Dysbacteriose van de darm: symptomen en behandeling bij volwassenen, dieet
In de darm zijn er veel nuttige micro-organismen - lactobacilli, bifidobacteria, enterococci, E. coli, anaerobe bacteriën. Ze zijn allemaal in balans en vervullen bepaalde functies.
Het veranderen van de kwalitatieve, kwantitatieve samenstelling van de microflora leidt tot de ontwikkeling van problemen met de darm.
Dysbacteriose is een veel voorkomende ziekte, met als gevolg de achteruitgang van het maag-darmkanaal. De darm heeft een belangrijke functie en de gezondheid ervan hangt af van de gezondheid van de mens en zijn beschermende functies.
Als de normale toestand van de maag en darmen veel verschillende bacteriën heeft, is er bij dysbiose een onbalans, een verandering in de darmmicroflora. De rol van micro-organismen in de darm kan niet worden overschat: ze breken cellulose af, synthetiseren bijna alle groepen vitamines, voorkomen de verspreiding van pathogene schadelijke bacteriën.
Ook microflora is een immunomodulator voor het lichaam, verhoogt de beschermende functies door ontgifting, het vermogen om immunoglobuline te synthetiseren. Normale darmflora heeft antitumor-, antibacteriële en antivirale effecten.
Bovendien is de darmmicroflora een energiebron voor het lichaam. Dat is de reden waarom de intestinale dysbiose leidt tot ernstige verstoring van het werk van alle inwendige organen en het verschijnen van vele ziekten.
Meestal wordt de intestinale dysbiose bij volwassenen veroorzaakt door de volgende aandoeningen:
Roken en drinken van alcoholische dranken, overmatige consumptie van gerookte producten, vette en geraffineerde voedingsmiddelen provoceren ook de ziekte. Daarom is het beter om onmiddellijk hulp te zoeken bij een gastro-enteroloog of therapeut als u een ziekte vermoedt en de eerste symptomen van dysbiose lijken.
Symptomen van intestinale dysbiose de intestinale dysbiose Wanneer een volwassen patiënt symptomen ervaart zoals - buikpijn, opgeblazen gevoel, pijn, diarree of constipatie. Vaak is er zwakte, nervositeit, verminderde eetlust. Soms lijdt een patiënt 's nachts pijn, een droom is verstoord. Prikkelbaarheid en vermoeidheid verschijnen.
Bovendien kan intestinale dysbiose bij volwassenen tot ernstige ziekten leiden. Bijvoorbeeld om cholelithiasis en urolithiasis, gastritis, maagzweer of duodenumzweer, diarree, colitis, duodenitis te veroorzaken. Soms leidt tot aandoeningen van de menstruatiecyclus, poliepen, het uiterlijk van tumoren en bloedziekten.
Er zijn 4 stadia van dysbiose:
Voordat een arts een behandeling voorschrijft, wordt een diagnostisch onderzoek uitgevoerd om de oorzaken van de ziekte vast te stellen. Als de oorzaak van darmdysbiose het innemen van medicijnen is, zijn deze geannuleerd. De arts raadt aan de inname van alcohol te stoppen, de voeding en het drinken te normaliseren.
Maatregelen voor de behandeling van volwassen dysbiose:
Maar als het podium wordt verwaarloosd, schrijft de arts antibiotica voor om pathogene micro-organismen te onderdrukken.
Een succesvolle behandeling van intestinale dysbiose bij volwassenen garandeert geen levenslange garantie. Omdat het lichaam erg gevoelig is voor externe factoren, kan het geringste negatieve punt leiden tot een verslechtering van de darmfunctie en dysbacteriose. Dergelijke factoren zijn stress, bedwelming, ondervoeding, alcohol. Daarom is het noodzakelijk om de toestand van de darm gedurende het hele leven te volgen en een normale levensstijl te leiden.
Om het ideale werk van de darm te verzekeren, is het noodzakelijk om plantaardig voedsel te nemen. Fiber helpt de darm te reinigen en de functies te herstellen.
Zwarte bes, abrikoos, cranberry, mountain ash zijn nuttig, deze producten onderdrukken verrottingsprocessen. Voor de preventie van dysbacteriose van schimmels wordt het niet aanbevolen om gistproducten te gebruiken - vers brood, bier, druiven, kwas, schimmel kefir.
Artsen adviseren niet om ingeblikt, geraffineerd en zoet voedsel, gerookt voedsel, gist te consumeren. Om het lichaam van lactobacilli te voorzien, is het noodzakelijk om zuivelproducten te gebruiken. Yoghurt, kefir, acidophilus, yoghurt. De gebeitste biet is erg handig. Om het te koken, neem de gekookte bieten en giet de marinade. Maak een marinade op basis van 1 liter water, 2 kopjes appelciderazijn, twee erwten zwarte peper, zes knoppen van een anjer. Het is 's nachts nuttig om een glas gestremde melk te drinken en twee teentjes knoflook te eten, dit zal de groei van rottingsactieve bacteriën helpen stoppen.
