stosowany w kosmetykach do pielęgnacji skóry i pielęgnacji włosów, a także dla skutecznego odchudzania.

czy wyszczuplający pomocą ^

olej rycynowy, olej rycynowy( Ricinus) olej jest lepki, klarowny płyn o unikalny skład chemiczny zawierający linolowy, oleinowy, rycynolowy kwasów palmitynowego i stearynowego jest możliwe.

olej rycynowy smak bardzo nieprzyjemne, więc lepiej kupić kapsułkę połknięcia lub emulsji. Ważne jest, aby pamiętać, że skuteczna utrata nadwagi zaleca się stosować na zimno olej rycynowy zamiast gorąco.

Przydatne właściwości oleju rycynowego do odchudzania zapewniają bezprecedensową popularność tego produktu.olej rycynowy korzyści są następujące:

• usuwa zaparcia, polepsza pracę jelit, stymulację zakończeń nerwowych, grubych i cienkich jelit.
• Jest on stosowany, aby oczyścić ciało, ponieważ jest łagodny środek przeczyszczający, usuwa toksyny i inne produkty rozpadu.
• Zmniejsza uczucie głodu, przyczynia się do lepszego wchłaniania wilgoci i składników odżywczych w ścianach żołądka i jelit.
• zawiera dużą ilość witamin i innych składników odżywczych, które są korzystne dla ogólnego stanu zdrowia.

pierwsze, odbiór olej rycynowy dieta pomaga oczyścić organizm ze szkodliwych substancji. Uważa się, że jest szczególnie przydatne do wytwarzania oleju rycynowego w okresie stosowania różnych diet, które wywołują zaburzenia jelita i powodować zatorów. To przywraca mikroflorę jelit, przynosząc ze względu na toksyny efekt przeczyszczający.

Action olej rycynowy do utraty wagi skutecznie przyspiesza spalanie dodatkowych kilogramów. Jednakże, wyniki będą widoczne tylko w przypadku prawidłowego stosowania oleju rycynowego oraz kombinacji tej metody odchudzania z zrównoważonej diety i regularne ćwiczenia.

Przeciwwskazania do stosowania oleju rycynowego do odchudzania

, powinien zapoznać się z przeciwwskazaniami do stosowania oleju rycynowego bez szkody dla zdrowia. Jeśli występują pewne problemy zdrowotne, środek ten może wywołać ich pogorszenie. Jest to niepożądane go używać w takich przypadkach:

• Kiedy zapalenie jelit, biegunka, zapalenie błony śluzowej żołądka.
• Jeśli występuje tendencja do zaparć, wrzód trawienny.
• Dziewczęta podczas miesiączki, ponieważ oznacza to, poprawia krążenie krwi w miednicy.
• Podczas ciąży i laktacji.

Jak stosować olej rycynowy do utraty wagi: zalecanych dawkach, recepty, przeciwwskazania ^

Istnieje wiele metod i receptur używać oleju rycynowego do utraty wagi: może być pijany w postaci cieczy, zażywać kapsułki, dodawane do żywności, itd..Efekt przeczyszczający pojawia się zwykle 6 godzin po przyjęciu leku wewnętrznie. Najczęstsze metody otrzymywania oleju rycynowego:

Olej rycynowy czysty

Jego przejąć trzy tygodnie. Po tygodniowej przerwie możesz powtórzyć kurs.

• Rano przed śniadaniem należy wypić 2 łyżeczki.olej rycynowy.
• Po pół godzinie powinieneś pić 200 ml ciepłej wody i możesz zacząć jeść.
• pożądane posiadanie jogurt śniadanie, owoce lub kleik zbożowy.
• Ze względu na fakt, że w krótkim czasie po przejęciu olej rycynowy rozpoczyna oczyszczenia zaleca się przeprowadzić procedurę w weekendy.

Castor kapsułki oleju rycynowego

kapsułki oleju używane, aby nie tolerują nieprzyjemnego smaku. Są galaretowatą skorupą, która rozpuszcza się w żołądku.

