Jak oczyścić jelita - czyszczenie jelita w domu
Procedura oczyszczania jelit jest bardziej popularna niż kiedykolwiek. Prawdopodobnie media są zaangażowane w płatną propagandę.Tyle zostało napisane i powiedziane w czasopismach, w telewizji, w radiu. Ale jeśli poważnie myślisz, biorąc pod uwagę, jak i co jemy dzisiaj, pilność problemu staje się w pełni uzasadniona.
Gdy czas do przeprowadzenia procesu oczyszczania
niedożywienia, i wiele innych niekorzystnych czynników, w tym naprężenia prowadzą do rozbieżności w jelitach. Złamane jelita funkcjonalność, kosmki jelitowe są związane odchody gromadzą toksyny pojawiają zaparcia, rozwój dysbioza, co powoduje różne choroby, takie jak alergie, brak energii.
To zdumiewające, ale dla jego życia osoba może w sobie wrzucić martwą masę kilku kilogramów kamieni kałowych. Fakt, że nadszedł czas, aby oczyścić jelita, zgodnie z zaburzeń trawiennych, prowadzą do zmiennego biegunki i zaparcia, wzdęcia, nawracające obniżoną odpornością, nieświeży oddech, osłabienie. Jeśli te objawy są jasne, należy natychmiast udać się do lekarza lub podjąć niezależne działania.
Procedury czyszczenia
Najpopularniejszym i najtańszym sposobem na oczyszczenie jest lewatywa. Aby przeprowadzić oczyszczającą lewatywę, weź kubek Esmarcha o dość dużej objętości, co najmniej 1 litr.
Woda do lewatywy powinna być przygotowana: musi być gotowana, podgrzewana do temperatury pokojowej, nie wyższa niż 35 ° CNapełnij naczynie wodą, podnieś i zamocuj na wysokości około metra. Osoba, której wskazano zabieg, powinna leżeć po lewej stronie, ciągnąc nogi do brzucha. Rurka, która odchodzi od pojemnika, jest połączona z końcówką, jest przeznaczona tylko do umieszczenia w odbycie. Aby ułatwić wprowadzenie końcówki, zaleca się smarowanie jej wazeliną.Poczekaj, aż woda dostanie się do jelit, następnie usuń końcówkę i odczekaj 5-10 minut, utrzymując wodę w sobie. Dopiero po tym jelita mogą zostać opróżnione.
W placówce medycznej stosowana jest lewatywa syfonu. Jak z tym oczyścić jelita? Samodzielne wdrożenie tej procedury będzie niemożliwe. Zasada działania jest taka sama, tylko krąg Esmarcha zostaje zastąpiony przez lejek. Gdy woda wchodzi do ludzkiego ciała, podnosi się na wysokość 1,5-2 m leja obniżonym, co powoduje w wodzie razem z produktami rozkładu są zawracane do leja. Następnie procedura jest powtarzana od nowa, a więc od 10 do 15 razy.
W placówkach medycznych należy również ćwiczyć procedurę mycia jelit - głębokie oczyszczanie okrężnicy z różnego rodzaju niepotrzebnych substancji zwykłą wodą lub minerałem. Przebieg leczenia składa się z 6-7 zabiegów. Po zabiegu lekką słabość zastępuje się poprawą samopoczucia: pacjenci czują się lekko, wesoło, tracą wagę do kilku kilogramów.
Możesz zrobić to łatwiej i zażyć środek przeczyszczający, wynik będzie taki sam. Jedyną rzeczą, którą należy się zająć, jest przywrócenie naturalnej mikroflory. Dotyczy to nie tylko środka przeczyszczającego, ale także lewatywy. Po lewatywach, pożyteczne mikroorganizmy biorące udział w procesie trawienia, wypłukują się i opuszczają ciało wodą, więc musisz pomóc organizmowi przywrócić mikroflorę.Pamiętaj, aby wziąć Bifidumbacterin lub w inny podobny sposób. Dobrze, jeśli można znaleźć siłę, by powstrzymać się od jedzenia przez kilka dni, dając jelita „opamięta”.
Wynik jelit oczyszczająca - poprawę ogólnego samopoczucia: bóle pleców, bóle stawów i kręgosłupa. To pozornie nieszkodliwe procedura wpływa na ciało.
Przeciwwskazania
Nie można zrobić lewatywę i płukanie krwawienia, zapalenie wyrostka robaczkowego, procesów zapalnych w jelicie, w okresie pooperacyjnym, normalnego jelit sytuacji, takich jak jego utraty.