Zwiększenie odporności środków ludowej - jak poprawić

Jeśli nie chcesz chorować, potrzebujesz silnej odporności. W tym artykule będziemy mówić o poprawie odporności środków ludowej dla dorosłych i dzieci.

Oczywiście, gdy masz grypę lub przeziębienie, można po prostu mieć trochę stos nowoczesnych leków, tak szeroko reklamowane dziś w mediach, i iść do pracy. Ale nie zapominaj, że:

• pierwsze, nadal będziesz chory( „leczenie” będzie wyeliminować objawy, a nie infekcji) i możesz napotkać różne powikłania( np serca);
• po drugie, będzie to doskonały nośnik choroby, dla których powiesz ogromna „Dziękuję!” Firmy farmaceutyczne, który sprzedał ci ludziom dotkniętym przez inną partię „leków”.

Idealnie, należy po prostu włączyć białe 5-7 dni w domu, ściśle biorąc leki przepisane przez lekarza, w skrajnych przypadkach, ograniczając ludziom środki leczenia. Ale jeszcze lepiej, jeśli nie chorują wcale, że dzisiaj okazuje, nie wszystkie i nie zawsze. Aby zrozumieć powody, dla których organem daje „awarii” i znaleźć się gorączka, katar lub kaszel, konieczne jest, aby zrozumieć, przede wszystkim, z pojęciem „odporność”.

przyczyny spadku odporności

Jeśli spojrzeć w encyklopedii, można tam znaleźć następującą definicję odporności: jest, odporność na zakażenia. Ale nie sądzę, że układ odpornościowy - jest tam jakiś substancja powstaje w organizmie( lub otrzymane przez nas w postaci suplementów witaminowych).W rzeczywistości, „odporność” - „pracowników komórek” ogólna nazwa wyniku aktywności układu odpornościowego, który z kolei jest rodzajem służby bezpieczeństwa naszego ciała z wielu różnychW procesie infekcji Strażacy udział czerwony szpik kostny, grasicy, węzłów chłonnych i śledziony.

Matki z wami „służby bezpieczeństwa”( odporność) ma kilka warstw ochrony na przenikanie infekcji( wirusy i bakterie):

1. pierwszy do walki przyjść powierzchnię( fizyczne) Bariery - Systemy ciała w bezpośrednim kontakcie z naszym otoczeniu: włosków
   
   • -resnichki ściany tchawicy( nie dać się obcej substancji do płuc);
   • łzy;
   • śluzu dróg oddechowych i układ trawienny( który unieruchamia „wrogów”);
   • substancje przeciwbakteryjne wydzielane przez skórę( niestety dzisiaj ludzie uwielbiają „czysty” skórę modne kosmetyki, pomagając w ten sposób przemycić infekcja w organizmie);
   • kwas solny w żołądku i podobne.
2. powinny obejmować systemy alarmowe ciała - kaszel, wymioty, kichanie, a nawet biegunka. Jeśli infekcja udało się złamać dodatkowo do jego zniszczenia wysłanym do „pracowników” wrodzonego układu odpornościowego( to jest umieścić w naszym organizmie jeszcze w macicy).
3. najnowszy wejścia w jazdę zakupione dla naszego życia obrony immunologicznej - przynajmniej raz w życiu do czynienia z czy innej infekcji, organizm magazynuje( na stałe lub na czas określony), jak to jest wygrać, a jeśli to konieczne, tworzy komórki specjalnego obronne na specyficzny „wróg".Jak pomóc

odporność opóźnione lub przewlekłe system immunologiczny stopniowo zużywa wszystkie swoje rezerwy, aby utworzyć komórkę Strażacy( a ich liczba zmniejsza się, a jakość - pogarszająca).Komórki sami cię chronić nasz organizm przed zakażeniem, są glikoproteiny, które są niezbędne do tworzenia różnych aminokwasów i cukrów. Dlatego środki folk zwiększyć odporność zawiera głównie „dostawa” do organizmu tych substancji( najlepiej przez cały rok, ale bez fanatyzmu i upuszczenie ekstrema).

Kilka przepisów na poprawę odporności poprzez środki folk:

• urozmaica dietę( szczególnie zimą i wiosną) poprzez codzienne spożywanie węglowodanów( warzywa, jagody i owoce), które są różnymi sacharydami. Najważniejsze, nie układaj sobie jednej mączki węglowodanowej - rozłóż jedzenie w małych porcjach na cały dzień;
• jeść „wszystko w swoim czasie” stara się jeść warzywa i owoce, ponieważ są one dojrzewania( zima zawierać w swojej diecie, „egzotyczne” - mandarynki, cytryny, grejpfruty, etc.);
• nie zapomina o aminokwasach - znajdują się w mięsie, rybach, jajach, mleku, ziarnach, grzybach, orzechach i fasoli;
• sosnowe utrzymać lub odzyskać od zmęczonego organizmu przez różnych „bajerów”: orzeszkami pinii, czosnku, cebulki i zielonej cebuli, miód, różne pikle, świeże soki( wszystkie zjedzone lepiej do woli, a nie pod przymusem).

Ale z ziołami warto być ostrożniejszym. Faktem jest, że "czyste" opłaty tylko w celu zwiększenia odporności, nie znajdziesz w żadnym katalogu( wszystkie zioła wykonują dodatkową pracę).Dlatego najlepiej jest skonsultować się z profesjonalnym zielarza, który pomoże wybrać odpowiedni dawkowania i składu, aby przyspieszyć leczenie choroby, przy jednoczesnym wspieraniu układu odpornościowego organizmu.