Jak usunąć drugi podbródek przez tydzień: szybki i skuteczny zestaw procedur
Wielu sceptyków ten tytuł artykułu, pomyśl o tym, co to wszystko głupota - w tym tygodniu, aby pozbyć się podwójnego podbródka nie jest możliwe. A dlaczego nie, bo w życiu każdego z nas są sytuacje, w których trzeba odpowiednio przygotować się na bardzo ważne wydarzenie w życiu. A fakt, że jest tylko 7 dni na osiągnięcie celu w magazynie, nie jest przeszkodą, pod warunkiem, że nie zabierze Cię wytrwałość i wytrwałość!
Ponieważ metoda radykalna - chirurgiczna w tym artykule nie jest brana pod uwagę, będzie to kompleks procedur, które są przeznaczone do użytku domowego. Zintegrowany podejście
skomplikowanych procedur obejmuje:
1. ćwiczeń, co przyczyni się do zwiększenia niezbędnych mięśni( szyi i podbródka);
2. Masaż, którego moc uzdrawiania nie wymaga dodatkowej reklamy. Jest w stanie odnowić, rozweselić nawet najbardziej zwiotczałą skórę;
3. Maski, okłady( na bazie ziół leczniczych), umożliwiające konsolidację wyników.
Pamiętaj, że nie należy wybierać dla siebie niektóre z większości przedmiotów Vending, podjętych w procedurze izolacji nie jest wynikiem cię zadowolić, ale stosowane razem mogą zdziałać cuda. Ponieważ pojawiło się nagle pytanie: "Jak usunąć drugi podbródek w ciągu tygodnia?", Musisz dołożyć wszelkich starań, aby to działało!
Ćwiczenia dla lifting
Zalecane ćwiczenia:
• Przed samogłoska lustro Wymowa brzmi, starając się zrobić to w taki sposób, że odczuwane jako napięte mięśnie twarzy, szyi i podbródka. To ćwiczenie jest nawykiem, jako narzędzie zapobiegawcze na przyszłość z powodu utraty tonusa mięśni twarzy i szyi.
• Leżąc na płaskiej, twardej powierzchni, trzymaj głowę na wadze. Istotą ćwiczenia jest to, że zatrzymując spojrzenie na palcach, trzeba podnieść głowę wyżej niż to zostało ustalone, a następnie ponownie obniżony do poziomu palców. Nie pozwól, aby głowa spadła na podłogę!Powtórz co najmniej dziesięć razy.
• Obniż dolną wargę tak daleko, jak to możliwe, tak jakbyś próbował ją obrócić na lewą stronę.Wyjdź z tej pozycji, policz do 30, zrelaksuj się.Powtórz 10 razy.
• Weź długopis lub ołówek w ustach, napisz swoje inicjały w powietrzu.
• Wyobraź sobie, że musisz podnieść podbródek, do którego przyczepione jest bardzo duże obciążenie. Wykonując to zadanie, w miarę możliwości odcedź mięśnie podbródka, a także te znajdujące się pod nim.
• Aby wzmocnić mięśnie karku, pomoże to ćwiczenie: należy leżeć na łóżku w taki sposób, aby głowa pozostała w pozycji wiszącej. Bez pośpiechu, próbując wyczuć napięcie mięśni szyi, podnosimy i obniżamy głowę gładko. Wykonaj to ćwiczenie 10 razy w górę iw dół.
masaż przeciwko drugiej szczęki
masaż zalecany w domu:
odbędzie olejek do masażu( dostępne dla dzieci), krem do twarzy( lub miód), serwetka, roztwór soli.
Opcja pierwsza: nałóż oczyszczoną twarz, podbródek i szyję na masaż olejowy. Powinny być nakładane lekkimi ruchami, stopniowo zwiększając tempo, przechodząc w gwintowanie palcami. Wykonując masaż, jak w ruchu, spróbuj wyciągnąć skórę do góry, od brody do uszu.
Opcja druga, za pomocą ręcznika frotte. Ręcznik należy namoczyć w roztworze soli. Rozciągamy ręcznik na całej długości i składamy go dwukrotnie szerszym. Trzymaj go w taki sposób, aby jego końce były w twoich rękach, a środek był w pozycji swobodnej, pod brodą.Ostre ruchy muszą rozcieńczyć końce ręcznika na boki, zmuszając go, sprężynę, do uderzenia w podbródek. Czas trwania procedury, 2 minuty. Maski
idealnego owalu twarzy
Zalecane maski i bandaże:
• Korzystanie superfunds że nikt inny nie zawiódł - naparu ziół( rumianek i krwawnik pospolity).Infuzji wytwarza się w sposób następujący: ziół pochodzą od 1 łyżkę i napełniono 400 ml wrzącej wody, parzenie minut 20. Po przygotowaniu wlewu muszą filtrować i jest gotowy do użycia.
serwetka trzeba obmoknut w otrzymanej infuzji dołączony do podbródka, a następnie aktywnie pat obszar podbródek przez serwetkę.Przy regularnym stosowaniu efekt nie powoduje długiego oczekiwania.
• Ostateczna procedura w walce z drugim podbródkiem: "Bandaż z wykorzystaniem soku z cytryny".Będziesz potrzebował gaziki złożonej w trzy warstwy, a następnie nawilżonej sokiem z cytryny pośrodku. Przywiąż podbródek za pomocą tej gazy przez 30 minut. Po upływie odpowiedniego czasu zdejmij gazę i zaaplikuj szyję odżywczym kremem. Następnie powtórz tę samą procedurę z gazą, tylko tym razem należy ją zwilżyć zimną wodą.
Zwracamy uwagę na opcje szybkiego usuwania drugiego podbródka w ciągu tygodnia. Naprawdę chcę wierzyć, że te wskazówki będą dla Ciebie bardzo przydatne i potrzebne! Możesz także zobaczyć wybór wideo na ten temat.