Kwartel eieren

nuttige eigenschappen van kwarteleitjes hebben bekend bij mensen vele eeuwen geleden, zijn kwarteleitjes vermeld in de Egyptische papyri, en in recepten van de Chinese traditionele geneeskunde geworden.
Nadat de Japanners een partij kwartels uit China hadden geëxporteerd. De Japanners waren geïnteresseerd in de eigenschappen en voordelen van kwarteleieren en vlees dat wordt gebruikt in de Chinese volksgeneeskunde.

Steeds meer mensen denken tegenwoordig aan een gezonde levensstijl, een onafscheidelijke garantie voor een goed gekozen voedingspatroon. De meeste voedingsproducten kunnen niet het noodzakelijke niveau van voedingsstoffen bieden. In verband hiermee zijn verschillende voedingsadditieven, vitamine- en mineralencomplexen, andere preparaten erg populair. Echter, er is een unieke natuurlijke voedingswaarde van haar producten - kwarteleitjes, profiteren van de receptie, die niet kan worden overschat, die in staat zijn om te voltooien en te onderhouden normale niveaus van essentiële voedingsstoffen zijn. Kwarteleitjes zijn een geconcentreerde biologische set van stoffen die nodig zijn voor de mens. Dit zijn echte ampullen met gezondheid.

kwartels zijn niet ziek met salmonella
ervaringen in Japan werd gebruikt door Russische artsen na Tsjernobyl bij de voorbereiding van een kindermenu, genomen uit de tragedie van de zone. Tijdens deze cursus werden absoluut geen ongunstige allergische reacties waargenomen, zelfs niet bij kinderen met bronchiale astma.
Als gevolg hiervan, de kinderen terug naar normale eetlust, vermoeidheid verdwenen en de pijn in het hart, verminderde klachten van duizeligheid en neusbloedingen.
Nu worden kwarteleitjes effectief gebruikt in babyvoeding. Vanwege de hoge lichaamstemperatuur( 42 graden), is de kwartel resistent tegen infectieziekten, in het bijzonder zijn ze nooit besmet met salmonella. En bijgevolg kunnen kwarteleitjes, in tegenstelling tot kippeneieren, rauw worden gegeten en het hele complex van voedingsstoffen ontvangen, die tijdens de warmtebehandeling aanzienlijk worden vernietigd. In

kwarteleitjes gew gelijk aan één kip, bevat 2,5 keer meer vitaminen B1 en B2, vijf keer meer kalium 4,5 keer - ijzer. Ook kwarteleitjes meer vitamine A, fosfor, nicotinezuur, koper, kobalt en andere beperkende aminozuren( in detail).Kwarteleitjes veroorzaken geen diathese en andere allergische reacties, ze hebben tonische eigenschappen. Artsen adviseren om ze in het dieet van zuigelingen met kunstmatige voeding te introduceren.
Research artsen hebben aangetoond dat de schaal kwarteleieren, bestaande uit 90% calciumcarbonaat, licht verteerbaar en bovendien bevat alle essentiële sporenelementen zoals koper, fluor, zwavel, silicium, zink ea( 27 elementen).De samenstelling van de eierschaal kwarteleitjes opvallend valt samen met de samenstelling van botten en een menselijke tand, en bovendien stimuleert het beenmerg hematopoietische functie, de voordelen van het hele lichaam. ..
Als uw kind diathesis, de kwarteleitjes - wat je nodig hebt. Trouwens, kinderen die weigerden om kippeneieren te eten, kwamen tot volle tevredenheid van kwarteleitjes. Kinderen die kwarteleitjes consumeren hebben een verminderde behoefte aan calcium. Ze zijn minder moe, ze worden mobieler, ze hebben geen problemen met het voorbereiden van lessen.
Kwarteleitjes over het gehalte aan voedingsstoffen zijn beter dan kippeneieren.
Natuurlijke cosmetica uit kwarteleitjes
Tyrosine, die deel uitmaakt van kwarteleitjes, kunt u een gezonde teint te behouden. Daarom heeft de Europese parfumindustrie in veel van de dure merken van crèmes en shampoos opgenomen componenten van kwarteleitjes, kenner van natuurlijke cosmetica te zien kwarteleitjes geheimen van verjonging en niet moe te delen recepten gezichtsmaskers te krijgen.

Eieren kwartels zijn handig omdat je op boerderijen en fabrieken geen medicijnen kunt gebruiken om ziektes te voorkomen en vogelepidemieën te voorkomen. Dat wil zeggen, geen antibiotica gebruiken, die uiteindelijk in het menselijk lichaam terecht zouden komen.

