Czego nie można zrobić z cukrzycą?

z diety pacjenta powinny być całkowicie wyeliminowane cukru, czekolady, cukierki, słodycze, dżem, zawierający cukier i inne słodycze. Rozdzielczość lekarz pozwolił ciasto z zamienników cukru, ale musimy pamiętać, że kaloryczność ksylitol i sorbitol są cukier, i to powinno być brane pod uwagę przy obliczaniu codziennej diecie. Ponadto te substytuty cukru nie są pokazywane wszystkim.

z warzyw i owoców należy ograniczyć ziemniaki, całkowicie wyeliminować winogrona, banany, rodzynki, figi, daktyle. Niedopuszczalne jest picie napojów zawierających cukier, w tym napoje gazowane. Czasami możesz wybrać lody owocowe lub mleczne. Jest to zabroniona kasza manna. Jeść ryż i makaron jest dozwolone, ważne jest tylko, aby wziąć to pod uwagę w dziennej dawce węglowodanów.

Aby nie szkodzić zdrowiu, nie używaj martwej żywności i napojów wynalezionych przez współczesną cywilizację.Lista produktów, które należy unikać:

rafinowanego cukru i produktów zawierających go: dżemy, galaretki, marmolady, lody, sorbet, ciasta, babeczki, ciastka, gumy do żucia, napoje, ciasta, ciastka, soki owocowe z cukrem, kandyzowane owoce, kompoty.

SEASONING - ketchup, musztarda, sosy mięsne i rybne, marynaty, zielone oliwki.

SALT i produkty zawierające ją, solone orzechy, solony chleb i ciastka, kwaśną kapustę.Spójrz na etykiety gotowanych potraw, a jeśli dodasz do nich sól, to nie są one dla ciebie.

CZYSZCZONY BIAŁY RYŻ i PERLOWANE ZBOŻA.

SUCHE ZBOŻA - na przykład płatki kukurydziane. Są całkowicie oczyszczone, to znaczy pozbawione witalności i prawie zawsze przygotowane z dodatkiem soli i cukru.

FROMHERED FOOD PRODUCTS to wrogowie serca. Jeśli na etykiecie widnieje napis "Olej roślinny", najpierw sprawdź, czy jest on uwodorniony.

COTTON OIL jako integralna część każdego produktu.

MARGARINE - nie należy stosować do żywności, jeżeli została uwodorniona.

OLEJ Z PEANUTU, zawierający uwodornione oleje.

KAWA, w tym kawa oczyszczona z kofeiny. To jeden z najgorszych wrogów naszych nerwów. Kawa zawsze jest stymulantem. Nie pij nawet słabej kawy. Nie denerwuj się kofeiną.

TEA zawiera kofeinę, teinę, garbniki. Wszystkie te produkty są silnymi stymulantami układu nerwowego.

NAPOJE ALKOHOLOWE to śmiertelna trucizna dla układu nerwowego. Kiedy chcesz pić, oznacza to, że nie ma wystarczającej ilości witaminy B, wapnia i innych składników odżywczych. Nie daj się złapać w sieć publicznego picia. Powiedz osobie oferującej napoje, że jesteś uczulony na alkohol.

SMOKED FISH i inne podobne produkty.

TOBACCO to trucizna od rodziny belladonny. Nie pozwól mu cię zabić.

FRESH PORK i produkty z niego. Szynka - szynka, bekon, kiełbaski.

śniadanie mięsa - jest traktowany kiełbasy, peklowanego produkty wołowe zawierające azotan sodu lub azot. Nie jeść szarpanego lub suszonego mięsa, jeśli do niego dodano substancje chemiczne.

SUSZONE OWOCE zawierające silne chemikalia.

KURCZAKI, które są sprzedawane w sklepie. Zazwyczaj są karmione pokarmem zawierającym silne leki.

ZUPY ZUPEŁNIE - unikać produktów zawierających sól, cukier, konserwanty, skrobię, białą lub pszenną mąkę.

RAFINOWANA MĄKA BIAŁA I PRODUKTY Z NIEGO.W tej mące nie ma kompleksu witamin z grupy B, a także witaminy E. Nie jedz chleba żytniego, do którego dodaje się pszenicę lub białą mąkę.