Jak dbać o suchą skórę

Właściciele suchej skóry z jednej strony bardzo szczęśliwy, ponieważ jest zwykle bardzo piękne, białe i cienkie.

W porównaniu do innych rodzajów skóry nie ma tłustego połysku i prawie żadnych widocznych porów. Z drugiej jednak strony brak tłuszczu i wilgoci sprawia, że ​​jest bardzo wrażliwa i wymaga starannej opieki.

Ze względu na fakt, że gdy sucha gruczołów łojowych wytwarzać niewystarczającą naturalnego tłuszczu na niej tworzy się niezbędne folię ochronną, przeznaczonego do ochrony twarzy z suszenia i niekorzystnych skutków dla środowiska.

Pielęgnacja skóry suchej

W rezultacie skóra szybko traci wilgoć, złuszcza się, staje się bardzo wrażliwa i szybko się starzeje. Jeśli nie podjąć pilne działania i aby zrekompensować utratę tłuszczu, już 25 lat mogą pojawiać się pierwsze zmarszczki wokół oczu. A w wieku 40 lat prawie wszystkie kobiety mają normalną skórę, która stopniowo staje się sucha.

Do walki przedwczesnemu starzeniu w pierwszej kolejności wymaga prawidłowej pielęgnacji suchej skóry i maksymalne wyeliminowanie szkodliwych skutków zewnętrznych i wewnętrznych czynników, które przyczyniają się do niej wysychaniem. Kosmetolodzy opracowali cały zestaw wskazówek, dzięki którym można zachować młodość, świeżość i chronić się przed zmarszczkami przez długi czas.

• Odmówić użycia mydła, aby usunąć makijaż stosować tylko kosmetyczne mleko lub śmietanę, w nocy zawsze usuwać kosmetyki.
• Maski należy zmyć ciepłą wodą, najlepiej wywarami z ziół, nałożyć krem ​​na wilgotną skórę.
• Należy obchodzić się z nim z najwyższą ostrożnością, nie należy pocierać ręcznikiem, po prostu lekko go osuszyć i pozostawić lekko wilgotnym. Tonik
• nie powinien zawierać alkoholu, który przyczynia się do wysuszenia.
• Unikaj alkoholu, kawa, cola i inne napoje zawierające kofeinę, które są moczopędne i dehydratacji źle nie tylko na skórę, ale całe ciało.
• Nie należy stosować środków przeczyszczających i moczopędnych, które wraz z wilgocią usuwają z organizmu pożyteczne mikroelementy.
• Codziennie pij co najmniej dwa litry czystej wody, jedząc kilka kryształów soli morskiej.

zwiększona utrata wilgoci przyczynić się do sauny, pływanie w basenie z chlorowaną wodą, a także zajęciu tych sportów, w których jesteś pocenie ciężko. Przed kąpielą nałóż grubą warstwę tłustego kremu na twarz, szyję i dekolt.

Właściciele skóry suchej są bardzo szkodliwi, ponieważ narażeni są na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, szczególnie jeśli skóra ma dużą liczbę znamion i znamion. Udając się na zewnątrz używać filtrów przeciwsłonecznych, a gdy zbyt suche powietrze w pomieszczeniu za pomocą nawilżaczy lub przynajmniej umieszczenie pojemników na parapecie z wodą.

Ważną rolę odgrywa prawidłowe żywienie, w tym żywność bogata w tłuszcze, węglowodany i witaminy.

• Szczególnie potrzebna jest witamina C, zawarta w dużych ilościach w warzywach, owocach, ziołach, cytrusach, orzechach i dogrose.
• Dołącz do diety mięsa, wątroby, sera, jajek, fasoli i jabłek jako źródło niezbędnych dla zdrowej skóry Witamina B2( ryboflawina).
• W twoim menu muszą być produkty bogate w witaminę A, uważaną za witaminę piękna. Dużo witaminy A znajduje się w marchwi, papryce czerwonej, pomidorach, brzoskwiniach, morelach, dogrose, persimmon.
• również bardzo użyteczne produkty, zawierające selen - unikalny element, który jest bardzo silnym antyoksydantem i pobudzający odpornościowego. Według amerykańskich naukowców selen jest godny, by znaleźć się w Czerwonej Księdze ze względu na unikalne właściwości, które zapobiegają rozwojowi komórek rakowych.
• Zjedz bardziej zwyczajną cebulę, słusznie uważaną za produkt młodości, nawet w starożytnym Egipcie. Cebula zawiera selen w połączeniu z witaminą C i E, która zapobiega starzeniu się całego organizmu.
• również regularnie zaleca jeść zboża i chleb razowy zawierający węglowodany i błonnik, które promują dobrą pracę jelit i oczyszczanie organizmu.

Maski do suchej skóry twarzy ^

Bardzo przydatne maski odżywcze do suchej skóry twarzy, co jest pożądane, aby robić to regularnie, przynajmniej raz w tygodniu.

pewny zrobić test, aby sprawdzić alergogenność maski, co powoduje niewielką ilość ucha i wodę do płukania po 15-20 minut. Należy jednak pamiętać, że reakcja alergiczna może nie pojawić się natychmiast, ale dopiero po pewnym czasie, więc lepiej poczekać dłużej.

Jeśli używasz produktów w masce, którą jesz, nie możesz wykonać wstępnych testów. Nie zapominaj także, że masek nie można stosować na podrażnienia, stany zapalne i uszkodzenia skóry.

Maska owsiane

dobry efekt daje prosty ale bardzo skuteczny maskę owsiane, który doskonale odżywia i zmiękcza skórę i eliminuje łuszczenie.

• Do 1 łyżka płatków owsianych, dodać 4 łyżki gorącego mleka, moczyć w ciepło 8-10 minut, niech puchnąć.
• Maskę należy trzymać na twarzy przez 15 minut, spłukać ciepłą wodą.

owies - masłowy maski

• Cooka płatków owsianych w mleku, następnie jedną łyżkę uzyskanego zboża i miesza z 1 łyżka oliwek lub olej roślinny.
• Nałóż grubą warstwę, po 15 minutach spłucz ciepłą wodą, a następnie zimną wodą.

maski z rumianku

skłonność do podrażnień będą użyteczne maski do suchej skóry ekstrakt rumianku.

• Wymieszać 1 żółtko, 1 łyżeczkę oleju roślinnego i 1 łyżkę ekstraktu( kupić w aptece).
• Przytrzymaj przez 10 do 15 minut.

Miód - maska ​​olejowa

Jeśli nie masz uczulenia na miód, wygładza i odżywia maskę miodowo-olejową.

• Take 1 żółtko, 1 łyżeczka oleju roślinnego, kilka kropel soku z cytryny i 1 łyżeczka miodu.
• Wstrząśnij dobrze i dodaj 1 łyżeczkę.drobno zmielona owsianka.

Jeśli coś nie jest pod ręką, nie jest to powód, aby nie robić maski. Możesz łączyć wszystkie składniki wymienione powyżej na swój sposób, na przykład dodać różne owoce, zioła lecznicze, gotowane ziemniaki, kwaśną śmietanę, domowy majonez - wszystkie te składniki są bardzo przydatne.

Bądź kreatywny, najważniejsze jest to, że regularna pielęgnacja skóry jest dla ciebie przyjemnym i przydatnym rytuałem.