Introductie van vast voedsel: wanneer, wat en hoe

Tijdens routine-inspectie op de leeftijd van vier of zes maanden, ik kijk uit naar de vraag: "Dokter, wanneer om te beginnen met het geven van vast voedsel?" Op een dag besloot ik om het initiatief te nemen en vroeg zeer ervaren moeder van zes kinderen: "Hoe weet je bepalen wanneer te beginnen met het geven van uw baby vast voedsel? »

« Wanneer hij in de mond begint te kijken! »- antwoordde ze.

"Watch in the mouth?" - vroeg ik, enigszins verrast.

"Ja," ging ze verder met uitleggen."Ik wacht op tekenen dat hij interesse heeft."Ik zie hem naar me kijken als ik eet. Toen zijn ogen beginnen te mijn maaltijd, die ik gaan met de plaat in zijn mond te vergezellen toen hij strekt zijn armen en pakt mijn eten, en toen hij in een hoge stoel kan zitten en voor te bereiden om deel te nemen aan de tafel, ik weet wat plezier is het tijd om te beginnen. "

eigen ervaring deze wijze moeder opende de belangrijkste principe

introductie van vast voedsel - voeden het kind in overeenstemming met de ontwikkeling ervan, in plaats van op een kalender of een klok. Eetlust en voedselverwerking zijn net zo individueel als de karakters van kinderen. Dus laten we ze gewoon voeren.

In de afgelopen tien jaar is de praktijk van het voeden van jonge kinderen ten goede veranderd. Wij hebben geen voeden de baby's op de kalender, vpihivaya pap in een zes weken durende baby's worstelen en het gevoel verslagen, zo niet een lid van verschillende cursussen om de leeftijd van zes maanden de gebruikelijke maaltijd van een kind. Vandaag de dag, babyvoeding - het is ook een poging in overeenstemming te brengen met een complete voeding en individuele bereidheid( op basis van zowel de algemene ontwikkeling en de stand van de darm), die aanzienlijk verschillend in verschillende kinderen. Als u gevoelig voor gevoed uw kind tekenen zijn, getuigen over zijn houding ten opzichte van voedsel, de invoering van vast voedsel geleidelijk en

stimuleren zelf aan de tafel - dit alles zal bijdragen aan het fundamentele beginsel van babyvoeding: bevorderen van een gezonde houding ten opzichte van voedsel.

We hebben de laatste onderzoek op het gebied van babyvoeding die zich in vijfentwintig jaar herkennen we hebben het voeden van kinderen waargenomen gecombineerd, evenals uit mijn eigen ervaring van het voeden van onze acht kinderen. In deze en de volgende twee artikelen, willen we een aanpak op kind voeden, dat zal u helpen om meer savvy op het gebied van voeding, meer plezier uit het voeden van haar kind en gelukkiger, gezonder kinderen op te voeden te presenteren.

WAAROM WACHTEN?

U en uw drie kind omgaat met het geven van borstvoeding of flesvoeding en kind volkomen duidelijk dat hij niet eten niet ontbreken. En dan een dagelijks telefoongesprek van uw familie voedingsdeskundige - uw moeder: "Wat eet hij nu, schat?" Stilte! Je bent betrapt. Flessen met babyvoeding, gekocht door mijn grootmoeder, staan ​​nog steeds onaangeroerd. Het kind toonde geen interesse en je denkt niet dat hij er klaar voor is. Je verandert het onderwerp van het gesprek handig, en beschermt je keuze om te wachten terwijl je aan het lokken bent.(Wanneer deze confrontatie speelt zich af in mijn praktijk, adviseer ik ouders: "Doe zondebok haar arts haar oma vertellen dat Dr. Bill adviseert om een ​​beetje langer wachten»..)

Movement kindertaal en slikken het vermogen zijn de belangrijkste aanwijzing voor het feit dat de firmavoedsel moet voorlopig worden uitgesteld. In de eerste maanden van het leven, kinderen reflex uitzetting van de taal, waardoor de taal automatisch buiten te gaan wanneer het wordt vreemde stof. Dit kan een beschermende reflex zijn, zodat het kind niet stikt in vast voedsel dat hem te snel bereikt. Op de leeftijd tussen vier en zes maanden verzwakt deze reflex van tonguitstoot. Bovendien, tot de vier maanden zijn bereikt, hebben de meeste kinderen nog niet voldoende coördinatie van de bewegingen van de tong en slikbewegingen nodig voor het nemen van vast voedsel. Een extra aanwijzing voor het feit dat in de eerste maanden van het leven, kinderen zijn niet geschikt voor een snelle invoering van aanvullende voeding, is het feit dat de tanden verschijnen zelden tot zes of zeven maanden, dat is een andere aanwijzing dat de baby vooral wordt aangepast aan die zuigen zorgen,in plaats van kauwen.

