Jak przetrwać rozwód, jeśli kochasz - rozwód z mężem

Wszyscy ludzie przechodzą rozwód na swój sposób. Najłatwiej jest dla tych, którzy szybko znajdują nową miłość i budują relację z drugą osobą.W tym przypadku jest to niemożliwe, przez długi czas, aby być smutny i zdenerwowany, bo niemal natychmiast staje się coś nowego, aby zastąpić dotychczasowe relacje.

Jeśli nie chodzi o ciebie, i nowej miłości, wciąż nie mają, nie martw się.Poradzić sobie z depresją po rozwodzie jest możliwe. Jak przetrwać rozwód ze swoim mężem, jeśli nadal go kochasz lub masz dzieci?

czas smutny

Jeszcze przed rozpoczęciem odwrócić się od rozczarowanych i porzuconych kobiet w rozcieńczonym urody pełnego życia i optymizmu, dać sobie krótki okres, aby mieć wypłakać i żal dla siebie dość.Jest to konieczne. Po prostu ogranicz czas tego okresu. Dość tylko dwa lub trzy dni.

W dwóch lub trzech dni, można zrobić cokolwiek proszę: cry, cry, break naczynia, istnieje mnóstwo czekolady i tak dalej. Ale pamiętaj: tylko te ustalone dni, a nie godzina więcej. Pozwól więc rozpocząć nowe, szczęśliwe życie.Życie rozwiedzionej, ale zadowolonej kobiety.

tylko taka postawa będzie doprowadzić do rozlania wszystkie emocje, które zostały zgromadzone w trakcie postępowania rozwodowego. Burza osłabnie i ustąpi miejsca zdrowemu rozsądkowi i trzeźwej kalkulacji.

Nowe cele

Po zakończeniu opłakiwać rozwodu z mężem raz ukochanego, pomyśl o tym, co używane mieć marzenia? Co chciałeś zrobić, ale nie mógł z jakiegoś powodu? Czy można schudnąć?Uczyć się nowoczesnych tańców? Kup sobie zwierzaka? Czas zacząć wdrażać wszystko, co chciałeś zrobić.Czy sytuacja z rozwodem poważnie cię podkopała? Następnie rób swoje stare życie z nowymi osiągnięciami!

Pozbycie ostatnim walnym

czyszczenia aż do momentu, dopóki nie pozbyć się wszystkie niepotrzebne i stare, piękne nowy nie pojawi się zarówno w domu lub w swoim sercu. Tak więc, po uspokojeniu się z powodu rozwodu, wykonaj ogólne czyszczenie w swoim mieszkaniu. Nie tylko powierzchowne, ale takie, które wyrzuci wszystkie stare i niepotrzebne rzeczy. Nawet w wyglądzie, są one absolutnie przyzwoity, ale jeśli spojrzeć na rzeczy w klatce piersiowej pojawia się bolesne poczucie użalania się nad sobą i ból utraty relacji, wszystko wyrzucić bez najmniejszego żalu.

Kolejna świetna opcja - oddać wszystko na cele charytatywne. I zabierz rodzinne zdjęcia. Po tym wszystkim, rodzina ma więcej, a więc nie ma potrzeby, aby narazić je na widocznym miejscu. Ukryj wszystko na antresoli i rzuć okiem na nią rzadziej.

odświeżyć

sprawdzony sposób, aby powrócić do normalnego przepływu życia należą fryzjer, kosmetyczka i siłownię.Zadbaj o siebie i uporządkuj swój wygląd. Efekty takich zmian można zobaczyć po sesji zdjęciowej z profesjonalnym fotografem.

Zmiana wizerunku i fryzury zawsze przynosiła korzyść każdej kobiecie. A piękne zdjęcia, w którym są obecnie bardzo dużo, rozweselić, jeśli nagle znowu zaatakować depresji. To zdjęcie odnowionego powinno znajdować się w najbardziej widocznym miejscu w domu iw pracy. Baw się i zrozumieć, że takie piękno wszyscy zostaną skorygowane, a znajdziesz się ładny nowy człowiek, który nigdy nie zrobi tak jak swojego byłego męża. Zwykle

miesiąc przez pięć lub sześć po zakończyło się rozwodem, swoją wściekłość i gniew trochę poulyagutsya, samotność i bezużyteczność tępy. Spędź ten czas z korzyścią: zastanawiaj się, co doprowadziło do rozwodu? Czy którekolwiek z twoich złych działań?Co konkretnie było twoją winą?

podnieść sobie samoocenę

Pamiętaj, że jeśli jesteś w stanie oszacować jednego człowieka, problem nie jest tobą, i nie trzeba umieścić na krzyżu. Jak o autohipnozy? Pamiętaj, jak w słynnym filmie żeńskiej stale powtarzała sobie, że jest to najbardziej uroczy i atrakcyjny?

Tutaj musisz zrobić dokładnie to samo. Uwierz w to, że jak sam się czujesz, będzie to widoczne dla innych. Ale musisz tylko zrozumieć, że bez względu na to, jak piękna i zadbana jesteś, mężczyzna nie podejdzie do ciebie, jeśli zobaczy wymarłe i nieszczęśliwe spojrzenie.

Kiedy przestajesz myśleć o tym, jak przetrwać rozwód i zaczynasz myśleć o tym, jak rozumieć siebie, możesz myśleć, że rozwód bezpiecznie przetrwał, a ty podążyłeś ścieżką do nowego i szczęśliwego życia.

Przywróć wiarę w siebie

Nie myśl, że rozwód to koniec twojego życia. To dopiero początek czegoś nowego i pięknego. Na przykład, rozwód z mężem może być nowym zwrotem w oszałamiającej karierze. Wyobraź sobie, zanim całkowicie nie poddałeś się swojej pracy z powodu tego, że był mąż, który nieustannie wymagał twojej uwagi. Ale teraz go nie ma, więc czas podjąć profesjonalny rozwój. W końcu prowadzi to nie tylko do cudownego poczucia siebie, ale także do materialnego dobrobytu.