Jak pozbyć się siniaków pod oczami?

Siniaki pod oczami mogą wynikać z niemal wszystko - od zmęczenia, bezsenność, stres, niedobór witamin, choroby narządów wewnętrznych. W każdym razie, jest to nieprzyjemny widok, zwłaszcza dla płci pięknej. I nic dziwnego, że tak chcę się spieszyć, aby wyeliminować ten problem. Jak pozbyć się siniaków pod oczami?

Konsultacje

Co dziwne, konieczne jest, aby rozpocząć z nim, zwłaszcza jeśli chodzi o stałych cienie pod oczami nie są spowodowane przez czynniki zewnętrzne( brak snu, zmęczenie).Jest możliwe, że ten defekt kosmetyczny - wynikiem zaburzeń w narządach wewnętrznych lub objawów alergii, i tylko doświadczony lekarz pomoże dowiedzieć.

preparaty multiwitaminowe

Odbiór Bardzo często ciemne kręgi pod oczami nastąpić na wiosnę lub w okresie rekonwalescencji po chorobie - co oznacza, że ​​organizm nie ma witaminy i minerały, które są niezbędne do wypełnienia kosztem multiwitaminowe suplementy.

Jeśli jesteś ostrożny tabletek witaminowych, oprzeć się na najbardziej przydatnych produktów spożywczych: Świeże owoce i warzywa, ziarna, orzechy, owoce morza. Należy zwrócić uwagę na to, co pijesz - ciemne kręgi pod oczami są często objawem odwodnienia. Wyślij na „czarnej liście” herbaty i kawy, pić wodę mineralną bez gazu, świeżych soków i herbat ziołowych, normalizowanie metabolizm. Dzienna ilość płynu powinna wynosić co najmniej 2 litrów.

tryb reszta osiedliła

Jak pozbyć się siniaków pod oczami, spowodowane częstym brakiem snu i chronicznego zmęczenia? Oczywiście, należy uzyskać dużo odpoczynku. Sen nie powinien być przedłużony tylko( co najmniej 8 godzin), ale także jakościowy - musiał spać z otwartym oknem, na wygodnym łóżku z materacem półtwardy i wysokiej poduszce. Musisz iść do łóżka, nie później niż 23.00.

nie próbować przepracowania w ciągu dnia, nie nadużywać imprezowanie w klubach. Jeśli nie mogą spać w nocy, należy pozbyć się bezsenności za pomocą środków ludowej lub leków przepisanych przez lekarza.

Kosmetyki w pomocy

Obecnie istnieje wiele różnego rodzaju makijażu oczu, w tym różnych kremów i żeli z worków pod oczami i siniaki. Pamiętaj, że skóra wokół oczu jest szczególnie delikatna, skłonnej do podrażnień i alergii, więc ta strona jest do wyboru makeup tylko sprawdzonych marek, nie tanie, jest sprzedawany w sklepach. Również w tym przypadku będzie to Kosmetyki.

Jak pozbyć się siniaków pod drogami jego oczy ludowych?

Tradycyjna medycyna oferuje szereg narzędzi w walce z podbitym okiem. Oferujemy jedne z najbardziej skutecznych środków:

1. paczek czarnej herbaty. Wraz z pojawieniem się na torebkę, aby stały się one znacznie łatwiejsze - torby wypełnić niewielką ilością wrzącej wody, niech napar ostudzić.Umieścić torby w oczy zamknięte na 10 minut.

2. Kostki lodu z wywaru z ziół.Zamrozić rumianek rosół lub pietruszkę i stosować do oczu kostkami lodu, owinięte w gazę bawełnianą lub cienkiej tkaniny.

3. opakowania surowego ziemniaka. Trzeć ziemniaki na drobnej tarce, umieścić na gazę i dołączyć otrzymane okłady na oczy. Szybsza wersja kompres - wystarczy pokroić ziemniaki na talerzu i zastosować je do swoich oczu.

4. wywar z szałwii, a także pozbyć się sińców pod oczami. Zwilżyć wacikiem z bulionem i dołączyć je do oczu. Najlepszym rozwiązaniem - na przemian kontrastujące opakowaniach bulionie zimnej i ciepłej.mleko

5. Compress. Mleko moczony bawełniany wacik zastosowania do zamkniętych oczu przez 7-10 minut.

6. Twaróg okład. Zawinąć w gazę i umieścić kawałek sera na zamknięte oczy przez 10-15 minut.

7. bułka tarta - również wspaniałym lekarstwem na sińce pod oczami. Moczyć w zimnej mleka i umieścić go pod oczami przez 20 minut.

Po każdym z tych zabiegów, oko przemywania wodą, w temperaturze pokojowej, stosuje się odżywczy krem. Przeprowadzania procedur zalecanych wieczorem, przed snem. Masaż

wieku

Masaż wokół oczu pomoże aktywować krążenie krwi w tym obszarze. Delikatnie poklepuj koniuszki palców od zewnętrznego kącika powieki do wewnętrznego kącika pod oczami i od wewnętrznego kącika powieki do zewnętrznego nad oczami.
Masaż należy wykonywać codziennie przez 2-3 minuty.

W salonie kosmetycznym można zaoferować zabieg masażu drenażu limfatycznego powiek, który jest oczywiście skuteczniejszy.

Teraz już wiesz, jak pozbyć się siniaków pod oczami różnymi sposobami. Nie zapominaj, że najczęściej siniaki i worki pod oczami są konsekwencją wewnętrznych problemów z ciałem lub zewnętrznych czynników drażniących. Dlatego, oprócz zabiegów kosmetycznych w domu iw salonie kosmetycznym, staraj się minimalizować negatywne czynniki zewnętrzne i dbać o własne zdrowie.