Bananen zijn goed en slecht
Eden Banaan( Musa paradiciaca L.) - een overblijvend kruid van de familie van de banaan, met een korte steel, waaruit vertrekken krachtige vleugels tot 2 m lang, worden de bladeren bedekt met bruine vlekken. Fruit wordt verzameld in clusters. Homeland - Zuid-Oost-Azië, waar het was in de oudheid in Afrika, Zuid- en Midden-Amerika, waar hij gefokt vele variëteiten van deze plant. Er wordt aangenomen dat een banaan - een van de eerste planten door de mens gecultiveerd. Veel soorten en rassen van deze plant wordt gekweekt in bijna alle tropische landen.
Bananen bevatten tot 25% suiker, zetmeel, appelzuur, enzymen bevorderen de assimilatie van koolwaterstoffen, alsmede cellulose en pectine, verbeteren van de spijsvertering. Het vruchtvlees veel kaliumzouten bevorderen de uitscheiding van vloeistof zwellen. Bananen bevatten magnesium, die onder spanning wordt verwijderd van de cellen van stresshormonen gewassen.
Nuttige eigenschappen
tekort aan magnesium en stress zijn met elkaar verbonden, zodat artsen en aanbevolen voor mensen die een drukke levensstijl te leiden, in het dieet van bananen op te nemen. Magnesium in bananen helpt bij het verwijderen of angst te verminderen en verbeteren van de slaap. Het vruchtvlees bevat fysiologisch actieve stoffen die mensen met intestinale ziekten en maagzweren, met een lage zuurgraad te helpen.
Bananen helpen met diarree, enteritis en colitis ulcerosa, leverziekte. Beperking voor bananen verbruik kan worden verhoogde zuurgraad van maagsap, en moet worden beperkt tot mensen die lijden aan obesitas en diabetes. Op hetzelfde moment, onrijpe vruchten zijn nuttig om diabetici.
In de volksgeneeskunde, de landen waar het voorkomt plant die niet alleen fruit, maar het sap van de stengels, wortels, evenals de "poten" van de vrucht.
In India, zijn rijpe vruchten aanbevolen voor spijsverteringsstoornissen, met nefritis, hypertensie, hart-en vaatziekten. Sap van de stengels worden gebruikt voor dysenterie en cholera, evenals een kalmerend middel in hysterie en epilepsie. Wortels worden gebruikt tegen wormen, met bloedziekte. Bladeren - hulp bij brandwonden. In China, bladstelen "benen" van vruchten gebruikt in ballingschap varkenslintworm.
Bananen - de perfecte remedie tegen hoest. Ter voorbereiding nemen rijpe bananen en doorgeven door een zeef, vervolgens gewreven bananen in een pan met heet water in de verhouding twee bananen in een glas water met suiker( 1 theelepel), opnieuw verwarmd en het mengsel drinken.
En de Italianen geprezen bananen vanwege hun superieure pulp vermindert de ontsteking van de stembanden.
Bananen - een waardevol voedingsmiddel. In de landen van de verspreiding ervan bananen te vervangen brood, aardappelen, vlees en vele andere voedingsmiddelen. Bananen worden zowel in verse als in verwerkte vorm gegeten. Uit de pulp van de vrucht maken meel, jam, koffiesurrogaat, likeuren, crème vulling voor gebak, ijs.
Probeer gefrituurde bananen te bereiden. Dit vereist: een kopje bloem, 2 theelepels bakpoeder, een theelepel zout, 1/4 kop suiker 1/3 kop volle melk, 2 theelepels zachte boter, 2-3 bananen, een ei. Meel, bakpoeder, zout en suiker worden gemengd en gezeefd.
Meng de melk, ei en gesmolten boter en combineer met bloem. Bananen worden gesneden in gelijke delen 3-4, stort eerst in de bloem, waarna het bereide mengsel, gebakken in olie of plantaardig vet goudbruin. Serveer voor koffie.
banaan-hond nam mousse
4 porties salade Nederlandse
bananen 2 porties
salade Marokko
3 porties
bananen en room met hazelnoten
bananen bewezen in cosmetica, omdat ze voeden en anti-inflammatoire eigenschappen. Eiwit 1 ei garde dik schuim, voeg het schuim ongeveer 2 theelepels pulp van banaan, roeren tot glad, en vervolgens op het gezicht en hals gedurende 20 minuten. Na een spoeling met warm water en breng een voedende crème. Huid van de handen, ook, zal dit masker te proeven, zodat de resten van een slurry behandelen hun pennen.
En andere effectieve toning masker: mash 2 eetlepels kwark met 2 eetlepels geprakte banaan. Het resulterende mengsel werd op het gezicht zetten gedurende 20 minuten en spoel met koud water.
schade banaan kan alleen bij overmatig gebruik te nemen, maar net als alle excessen.