Niet alleen het spijsverteringskanaal van een kind is niet geschikt voor vast voedsel, maar ook voor de interne organen. De onrijpe darm van een kind is niet voldoende toegerust om met een verscheidenheid aan

om te gaan

9-12	lamsvlees, kalfsvlees,	minder homogeen konsi-	verbeterd vaardigheden samoobslu-
maanden	vogel ringen( morgen klaar of	stentsiya( met kleine stuksgewijs	zhivaniya de tafel
ki granen), rijstwafels,	kami)	houdt fles en kop langere
eigeel, kaas, yoghurt, TO-	kind volledig ovla-	pokes en perforaties, spreads, PO-
fu( tahoe), gefrituurde noedels, het vakgebied optionele	zaken eet	bundel plezier van vuil dat
mets, erwten, zoete aardappelen	greep in zijn hand	rassen
gekookte groenten narezan-	Gymnastiek in hoge kindersterfte stulchi-
nye in geschikte stukken	ke wordt meer energie
( dat in de mond werden geplaatst)	probeert servies pri-
Producten te gebruiken, smelten in je mond	boren, het grootste deel van het voedsel te werpen
Houdt training cup kindje	verleden
12-18	Volle melk, zelfgemaakte	Participeert in	heeft een grotere stabiliteit aandacht
maanden	kaas, ijs, Elye eieren go-	familie maaltijd	groeit de wens om alle
vyadina doen, pindakaas, vis	eet hetzelfde als die van de hele familie,	eigen
( zalm, tonijn), broccoli, spinel	in de vorm van gehakt of	Tipskop en kop tijdens het drinken;
noot, bloemkool, meloen, mandaat	gepureerde	werpt minder
th, kiwi, papaya, abrikozen,	begint te eten zelf polzu-	beter met een lepel, hoewel nog steeds
grapefruit helften vinogra-	Yasbestek	vele loodsen
ja, aardbeien, tomaten, maka-	begint te gaan - niet willen
ronnye producten, volkoren crackers, tarwe ontbijtgranen, honing, pannenkoeken, muffins	rustig zitten en laat iemand anders grijpt de platen
18-24	Ze eet de kinderen delen: sen-	In plaats van het eten en grazende	kiezen lijken - begint
maanden	dvichey, pudding met pitatelny-	verdient de titel van "verschillende	grind voedsel
E supplementen, sauzen, jus,	borchivogo consument ", omdat	zich voedt zich met een lepel, niet te
brood en boter, soepen, warme	zo lekker	veel vergieten
vruchtenmoes, melk	stukken
cocktails, vruchtendranken,	dienblad met lekkernijen	Osvai kiestVaeth woorden met betrekking tot voedsel geeft
pates. Kinderen woord voor voedsel: boten van	verliezen interesse in de fles	weten wanneer je nog nodig hebt wanneer - geen. Willen eten op de vlucht
avocado, gekookte wielen van	Gebruikt lepel en	chaotische gewoonten met betrekking tot pi
wortelen, blokjes kaas, bomen van broccoli, granen, ringen, stokken, toast, salades met zeilboten	vork	Tania

Age	macht in de Procedure producten	voedselvoorziening	vaardigheden, deelname aan het proces van de ontvangst
voedsel vanaf de geboorte tot 6 maanden	moedermelk en / of ijzer-verrijkte zuigelingenvoeding aan alle nutritionele	borst- en / of fles	Op deze leeftijd, het kind de natuurtoegewezen te zuigen en kauwen Radiculaire reflex looking mond bron van de behoeften van het kind
macht bijnaam in vast voedsel is niet nodig vanuit het oogpunt van dietolo-	toeschietreflex maakt de baby taalkwestieevyvat vast voedsel
ology, maar het kind misschien bereid om het te proberen	heel duidelijk de aanleiding tot het gag reflex
6 maanden	Soepen: bananen, rijst, granen, peren, appelsap	Products gepureerde, puree bij de hand met een lepel	Reflex duwen taal enkokhalzen verzwakt;kind neemt vast voedsel
pal in de kinderstoel
begint om zijn tanden te
7-9 maanden	avocado's, perziken, wortelen, squash, pompoen, aardappelen	kan beginnen met het drinken van een kop snijden. Houdt de stukken in zijn hand	begint te dingen en voedsel te nemen, die tussen zijn duim en wijsvinger
aardappelpuree, gerst pap, koekjes voor het snijden van tanden, zijn peer	producten geserveerd in de vorm van puree	vingers Child fascineren kleine stukjes
en appelsap	houdt de fles zelf	voedsel begint aan voorwerpen en voedingsmiddelen die kunnen stikken slikken( ouders let op!) bereikt voor voedsel en bestek krijgt zijn lepel op tafel, druppels en gooit ze eten. Chew voedsel.

eten, tot de leeftijd van ongeveer vier tot zes maanden, wanneer er veel spijsverteringsenzymen( enzymen).Kinderen allergologen niet vroeg om vast voedsel te introduceren aanraden, vooral als de familie heeft veel gevallen van voedselallergie. Gefermenteerde darm ontwikkelt IgA immunoglobuline-eiwit dat fungeert als een beschermende verf, bestrating het binnenoppervlak van de darm en het voorkomen van binnendringen van gevaarlijke allergenen( koemelk, tarwe en soja - zijn voorbeelden van producten meestal allergeen, als we hen kennis te vroeg).Deze beschermende immunoglobuline A in de eerste maanden van zijn leven de darmen van het kind is klein, en de piek van de productie is goed voor ongeveer zeven maanden oud. Naarmate de rijping van de darm wordt meer leesbaar en filters voedingsstoffen, niet te laten in allergenen. Kinderen, de spijsvertering en dat is zeer kwetsbaar voor allergieën, in feite, veel later, zijn bereid om te proberen vast voedsel - een ingebouwd overlevingsmechanisme.

moedermelk of kunstmatige zuigelingenvoeding met ijzer, of een combinatie van deze twee voedingsmiddelen bevatten alle belangrijke voedingsstoffen die je baby nodig heeft voor de eerste zes tot negen maanden of zelfs langer. Ouders vaak een brandend verlangen om vast voedsel te bieden lijkt veel eerder dan die van het branden van het kind verlangen om het te proberen. Tot zes maanden oud uw baby niet vast voedsel voor voedings- redenen nodig hebben, maar de ontwikkeling ervan kan hij dat wilt.