Zapobieganie cukrzycy

Jednym z najważniejszych środków zapobiegawczych na cukrzycę jest zapobieganie i leczenie otyłości. W rodzinach dysfunkcyjnych historii rodziny cukrzycy trzeba ograniczyć spożycie produktów bogatych w węglowodany i bardzo vnimatelnootnositsya do żywienia. Do wykrywania wczesnych postaci choroby konieczne jest zbadanie poziomu cukru we krwi u chorych krewnych jak cukrzyca, predyspozycja dziedziczna.

W zapobieganiu bardzo ważna jest wczesna diagnoza cukrzycy."Choroba jest łatwiej zapobiegać niż leczyć".Nie mniej ważne jest uważane za ujawnienie jego ukryte formy, gdy obserwując właściwego reżimu diety( ograniczenie do 300 gramów chleba, cukru - 1-2 sztuk, zakaz słodyczy i przejadanie się) może zapobiec rozwojowi cukrzycy podatności na prawdziwych cukrzycy.

zastrzeżeniem właściwy sposób życia, pracy, odpoczynku i żywienia, gdy leczenie ogólnoustrojowe pacjentów cierpiących na cukrzycę są praktycznie zdrowych ludzi z niemal nieograniczonej zdolności do pracy. W naszym kraju cierpi na cukrzycę są zarejestrowane w ośrodkach zdrowia w społeczności, stale przeprowadzania badań lekarskich i kontroli. Pacjenci powinni zasięgać porady lekarza zazwyczaj raz w tygodniu, a przynajmniej raz w miesiącu i systematycznie badać go przez lekarzy różnych specjalności. Jednocześnie szczególną uwagę zwraca się na stan jamy ustnej, dolnych kończyn, oczu, nerek i płuc.

Miesięczne badania pomagają identyfikować powikłania cukrzycy we wczesnym stadium, aby zapobiec ich dalszemu rozwojowi. Odpowiednia kombinacja pracy i odpoczynku to najlepsza gwarancja na wypadek nieprzyjemnych wypadków.Ścisłe przestrzeganie reżimu daje dobre samopoczucie, radosny nastrój i stałą zdolność do pracy.

Jeszcze raz chcę podkreślić, że pacjent musi świadomie saharnymdiabetom dotyczą wykonania instrukcji lekarza powinien zapoznać się z podstawowymi cechami choroby, z zasadami diety przeznaczenia i leczenia insuliną i innymi lekami. W żadnym wypadku nie możesz sam ustalić diety, określić dawki i czasu wstrzyknięć insuliny. Trzeba wiedzieć, jakie objawy charakteryzują rozwijającą się hipoglikemię, aby podjąć niezbędne działania na czas. Pacjent powinien dobrze znać objawy śpiączki cukrzycowej i zaznajomić swoich krewnych z nimi, aby w razie potrzeby mogli podjąć niezbędne środki. Osobom cierpiącym na cukrzycę zaleca się naukę wykonywania wstrzyknięć insuliny. Zawsze powinieneś mieć przy sobie paszport cukrzycowy.

Dla dobrego zdrowia szczególnie ważna jest codzienna rutyna. Zaleca się wczesne pójście do łóżka, jeść tylko o określonych godzinach. Bardzo przydatne są umiarkowane spacery, częste pobyty na świeżym powietrzu. Pacjenci, zwłaszcza ci, którzy wykonują mało pracy fizycznej, są przydatni( zgodnie z zaleceniami lekarza).Praca fizyczna nie tylko nie jest przeciwwskazana, ale wręcz przeciwnie, jest przydatna, ponieważ pomaga poprawić metabolizm.

zmęczenie, nadmiernego wysiłku, a także nadmierna przeciążenia nerwów, może mieć negatywny wpływ na zdrowie, prowadzą do zwiększenia cukru wydalane z moczem. Prace związane z częstym i podróżuje w podróży( kierowca, pilot, i tak dalej. N.) Nie zaleca się u pacjentów z cukrzycą, ponieważ może on być uszkodzony poza czasem i diety podawano insulinę.

jakość życia, jego użyteczności lub mnozhestvoproblem i ograniczeń u pacjentów z cukrzycą zależy tylko od siebie.

wiodącą rolę w zapobieganiu choroby należy do pacjenta, który musi świadomie i elastycznie przeprowadzenia terapii diety, zdrowego stylu życia, w tym odejście od złych nawyków, delikatnie zdjąć wybranego w połączeniu z lekarzem, kompozycje w stałej samokontroli poziomu cukru we krwi i moczu, białko w moczu.

Tylko w tych przepisach, można zapewnić długoterminową żywotność wysokiej klasy, nie przysłonięte przez negatywnymi skutkami choroby.