Veel producten zijn natuurlijke antibiotica, hebben antibacteriële eigenschappen. Mosterd, mierikswortel, radijs, kruidnagel, knoflook, laurier helpen ziekteverwekkende micro-organismen te overwinnen.
Het is belangrijk om te voldoen aan het regime, niet om te maken tussen maaltijden, grote pauzes. Het is beter om 5-6 keer per dag te eten. Dan zal het normale werk van de maag normaal zijn, en de tijdige productie van gal en enzymen zal de spijsvertering helpen. Vergeet niet de noodzaak om water en sappen te nemen. Dit helpt ontlasting of constipatie te voorkomen.
's Morgens op een lege maag wordt het aanbevolen om een glas warm, gekookt water te drinken om de ontlasting te stimuleren.
Sedentaire levensstijl veroorzaakt vaak constipatie, wat leidt tot ontstekingsprocessen van de darm, daarom is het belangrijk om te gaan sporten, zwemmen, wandelen in de frisse lucht.
Het veranderen van de kwalitatieve, kwantitatieve samenstelling van de microflora leidt tot de ontwikkeling van problemen met de darm.
Dysbacteriose is een veel voorkomende ziekte, met als gevolg de achteruitgang van het maag-darmkanaal. De darm heeft een belangrijke functie en de gezondheid ervan hangt af van de gezondheid van de mens en zijn beschermende functies.
Als de normale toestand van de maag en darmen veel verschillende bacteriën heeft, is er bij dysbiose een onbalans, een verandering in de darmmicroflora. De rol van micro-organismen in de darm kan niet worden overschat: ze breken cellulose af, synthetiseren bijna alle groepen vitamines, voorkomen de verspreiding van pathogene schadelijke bacteriën.
Welke rol speelt de darmmicroflora in het lichaam?
- 1) Neemt deel aan actief metabolisme.
- 2) Verhoogt de beschermende functies van het lichaam.
- 3) Reguleert de circulatie van het darmmembraan en de regeneratie van het epitheel.
Ook microflora is een immunomodulator voor het lichaam, verhoogt de beschermende functies door ontgifting, het vermogen om immunoglobuline te synthetiseren. Normale darmflora heeft antitumor-, antibacteriële en antivirale effecten.
Bovendien is de darmmicroflora een energiebron voor het lichaam. Dat is de reden waarom de intestinale dysbiose leidt tot ernstige verstoring van het werk van alle inwendige organen en het verschijnen van vele ziekten.
Oorzaken van intestinale dysbiose
Meestal wordt de intestinale dysbiose bij volwassenen veroorzaakt door de volgende aandoeningen:
- neemt medicijnen, antibiotica;
- van darminfectie;
- langdurig vasten;
- chirurgische ingreep;
- onjuiste macht;
- hydrocolonotherapie is niet voorschrift van de arts;
- stress- en zenuwstelselaandoeningen;
- frequente verkoudheid;
- parasieten;
- immunodeficiëntie;
- alcoholmisbruik.
Roken en drinken van alcoholische dranken, overmatige consumptie van gerookte producten, vette en geraffineerde voedingsmiddelen provoceren ook de ziekte. Daarom is het beter om onmiddellijk hulp te zoeken bij een gastro-enteroloog of therapeut als u een ziekte vermoedt en de eerste symptomen van dysbiose lijken.
Symptomen van intestinale dysbiose de intestinale dysbiose Wanneer een volwassen patiënt symptomen ervaart zoals - buikpijn, opgeblazen gevoel, pijn, diarree of constipatie. Vaak is er zwakte, nervositeit, verminderde eetlust. Soms lijdt een patiënt 's nachts pijn, een droom is verstoord. Prikkelbaarheid en vermoeidheid verschijnen.
Bovendien kan intestinale dysbiose bij volwassenen tot ernstige ziekten leiden. Bijvoorbeeld om cholelithiasis en urolithiasis, gastritis, maagzweer of duodenumzweer, diarree, colitis, duodenitis te veroorzaken. Soms leidt tot aandoeningen van de menstruatiecyclus, poliepen, het uiterlijk van tumoren en bloedziekten.
Er zijn 4 stadia van dysbiose:
- De eerste fase wordt gekenmerkt door een lichte afname van nuttige bacteriën in de darm. Pathogene flora wordt praktisch niet waargenomen, er is geen verstoring van de darmfuncties.
- De tweede fase van de ziekte wordt gekenmerkt door een afname van het aantal belangrijke micro-organismen - lactobacillen en bifidobacteriën. Tegelijkertijd is de pathogene flora zeer ontwikkeld en verschijnen symptomen van dysbiose - buikpijn, winderigheid en diarree -.
