Utrata masy ciała z jagodami Goji

lepiej znanych w naszym regionie jako „wilk” - jest owocem krzewu z rodziny psiankowatych, native na całym świecie i ponad40 gatunków( berberys tybetański Boxthorn chiński jaśmin terenowe, itp).

Co to jest Goji jagody ^

Jednak najbardziej wartościowe i użyteczne owoce są uważane za odmiany kolcowój chiński i Lycium barbarum, rosnące w chińskiej prowincji Ningxia Hui - od ponad 5000 lat i stał się znany jako goji.

Pomimo faktu, że jagody goji są używane w medycynie starożytnej Wschodniej przez wiele wieków, najbardziej kompletny z ich właściwościami terapeutycznymi są już używane. W ostatnich latach stały się one w Chinach na skalę przemysłową, do 95 tys. Ton rocznie są eksportowane.

Jakie są korzyści z jagód goji do utraty wagi i poprawy zdrowia ^

Nie na darmo, te jagody cud - otrzymały liczne „Chwała” informacje zwrotne od wielu znanych aktorów, sportowców, pisarzy i polityków. Wszędzie zaczęli przyznawać kolorowymi i dźwięcznych synonimy - „hormonu młodości”, „owoc długowieczności”, „jagoda rozpalenia namiętności”, „czerwony diament”, „jagoda Happiness” itd

fakt, że jagody Goji mają zupełnie wyjątkowy. .związek chemiczny, który ułatwia skuteczne wzmocnienie całego ciała i utratę wagi fenomenalnie. Tak więc, zawierają:

• witaminy( z grupy B, kwas askorbinowy i kwas nikotynowy, betaina, tokoferol, itd.);
• elementy śladowe( wapń, potas, żelazo, miedź, cynk, fosfor, selen, german - rzadki i bardzo skutecznym elementem przeciwnowotworowy zapobiega powstawaniu nowotworów);
• Aminokwasy;
• kwasy tłuszczowe( omega - 3, omega - 6 i omega - 9);
• Przeciwutleniacze;
• Polisacharydy. Ze względu na aktywną aplikację

cud - jagody w żywności następujące ulepszenia są osiągane w organizmie:

• normalizuje ciśnienie krwi i obniżony poziom cukru i „złego” cholesterolu we krwi;
• wzmacnia naczynia krwionośne i zwiększa ich elastyczność;
• Znacznie wzmocniona odporność;Komórki przygotowano do
• niezawodną ochronę przed wolnymi rodnikami;
• organizm aktywnego oczyszczona, toksyny, soli, toksyny, nadmiar cholesterolu i radionuklidy;
• normalizuje proces trawienia, tak że spożywanego pokarmu przekształca się w energię, a nie tłuszczowej;
• jest pobudzanie kolonizacji jelit i mikroflorę jego użytkowania;
• Zmniejsza ryzyko choroby wrzodowej, kamicy nerkowej, raka i kamicy żółciowej. Skutki uboczne i przeciwwskazania

^

w tej chwili, ludzie starają się wykorzystać jak najwięcej naturalnych produktów, mają pozytywny wpływ na organizm. Produkt taki jak Goji owoce są stosowane, gdy jest to możliwe, przez dodanie ich zbóż, zup, koktajli.

korzyści płynących z jedzenia jagód jest niezaprzeczalna, jednak każdy kibic medycynie i stosowanie takich owoców należy starannie rozważyć informacje o tym jak wziąć produktu, jego skutki uboczne i przeciwwskazania. Suszone owoce

Według odchudzanie organizm cierpi łatwo. Następujące działania niepożądane mogą występować bardzo rzadko: wygląd

• bólu w jamie brzusznej.
• Nietolerancja tego produktu.
• Alergia.
• Zaburzenia snu, jeśli ktoś nadużywa produkt.

Objawy te mogą wystąpić, gdy owoce nadużycia. Ponadto, efekty uboczne mogą być powodowane przez środki konserwujące, członków owocach. Dlatego przy zakupie należy określić obecność substancji pomocniczych w produkcie i upewnić się, że produkt jest naturalny i nie fałszywe.

pamiętać, że owoce Goji nie są uniwersalnym lekarstwem na odmłodzenie, odchudzanie, leczenie różnego rodzaju dolegliwości. Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą, ponieważ nie nadają się dla każdego. Jagody Goji są przeciwwskazane do stosowania:

• Osób reakcji alergicznych na niektórych roślin, takich jak rośliny z rodziny psiankowatych.
• Osoby cierpiące na zaburzenia żołądkowo-jelitowe działają.
• ciąży ponieważ stymulują jamy macicy.
• matek karmiących piersią, jako aktywnych składników produktu w mleku i przesyłane do niemowlęcia.
• dzieci poniżej trzeciego roku życia.
• przypadku wysokiego ciśnienia i temperatury krwi.
• Ludzie, którzy cierpią na cukrzycę.W tym przypadku, należy skonsultować się z lekarzem, tak aby nie powodować szkody dla organizmu.
• w połączeniu ze środkami przeciwcukrzycowymi, diuretyki, niesteroidowe leki przeciwzapalne, środki przeczyszczające, etc.