Bovendien zijn onder invloed van warmtebehandeling de voedingswaarde en gezondheidsvoordelen van kwarteleitjes aanzienlijk verminderd. Eieren eten in onbewerkte vorm, je kunt veel meer voordelen krijgen.

In één kwarteleitje, 25% van het dagelijkse cholesterol, ongeveer 2% van de dagelijkse eiwitnorm. Het gebruik van kwarteleitjes voor het lichaam is in een groot aantal vitamines van de groepen A en B. Eieren bevatten zink, magnesium, kalium, fosfor, mangaan, ze bevatten veel ijzer.

Vanwege de hoge voedingswaarde moeten kwarteleitjes met verhoogde fysieke inspanning worden gegeten. Ze helpen in geval van overgewicht. Omdat je 1-2 eieren kunt eten, in de voorgeschreven hoeveelheid dagelijkse calorieën kunt blijven, terwijl je tegelijkertijd veel nuttige stoffen ontvangt.

Kwarteleitjes zijn aanzienlijk minder cholesterol, dus ze zijn acceptabel, zelfs in gevallen waar u zou moeten afzien van het eten van voedingsmiddelen die cholesterol bevatten. Het gehalte aan eiwitten, meervoudig onverzadigde vetten en foliumzuur handhaaft het normale hormoongehalte in het vrouwelijk lichaam. Het onbetwiste voordeel van kwarteleitjes voor het vrouwelijk lichaam stelt u in staat om hen aan te bevelen om te gebruiken tijdens de zwangerschap.

Volwassenen kunnen 5-6 eieren per dag eten. Oudere mensen kunnen ook kwarteleieren eten, omdat ze geen cholesterol bevatten. Het is beter om ze te eten voor de maaltijd, rauw, weggespoeld met sap of water. De receptie moet 3-4 maanden regelmatig zijn. Ergens in twee weken zul je positieve verbeteringen in het lichaam opmerken. Als u geen rauwe eieren fysiek kunt drinken, kunt u ze mengen in ontbijtgranen, soepen of puree. Je kunt er ook een kikker van maken. Maar onthoud dat na 15 minuten behandeling vitaminen zijn vernietigd.

De genezende eigenschappen van de schaal en kwartelseieren. Het bevat 9/10 calciumcarbonaat, dat snel wordt geabsorbeerd, evenals 27 sporenelementen, waaronder fluor, mangaan, zwavel, silicium, molybdeen, enz. Het gehalte aan molybdeen en silicium is vooral waardevol, omdat we in andere voedingsmiddelen die we eten,ze zijn zeer weinigen, maar ze zijn noodzakelijk voor het juiste verloop van alle biochemische processen.

Als u eierschalen eet, kunt u niet bang zijn voor bacteriële besmetting en andere negatieve effecten. Wees niet bang voor urolithiasis, afzettingen op de gewrichten en botten, omdat alle overmaat uit het lichaam wordt verwijderd. De meest bruikbare dergelijke behandeling wordt overwogen voor zeer jonge kinderen, waarbij de vorming van botweefsel. Het vermindert ook broos haar en nagels, elimineert bloeden, obstipatie, slapeloosheid, prikkelbaarheid.

Door systematisch kwartelseieren te gebruiken, kunt u de immuniteit zonder medicijnen verbeteren en de gezondheid zonder schade herstellen.
Veel mensen hebben gehoord over de voordelen van kwarteleitjes. Hoewel dit product van voedingsstoffen voor bepaalde producten zeker eigenschappen heeft die in sommige gevallen schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid.

Kwarteleitjes zijn klein en wegen ongeveer vijf keer minder dan een kippenei. Het gewicht van het kwartelsei is 10-12 gram, terwijl het kippenei weegt ongeveer 60 gram. Kwartelseieren zijn niet wit of bruin, zoals kip, maar in spikkels.

Een belangrijke eigenschap van kwarteleieren is het vermogen om menselijke grondstoffen veilig te eten. Het feit is dat de natuurlijke temperatuur van de kwartel +42C is. Zoals je weet, vergrijst salmonella al bij 40C.Maar ook veel andere micro-organismen.
Interessant is dat de voordelen van kwarteleitjes worden gecombineerd met hun neutrale smaak. Bovendien trekken grappige spikkels op de schaal de aandacht van het kind. Er zijn dus geen problemen om een ​​kind een ongewone zaadbal te laten eten. Een kind van voorschoolse leeftijd is voldoende om 1-2 kwarteleieren per dag te eten. De schoolkinderen hebben 2 of 3 eieren.

Kwarteleieren zijn gunstig in het geval van bronchiale astma, wat de toestand van de patiënt aanzienlijk vergemakkelijkt. Elke dag wordt aanbevolen om één kwarteleitje te eten. Een maand later kun je even pauzeren, waarna de testikels doorgaan. Over zes maanden verbetert de toestand van de patiënt de komende zes maanden.

Het gebruik van kwarteleitjes bij de vroege eliminatie van de gevolgen van verschillende soorten vergiftigingen. Als u elk kwartier één kwartel gaat drinken, zal de toestand van de patiënt na een paar uur aanzienlijk verbeteren.

Kwarteleitjes worden weergegeven in geval van een allergie. Het is noodzakelijk om minstens één ei per dag te drinken, en dan vinden alle manifestaties binnen de komende paar dagen plaats.

Kwarteleieren moeten worden gebruikt voor de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal en de schildklier. Eieren zijn ook nuttig in het geval van aandoeningen van het zenuwstelsel, hartziekten.

Het is interessant dat het niet alleen nuttig is voor het ei, maar ook voor de schaal. Omdat de samenstelling ervan dicht bij de samenstelling van menselijke botten en tanden ligt. Daarom is de schaal van kwarteleitjes nuttig in het geval van broze nagels, haar, slapeloosheid, prikkelbaarheid, obstipatie.

Meestal wordt de schaal gemalen en gemengd met citroensap. Neem dan een dag later in een theelepel in de namiddag of vlak voor het slapengaan - calcium wordt dus het best opgenomen. Gekookte kwarteleitjes kunnen direct met de schaal worden gegeten.
Wanneer u zwanger bent
Kwartel eieren: het voordeel voor zwangere vrouwen is dat hun inname het verloop van de zwangerschap vergemakkelijkt, waardoor toxemia en miskraam van de zwangerschap worden verlicht. Ook bekend is het gebruik van de schaal van kwarteleieren als deze wordt geconsumeerd door zwangere of oudere mensen.
Het nut van kwarteleieren blijkt ook uit het feit dat oncologiedokters het voorschrijven aan hun patiënten om mastopathie te voorkomen. Door de immuniteit te verhogen, wordt een uitstekend effect bereikt bij het voorkomen van kanker.
Harm
Dan is een nuttig kwartelsei al duidelijk gemarkeerd, maar er is al bewezen dat het een kwaadaardig effect heeft:

allergische reacties( vooral bij jonge kinderen);
voor abnormale leverproblemen, kwartelseieren kunnen niet worden misbruikt;
hoog calorisch gehalte van eieren met overmatig gebruik leidt tot de afzetting van overgewicht.

Zijn kwarteleitjes nuttig bij natuurlijke make-up? Het antwoord is ondubbelzinnig - ja! Een gezonde teint wordt bereikt dankzij de bruikbare tyrosine in kwarteleitjes.
Kwarteleitjes als Viagra
Bulgaarse experts hebben vastgesteld dat kwarteleitjes superieur zijn aan Viagra-pillen door hun effectiviteit. De Bulgaren bedachten zelfs een cocktail genaamd "Jeugd".Het effect van het consumeren van een drankje op potentie is gewoon geweldig. De reden voor het effect is dat kwarteleitjes veel nuttige micro-elementen bevatten, waaronder fosfor, ijzer, rijk aan mineralen, vitamine A, B1 en B2.
En in Duitsland de mannen ingenomen op een lege maag otkushivat vier rauwe kwarteleitjes en drink een eetlepel wodka, toegediend partities walnoten. Die Duitsers die al zoveel jaren ontbijten zijn erg trots op hun potentie.
remedie voor vele kwalen
Kwarteleieren versterking van het immuunsysteem, normaliseert de activiteit van het maag-darmkanaal, het cardiovasculaire systeem.
Constante acute luchtweginfecties bij kinderen vormen een probleem voor veel gezinnen. Ouders trouw de behandeling uit te voeren, maar het is de moeite waard een kind voor een dag of twee om te verschijnen op school of kleuterschool, zoals hij inhaalt met de ziekte opnieuw.
De basis van terugkerende en langdurige ziektes, in de regel, is ook verlaagde immuniteit. Ouders wiens kinderen behoren tot de groep mensen die vaak ziek zijn, moeten zorgen voor het voorkomen van kinderleed. Bijvoorbeeld, de ontvangst van kwarteleitjes kan de incidentie van ARI bij vaak zieke kinderen met 5 keer verminderen. En zelfs als het kind ziek wordt, zal de ziekte veel gemakkelijker verlopen.
Behandeling met kwarteleitjes is over de hele wereld bekend. Ze kunnen worden gebruikt om zich te ontdoen van de vele ziekten en kwalen: maag ziekten, met name maagzweren, hoofdpijn, bloedarmoede, astma, longontsteking, verlaagde of verhoogde druk, bloedarmoede, disfunctie van het spijsverteringskanaal, nerveuze aandoeningen, allergieën, oogziekte, etc. Verder. ., ze verhogen de weerstand tegen bestraling en scheiden radionucliden goed uit. Ze verhogen effectief de potentie, verzachten toxicose bij vrouwen, vergemakkelijken de doorstroming van de zwangerschap. Bodybuilders kunnen het eiwitgehalte verhogen met kwarteleieren, omdat ze in zeer grote hoeveelheden kunnen zijn.
Hun kinderen zijn het meest dol op ze. Ze worden aangetrokken door de kleine grootte van kwarteleitjes, hun ongebruikelijke heldere kleur en kleine massa. Ze zijn volledig steriel, zodat ze veilig kunnen worden gebruikt in babyvoeding. Ze zijn zeer voedzaam, smakelijk en veroorzaken geen allergieën, diathese en andere bijwerkingen. In Japan krijgen kinderen 1-2 eieren per dag. Hierdoor wordt het geheugen verbeterd, zenuwen versterkt, het gezichtsvermogen verhoogd en het kind minder ziek en ontwikkelt zich sneller.