- De derde fase van de ziekte ontwikkelt zich tegen de achtergrond van actieve vermenigvuldiging van pathogene bacteriën. Meestal is het het gevolg van een ziekte die ontsteking van de darmwand veroorzaakt.
- Het vierde stadium van dysbiose is het ernstigst, omdat er praktisch geen bruikbare bacteriën in de darm zijn. Prevalente pathogene microben, schimmels, conditioneel pathogene micro-organismen.
Behandeling van intestinale dysbiose
Voordat een arts een behandeling voorschrijft, wordt een diagnostisch onderzoek uitgevoerd om de oorzaken van de ziekte vast te stellen. Als de oorzaak van darmdysbiose het innemen van medicijnen is, zijn deze geannuleerd. De arts raadt aan de inname van alcohol te stoppen, de voeding en het drinken te normaliseren.
Maatregelen voor de behandeling van volwassen dysbiose:
- om de oorzaak van de ziekte te elimineren en pathogene micro-organismen te verwijderen.
- herstelt de normale balans van bacteriën in de darmen.
- normaliseert het werk van de darm.
- voor antiparasitaire therapie.
- om de pathogene flora te elimineren en voorwaarden te scheppen voor de ontwikkeling van normale microflora.
- 1) Medicijnen die de intestinale microflora normaliseren.
- 2) Afkooksels van kruiden met ontstekingsremmende en antiparasitaire werking.
- 3) Bacteriofagen( kunstmatig gekweekte virussen voor het onderdrukken van pathogene micro-organismen).
- 4) Intestinale lavage met zoutoplossing voor correctie van homeostase en darmreiniging. De procedure garandeert de groei van "goede" bacteriën.
Prebiotica creëren voorwaarden voor de normale ontwikkeling van nuttige bacteriën. Het is voldoende om de darmen te koloniseren met nuttige bacteriën en het lichaam zelf kan omgaan met pathogene plagen.
Maar als het podium wordt verwaarloosd, schrijft de arts antibiotica voor om pathogene micro-organismen te onderdrukken.
Een succesvolle behandeling van intestinale dysbiose bij volwassenen garandeert geen levenslange garantie. Omdat het lichaam erg gevoelig is voor externe factoren, kan het geringste negatieve punt leiden tot een verslechtering van de darmfunctie en dysbacteriose. Dergelijke factoren zijn stress, bedwelming, ondervoeding, alcohol. Daarom is het noodzakelijk om de toestand van de darm gedurende het hele leven te volgen en een normale levensstijl te leiden.
Dieet voor intestinale dysbiose
Om het ideale werk van de darm te verzekeren, is het noodzakelijk om plantaardig voedsel te nemen. Fiber helpt de darm te reinigen en de functies te herstellen.
Zwarte bes, abrikoos, cranberry, mountain ash zijn nuttig, deze producten onderdrukken verrottingsprocessen. Voor de preventie van dysbacteriose van schimmels wordt het niet aanbevolen om gistproducten te gebruiken - vers brood, bier, druiven, kwas, schimmel kefir.
Artsen adviseren niet om ingeblikt, geraffineerd en zoet voedsel, gerookt voedsel, gist te consumeren. Om het lichaam van lactobacilli te voorzien, is het noodzakelijk om zuivelproducten te gebruiken. Yoghurt, kefir, acidophilus, yoghurt. De gebeitste biet is erg handig. Om het te koken, neem de gekookte bieten en giet de marinade. Maak een marinade op basis van 1 liter water, 2 kopjes appelciderazijn, twee erwten zwarte peper, zes knoppen van een anjer. Het is 's nachts nuttig om een glas gestremde melk te drinken en twee teentjes knoflook te eten, dit zal de groei van rottingsactieve bacteriën helpen stoppen.
Veel producten zijn natuurlijke antibiotica, hebben antibacteriële eigenschappen. Mosterd, mierikswortel, radijs, kruidnagel, knoflook, laurier helpen ziekteverwekkende micro-organismen te overwinnen.
Preventie van ziekten
Het is belangrijk om te voldoen aan het regime, niet om te maken tussen maaltijden, grote pauzes. Het is beter om 5-6 keer per dag te eten. Dan zal het normale werk van de maag normaal zijn, en de tijdige productie van gal en enzymen zal de spijsvertering helpen. Vergeet niet de noodzaak om water en sappen te nemen. Dit helpt ontlasting of constipatie te voorkomen.
's Morgens op een lege maag wordt het aanbevolen om een glas warm, gekookt water te drinken om de ontlasting te stimuleren.
Sedentaire levensstijl veroorzaakt vaak constipatie, wat leidt tot ontstekingsprocessen van de darm, daarom is het belangrijk om te gaan sporten, zwemmen, wandelen in de frisse lucht.