Jak zaparzyć i pić jagody Goji: Przepisy i zalecenia ^

wielu ludzi, którzy chcą korzystać z tego produktu do utraty wagi i poprawy zdrowia, zaniepokojony emisji, która polega na jak zrobić jagody goji. Aby wykorzystać ten produkt przyniósł przyjemność i korzyści dla organizmu, trzeba używać go w niewielkich ilościach. Dzienna norma owoców wynosi 10 - 30 gramów.

Ponadto Internet można znaleźć wiele receptur, które opisują jak pić jagody goji. Nie tylko można pić herbatę z jagody goji, ale również zrobić z owoców lub warzyw koktajl, dodaje się do sałatek, dań mięsnych, a nawet wina.

Brewing Jagody Goji? Najbardziej popularne sposoby:

• Suche owoce muszą być wypełnione przegotowanej wody w temperaturze pokojowej, trochę obecnej. Infusion trzeba pić i jeść jagody.
• 20 g jagód jest konieczne, aby wypełnić filiżankę wrzącej wody, dodać trochę soku z cytryny do smaku, zaparzać przez 10 minut. Napar jest niezbędne do drenażu. Goji berry herbata. Według opinii, wystarczy pić jedną filiżankę herbaty dziennie odczuwać pozytywne efekty.
• Brewing dowolny herbata, trzeba dodać kilka owoców i cieszyć się korzystny herbatę.
• Na łyżce odchudzania jagody w dwie filiżanki zaparzonej wrzątkiem i podjęte w następujący sposób: 1 szklanka rano przed śniadaniem i kubek wieczorem przed kolacją.Za najbardziej skuteczny napój ten musi być połączony z żywności dietetycznej.

Przepisy z jagodami Goji ^

pomarańczowo - czerwony koktajl z jagód Goji

• Aby uczynić ten koktajl będzie trzeba wymieszać w szklance soku pomarańczowego blendera z bananów i dwie łyżki owoców goji.

cielęca warzywa i owoce

Goji W celu wytworzenia prostego i smaczne naczynie musi zakupić następujące produkty: cielęciny

• ( 0,5 kg),
• małą cebulę, marchew
• ,
• papryka,
• Goji owoców( 1 łyżka.). .

gotowania przepisu: mięso

• musi zostać pocięta na dużą kostkę pieprzu, cebuli i mielenia, marchew rusztu. Produkty
• należy wymieszać, umieścić w folii, dodać owoce, przyprawy do smaku, owinąć i wysłać w piekarniku przez 50 minut.

zupa z wątroby wieprzowiny i owoców Goji

• Aby przygotować tę zupę trzeba umyć, namoczyć i ugotować wątroba wieprzowa.
• Następnie dodać 50 gramów jagód goji, ulubione warzywa i gotować do zrobienia.zupa
• doskonale usuwa zmęczenie, dodaje energii i odcieni.

i opinie odchudzania za pomocą jagody Goji ^

Prawdziwe komentarze od ekspertów na temat Goji Jagody:

• Znany żywienia i endocrinologist prof Jemielianow mówi Goji owoce - źródło witamin i aminokwasów, które zapobiegają przedwczesnemu starzeniu, poprawiają przemianę i promowanie utraty wagi.
• dietetyk Elena Osipova uważa, że ​​przed użyciem tego produktu muszą być zbadane i odwiedzić dietetyka, aby uniknąć ewentualnych problemów. Ponadto, nabycie ten produkt Elena przypomina aptek lub zaufanych sprzedawców, aby uniknąć kupowania podróbek.
• Rimma Moysenko - wielki lekarz, kardiolog, dietetyk i fizjoterapeuta powiedział, że ze względu na wysoką zawartość wapnia ma ryzyko zwapnienia.

W Internecie można znaleźć sprzeczne recenzje chudego na jagody goji.

Pozytywna informacja zwrotna na temat stosowania jagód goji:

• Alla z Chersoniu zakupił jagody Goji, aby schudnąć po urodzeniu dziecka. Przez 3 miesiące używania była w stanie pozbyć się 8 dodatkowych kilogramów. Uważa on, że owoce goji są użyteczne, nie mogą zaszkodzić, jeśli są właściwie używane. Zaleca zwrócenie uwagi na datę wygaśnięcia.
• Stepan z Kijowa twierdzi, że jagody goji okazały się skuteczne tylko w początkowej fazie jego utraty wagi. Po chwili tłuszcz z brzucha zaczął znikać, nawet chodzenie stało się łatwiejsze.

Negatywna informacja zwrotna na temat stosowania jagód Goji:

• Svetlana z Berdyansk twierdzi, że po zażyciu owoców jej stan zdrowia pogorszył się, zaczęła się biegunka i bezsenność.
• Natalia z Pervomaysk uważa ten produkt za stratę pieniędzy, ponieważ nie udało mu się stracić nawet jednego kilograma, biorąc go.

Zalecamy również obejrzenie filmu wideo z poradą dietetyków na temat trzech najlepszych dni uwalniania, które pomogą szybko i skutecznie schudnąć: