Scheuren op de hielen: oorzaken en behandeling thuis
Velen van ons hebben een probleem met een droge huid op de benen en scheuren op de hielen. Dit is veel ongemak.
In de scheuren krijgt een infectie, ze beginnen ontstoken en pijn te doen.
Dit is vooral onaangenaam in de zomer als we open schoenen dragen. Niet helemaal esthetisch uitziende gebarsten hielen, eelt, schilferige huid.
Waarom zijn er scheuren gevormd op de hielen? Er zijn veel redenen die van invloed zijn op de conditie van de huid van voeten en hielen met betrekking tot externe en interne factoren. Externe factoren zijn onder meer fysiek: temperatuurval, hoge luchtvochtigheid, druk op de hiel met verkeerd geselecteerde schoenen, de impact van een agressieve omgeving.
Als je lang op zee hebt gewandeld, op heet zand hebt gewandeld, badend in zout water, dan worden de hielen ruwer en begint de huid af te pellen. Het bevordert ook de vorming van scheuren op de hielen van chloorwater in zwembaden. In de zomer worden schoenen met een open hiel gedragen en als de maat niet correct is gekozen, is de extra belasting op de hiel. Dit leidt tot verdikking van de hiel, gelaagdheid van de huid en weefsels.
Schoenen spelen een belangrijke rol bij het voorkomen van scheuren op de hielen. Het moet gratis en van hoge kwaliteit zijn. Bij leren schoenen ademt de voet als het ware uit, zuurstofwisseling en comfort worden geboden. Als de schoenen ondoordringbaar zijn, wordt de huid droog en begint deze te barsten. In de winter is het beter om laarzen van echt leer op een platform of een lage hak te dragen. Dit zorgt voor comfort aan de voet en normaliseert de huidconditie van de voet en hiel.
Interne factoren zijn ziekten van het lichaam, gebrek aan mineralen en vitamines. In het vroege voorjaar veroorzaakt avitaminose een droge huid. Om de tekorten aan vitamines in te halen, is het nodig om voeding in evenwicht te brengen en vitaminecomplexen te nemen. Het is noodzakelijk om in de voeding greens, groenten, fruit, noten, honing op te nemen. Volledige voeding zal het werk van interne organen helpen reguleren, de immuniteit verbeteren. De hielen worden dan zachter en scheuren gaan voorbij.
Interne oorzaken omvatten ook endocriene aandoeningen van het lichaam, aandoeningen van de schildklierfuncties, diabetes mellitus. Er is het concept van "diabetische voet" bij patiënten met diabetes mellitus, de hiel is vervormd en bedekt met diepe scheuren. Af en toe is er een scheur in de schending van de bloedtoevoer naar de voeten of pathologie geassocieerd met de vorming van de huidlaag. Een dergelijk probleem kan worden opgelost door flebologen, therapeuten, dermatologen. Stel voor de keuze van behandelmethoden de eerste oorzaak van de ziekte vast. Het is beter om de behandeling op tijd te starten en niet om een ziekte te starten.
Voor het voorkomen van scheuren, wordt aanbevolen om de hielen regelmatig te reinigen met een puimsteen of een schraper. Vet ze vervolgens in met natuurlijke olie of vet. Gladde, goed verzorgde hakken worden beschermd tegen vervormingen en de benen zien er aantrekkelijk uit.
Zie ook hoe u zich thuis kunt ontdoen van droge eelt.
Wanneer thuis scheuren op de hielen worden behandeld, is het belangrijk om de oorzaak van de ziekte te identificeren. Nesprosta lijkt verhoogde droogheid van de huid en afschilfering. Als de oorzaak de voetschimmel is, moet u een speciale zalf en tabletten gebruiken. Met een tekort aan mineralen en vitaminen, worden de complexen aangeduid als quadevit, vitacap, bioadditives "alphabet".Als de oorzaak van de scheur een complexe ziekte is, voeren ze algemene en lokale therapie uit.
Om scheuren op de hielen te verwijderen, moeten ze grondig worden gereinigd, bevochtigd en gedrenkt.
Elke week moet de huid met puimsteen op de hiel worden schoongemaakt, nadat de benen in het bad zijn geraakt. De samenstelling voor het bad kan zeer divers zijn. Afkooksel van kruiden: goudsbloem, kamille, draai, salie, eikenschors toevoegen aan warm water en zweven gedurende 15-20 minuten.
Je kunt ook kaliumpermanganaat, appelciderazijn, zout, frisdrank en zeep gebruiken. Het belangrijkste is dat het bad een antibacteriële werking heeft op de huid van de voet en hiel. Na het verzachten van de huid, schil de dode bladeren af en maak lange tijd kompressen( u kunt 's nachts).
Compressen zijn geformuleerd met de volgende formuleringen:
De beste remedie is vaseline, ganzen- of varkensvet. Ze voeden en verzachten de huid niet alleen goed, maar genezen ook wonden.
Als de spleet diep is en het voelt pijnlijk tijdens het lopen, is het uienmengsel dat een antibacterieel effect heeft goed. Uien worden 's nachts vastgebonden,' s morgens afgewassen, daarna smeren ze de hiel in met crème of vet. Zorgvuldige zorg voor de hielen - een garantie voor mooie en eenvoudig onweerstaanbare benen!
In de scheuren krijgt een infectie, ze beginnen ontstoken en pijn te doen.