• Jedna kapsułka zawiera tylko 1 g oleju.
• Aby osiągnąć działanie przeczyszczające, należy pić 15-30 kapsułek na 30 minut przed śniadaniem przez tydzień.

Olej rycynowy i lniany

• Konieczne jest mieszanie oleju lnianego i kółka w równych proporcjach.
• Łyżeczkę z mieszanki zaleca się pić rano na pusty żołądek i pić niewielką ilość ciepłej przegotowanej wody.
• Pożądane jest przyjmowanie leku codziennie przez tydzień.
• W tym czasie znacznie poprawi się praca układu trawiennego i metabolizmu lipidów( tłuszczów).

Olej rycynowy i naturalne soki

Olej rycynowy dobrze miesza się z sokiem z cytryny.

• Aby obliczyć dawkę soku i oleju, trzeba znać swoją wagę - 1 kg należy wziąć 1 ml oleju rycynowego i 2 ml soku.
• Sok i masło należy mieszać i lekko podgrzewać w łaźni wodnej.
• Zaleca się przyjmowanie mieszaniny na pusty żołądek, 30 minut przed śniadaniem.
• Sok z cytryny można zastąpić jabłkiem, pomarańczą, marchewką lub grejpfrutem.
• Długość przebiegu odchudzania wynosi 5 dni.

Olej rycynowy z cykorią

• Konieczne jest wymieszanie łyżeczki oleju rycynowego i korzenia cykorii w proszku.
• Przygotowana mieszanka pomaga zmniejszyć głód, obniża poziom cukru we krwi. Zażywać
• codziennie przez pół godziny przed śniadaniem przez 30 dni.olej rycynowy

jogurt i otręby

• w równych proporcjach w celu wymieszania jogurt o niskiej zawartości tłuszczu, otręby i olej rycynowy.
• Zaleca się spożywać łyżeczkę każdego składnika.
• Produkt należy pić codziennie przed śniadaniem( przez pół godziny).
• Pij lekarstwo przez miesiąc. Olej rycynowy z

cellulitu zewnętrznego stosowania oleju rycynowego daje najmniej znaczący wynik w walce z nadwagą, ponieważ wzmacnia efekt antycellulitowy, nawilża i napina skórę.

• Przed użyciem zaleca się wstępne podgrzanie produktu i nałożenie go na ciało ogrzewane po kąpieli, ściskając i trąc problematyczne obszary skóry.
• można również zwilżyć watę w oleju i stosuje się go na skórę lub po prostu wcierać obszary problemowe, owinąć polietylen i ciepłe szmatki, położyć poduszki.
• Przytrzymaj przez 45 minut, następnie spłucz skórę ciepłą wodą i żelem pod prysznic.
• Aby uzyskać lepszy efekt w oleju rycynowym, możesz dodać eteryczny olej z cedru, grejpfruta, cytryny lub lawendy.

odchudzające stosując olej rycynowy: opinie i lekarze schudła, wyniki odchudzania ^ Wyniki

wykorzystujące olej rycynowy można poprawić poprzez łączenie urządzeń odbiorczych, masaże, ćwiczenia i prawidłowe odżywianie. Przez miesiąc takiego programu diety możesz z powodzeniem pozbyć się 3-5 dodatkowych kilogramów.

Opinie na temat stosowania oleju rycynowego do odchudzania są przeważnie pozytywne, chociaż napotykają również negatywne:

Marina, 25 lat:

"Piłem olej rycynowy przez 7 dni. Chcę zauważyć, że ta metoda jest skuteczna. Biorę 2 łyżeczki masła przed śniadaniem. Zużyła już na 2 kg ».

Katerina, 30 lat:

«Mimo bolesnego smaku oleju rycynowego, ale w końcu się zepsuł i cięcie go z jogurtem i otrębami. Efekt przeczyszczający był odczuwalny po 3 godzinach. Oczywiście pozbyłem się kilku dodatkowych kilogramów, ale niestety wrócili. "

Xenia, 37 lat:

"Wziąłem olej rycynowy z sokiem z cytryny przez 5 dni. Mój stan znacznie się poprawił, minęło 2 kg. Teraz czuję światło i energię dzięki skutecznemu oczyszczeniu jelit. "