Jak usunąć nierówności na piętach - Usuwamy stożki na nogach

Niewygodne buty, długotrwałe chodzenie lub po prostu pozostawanie w butach pozostawiają ślad na naszych stopach. Problemy pojawiają się w wielu różnych typach, od prostych odcisków i odcisków po szpikopodobny osteofit. Oczywiście istnieją różne silikonowe wkładki do butów, specjalne podkładki, podbicie, antypoślizgowe wkładki z przezroczystego silikonu i wiele innych. Ale nic nie zastąpi wygodnych miękkich butów.

Jednym z wielu problemów, które niepokoją nasze stopy są guzy. Powstają, gdy bodziec rośnie i powoduje ból podczas chodzenia, ponieważ wywierają nacisk na miękkie tkanki stopy.

Pięty pęknięcia

Nieprawidłowy metabolizm prowadzi do powstania ostrogi piętowej lub podeszew fasciitis. Zwiększony nacisk na piętę podczas noszenia niewygodnych butów jest również korzystnym czynnikiem dla rozwoju nowotworu. Główną przyczyną patologii są płaskie stopy. W przypadku tej choroby obciążenie rozkłada się nierównomiernie, co prowadzi do nowej choroby.Ścięgna mają skłonność do nadwyrężania się, warstwa powierzchniowa tkanki kostnej znajdująca się pod nimi ulega zapaleniu. Rozwój szyszek na piętach takich chorób, jak dna moczanowa, choroba Bekhtereva, zapalenie stawów, zapalenie wielostawowe.

Pierwsze objawy powinny być natychmiast skonsultowane przez specjalistę.Lekarz ortopeda lub chirurg pomoże szybko poradzić sobie z chorobą.Przy badaniu podstawowym, jeśli wykryto anamnezę, lekarz może skierować pacjenta na zdjęcie rentgenowskie. Migawka pomoże wskazać przyczynę choroby. Samoleczenie w takich przypadkach jest nieskuteczne, a przepisy ludowe są stosowane raczej jako dodatkowe procedury terapeutyczne.

Wskazówki

Stożki na piętach - to nie tylko choroba przynosząca ból. Szyszki to także wada estetyczna, szczególnie dla kobiet w okresie wiosenno-letnim. W terapii stosuje się metody zachowawcze. Silne wzrosty, które powodują silny ból, są usuwane za pomocą operacji chirurgicznych.

Delikatny zabieg

Kompleksowa kuracja składa się z masażu i gimnastyki terapeutycznej. W ten sposób poprawia się krążenie krwi i zmniejszają się procesy zapalne warstwy powierzchniowej tkanki kostnej. Fizjoterapia jest również stosowana. Ogromny sukces daje elektroforeza, laseroterapia, ultradźwięki, magnetoterapia, UFO.Przez cały kurs terapeutyczny należy oszczędzać obcasy, nie ładować ich, używać wkładek ortopedycznych, które pozwalają równomiernie rozkładać obciążenie na całej stopie.

W wyjątkowych przypadkach stosuje się terapię falami uderzeniowymi. Ale ta technika ma przeciwwskazania do użycia. W przypadku osób cierpiących na koagulację krwi, nowotwory złośliwe, należy wybrać inne leczenie. Kobiety w ciąży również nie mogą stosować terapii falami uderzeniowymi.

Zespół bólu zatrzymującego z intensywnymi blokadami leków. Jest to bardzo delikatna metoda, wymagająca dokładności, ogromnego doświadczenia i wiedzy. Lekarz powinien wybrać odpowiedni lek, jego dawkę, określić miejsce i głębokość podawania. Błąd medyczny może prowadzić do powikłań: ropienie, martwica tkanek miękkich.

Techniki inwazyjne

Po wyczerpaniu wszystkich oszczędnych metod, a pozytywny wynik nie został osiągnięty, lekarz zaleca inwazyjne sposoby na pozbycie się choroby. Trzeba jednak powiedzieć, że interwencja chirurgiczna nie może zagwarantować całkowitego usunięcia problemu. Ryzyko nawrotu choroby jest bardzo wysokie nawet po operacji.

Zapobieganie

Jednym z powodów powstawania szyszek na nogach jest nadwaga. Walka z otyłością nie powinna odbywać się ze względu na dobrą figurę, ale ze względu na zdrowie. Każdy dodatkowy kilogram jest dodatkowym obciążeniem dla ludzkiego ciała, na jego wewnętrznych narządach. Nogi też muszą być bardzo trudne. Dlatego na stopach występują przeciążenia, które zamieniają się w stożki na piętach. Aktywny styl życia i odpowiednia dieta pomogą pozbyć się nadwagi, nadać dobry nastrój.

Wygodne miękkie buty na niskim obcasie pomogą prawidłowo rozłożyć obciążenie na stopach. Krótki( 4-6 cm) Obcas nie obciąża kręgosłup i stopy, daje swobodę przemieszczania się i być zawsze eleganckie i kobiece. Ponadto taka pięta jest uznawana przez ortopedów za najbardziej optymalną dla zdrowia naszych stóp.

Jeśli musisz pozostać przez dłuższy czas w butach, powinieneś pomyśleć o zmianie z tobą.Siedząc przy biurku, możesz niedostrzegalnie zdjąć buty, pozwalając stopom "w pełni oddychać".Takie pęknięcia "powietrza" będą korzystnie wpływać na stan stóp i stóp.

Pielęgnacja stóp jest również bardzo ważna. W aptece doświadczony farmaceuta doradzi dobry krem ​​na zmęczone nogi. Daj świeżość pomoże specjalny dezodorant.