Dit is vooral onaangenaam in de zomer als we open schoenen dragen. Niet helemaal esthetisch uitziende gebarsten hielen, eelt, schilferige huid.
Waar komen de scheuren op de hielen vandaan: de oorzaken van
Waarom zijn er scheuren gevormd op de hielen? Er zijn veel redenen die van invloed zijn op de conditie van de huid van voeten en hielen met betrekking tot externe en interne factoren. Externe factoren zijn onder meer fysiek: temperatuurval, hoge luchtvochtigheid, druk op de hiel met verkeerd geselecteerde schoenen, de impact van een agressieve omgeving.
Als je lang op zee hebt gewandeld, op heet zand hebt gewandeld, badend in zout water, dan worden de hielen ruwer en begint de huid af te pellen. Het bevordert ook de vorming van scheuren op de hielen van chloorwater in zwembaden. In de zomer worden schoenen met een open hiel gedragen en als de maat niet correct is gekozen, is de extra belasting op de hiel. Dit leidt tot verdikking van de hiel, gelaagdheid van de huid en weefsels.
Schoenen spelen een belangrijke rol bij het voorkomen van scheuren op de hielen. Het moet gratis en van hoge kwaliteit zijn. Bij leren schoenen ademt de voet als het ware uit, zuurstofwisseling en comfort worden geboden. Als de schoenen ondoordringbaar zijn, wordt de huid droog en begint deze te barsten. In de winter is het beter om laarzen van echt leer op een platform of een lage hak te dragen. Dit zorgt voor comfort aan de voet en normaliseert de huidconditie van de voet en hiel.
Interne factoren zijn ziekten van het lichaam, gebrek aan mineralen en vitamines. In het vroege voorjaar veroorzaakt avitaminose een droge huid. Om de tekorten aan vitamines in te halen, is het nodig om voeding in evenwicht te brengen en vitaminecomplexen te nemen. Het is noodzakelijk om in de voeding greens, groenten, fruit, noten, honing op te nemen. Volledige voeding zal het werk van interne organen helpen reguleren, de immuniteit verbeteren. De hielen worden dan zachter en scheuren gaan voorbij.
Interne oorzaken omvatten ook endocriene aandoeningen van het lichaam, aandoeningen van de schildklierfuncties, diabetes mellitus. Er is het concept van "diabetische voet" bij patiënten met diabetes mellitus, de hiel is vervormd en bedekt met diepe scheuren. Af en toe is er een scheur in de schending van de bloedtoevoer naar de voeten of pathologie geassocieerd met de vorming van de huidlaag. Een dergelijk probleem kan worden opgelost door flebologen, therapeuten, dermatologen. Stel voor de keuze van behandelmethoden de eerste oorzaak van de ziekte vast. Het is beter om de behandeling op tijd te starten en niet om een ziekte te starten.
Voor het voorkomen van scheuren, wordt aanbevolen om de hielen regelmatig te reinigen met een puimsteen of een schraper. Vet ze vervolgens in met natuurlijke olie of vet. Gladde, goed verzorgde hakken worden beschermd tegen vervormingen en de benen zien er aantrekkelijk uit.
Zie ook hoe u zich thuis kunt ontdoen van droge eelt.
Hoe scheuren op de hielen genezen?
Wanneer thuis scheuren op de hielen worden behandeld, is het belangrijk om de oorzaak van de ziekte te identificeren. Nesprosta lijkt verhoogde droogheid van de huid en afschilfering. Als de oorzaak de voetschimmel is, moet u een speciale zalf en tabletten gebruiken. Met een tekort aan mineralen en vitaminen, worden de complexen aangeduid als quadevit, vitacap, bioadditives "alphabet".Als de oorzaak van de scheur een complexe ziekte is, voeren ze algemene en lokale therapie uit.
Om scheuren op de hielen te verwijderen, moeten ze grondig worden gereinigd, bevochtigd en gedrenkt.
Elke week moet de huid met puimsteen op de hiel worden schoongemaakt, nadat de benen in het bad zijn geraakt. De samenstelling voor het bad kan zeer divers zijn. Afkooksel van kruiden: goudsbloem, kamille, draai, salie, eikenschors toevoegen aan warm water en zweven gedurende 15-20 minuten.
Je kunt ook kaliumpermanganaat, appelciderazijn, zout, frisdrank en zeep gebruiken. Het belangrijkste is dat het bad een antibacteriële werking heeft op de huid van de voet en hiel. Na het verzachten van de huid, schil de dode bladeren af en maak lange tijd kompressen( u kunt 's nachts).
Compressen zijn geformuleerd met de volgende formuleringen:
- geraspte appel en een paar druppels etherische oliën;
- koolblad, gebroeid met kokend water;
- salicylzuurzalf;
- Vaseline;
- ui en honing;
- olijfolie;
- de helft van de gestoomde ui;
- dierlijk vet( gans, varken);
- -mengsel van ui en appel;
- babycrème met toevoeging van aloë.
De beste remedie is vaseline, ganzen- of varkensvet. Ze voeden en verzachten de huid niet alleen goed, maar genezen ook wonden.
Als de spleet diep is en het voelt pijnlijk tijdens het lopen, is het uienmengsel dat een antibacterieel effect heeft goed. Uien worden 's nachts vastgebonden,' s morgens afgewassen, daarna smeren ze de hiel in met crème of vet. Zorgvuldige zorg voor de hielen - een garantie voor mooie en eenvoudig onweerstaanbare benen!