Voor kinderen zijn kwarteleitjes ook buitengewoon nuttig. Vooral in het geval van gevaar, mentale retardatie, vermoeidheid, de noodzaak om terug te trekken uit het lichaam van radionucliden en toxines. Daarom zouden schoolkinderen in Japan 2-3 kwarteleitjes moeten hebben voor het avondeten. Daardoor is het voor een kind veel gemakkelijker om nieuw materiaal te onthouden en beter te absorberen.

In dit geval veroorzaken de kwarteleitjes geen schade. Bovendien worden ze lang opgeslagen vanwege het gehalte aan lysozyme - een aminozuur dat de vorming van schadelijke microflora tegengaat.

Je moet ze niet eten tenzij je lichaam om medische redenen moeilijk verteerbaar is. Sommige soorten nier- en leverziekten sluiten eiwitvoeding volledig uit, voordat u eieren in uw dieet introduceert, raadpleeg dan uw arts. Natuurlijk is het misbruik van kwarteleitjes schadelijk. Op sommige sites kunt u informatie vinden dat artsen aanbevelen om 320 eieren te eten om het lichaam te verjongen en de natuurlijke functies te ondersteunen. Dit betekent echter niet dat dit bedrag zo snel mogelijk moet worden gegeten. Als u dit doet, zal het lichaam het grootste deel van het product niet opnemen en krijgt u een spijsverteringsstoornis. Alleen als u er volledig zeker van bent dat eieren niet met salmonella zijn geïnfecteerd, kunnen kwarteleitjes rauw worden gegeten. Moeten ook de houdbaarheid te volgen - is dat in de supermarkt verkocht eieren "over" 20 dagen, met de inscriptie op de verpakking dat ze kunnen worden opgeslagen voor meer dan 60 dagen. Deze informatie is alleen relevant als de eieren van je hele leven maximaal 10 graden zijn opgeslagen, dus probeer het meest verse product te kiezen, en alles zal in orde zijn.

In sommige gevallen moet het voorzichtig zijn om kwarteleitjes te eten. In de proteïne bevat kwarteleitjes ovomukoïde. In sommige gevallen kan het allergisch zijn. Vooral voorzichtig zijn als je kwarteleitjes baby neemt. Het volwassen organisme gaat gemakkelijk om met dit allergeen. En het lichaam van het kind kan worden geschaad in plaats van goed.

Geef een kind geen kwarteleitjes voor maximaal een jaar. En in het geval van een geïdentificeerde kinderallergie voor vis of zuivelproducten, zijn kwartelseieren niet eerder dan vijf jaar oud in het rantsoen inbegrepen.

Gebruik met zorg kwarteleitjes, als bekend is dat je lichaam slecht eiwit verliest. Bijzondere voorzichtigheid is geboden bij lever- en nieraandoeningen, wanneer eiwithoudend voedsel volledig is uitgesloten. Het is beter om een ​​arts te raadplegen.

Misbruik het aantal kwarteleieren niet. In sommige gevallen is overeten met kwarteleitjes makkelijk om maagklachten te krijgen.