Structuur van moedermelk

Laten we de belangrijkste ingrediënten van de oude drank van het leven en zien hoe elk van hen varieert met het oog op de behoeften van te ontmoeten is uw kind.

-vetten

De gemakkelijkst veranderende ingrediënten van moedermelk, vetten, variëren, afhankelijk van de caloriebehoeften van uw opgroeiende baby. Het vetgehalte in uw melk varieert tijdens elke voeding, op verschillende momenten van de dag en naarmate uw kind zich ontwikkelt, en past zich aan de energiebehoeften van uw kind aan. Melk, verschijnt aan het begin van het voeden, het zogenaamde voorste of eerste melk, weinig vet bevat, zoals afgeroomde melk. Tijdens elke voeding stijgt de hoeveelheid vet geleidelijk totdat het kind een "crème", de vetste -rug of de laatste melk ontvangt. Deze melk heeft verzadiging factor, dat zorgt ervoor dat je kind een gevoel van voldoening wanneer ze verschijnen, stopt het kind zuigen. Kijk naar de ontvangende

maakt niet uit of u borstvoeding geeft of fles met een lepel, het belangrijkste doel is hetzelfde: om een ​​gezonde houding ten opzichte van voedsel vormen.

kinderborst na het eten. Merk op hoe tevreden ze zijn;ze zijn alsof ze worden uitgestraald en met al hun uiterlijk zeggen ze: "Het is goed voor mij."

Stel dat uw kind dorst heeft. Hij zuigt slechts een paar minuten en zal tevreden zijn met magere voormelk. De hele dag door houden kinderen ervan om af en toe twee minuten lang op de borst te liggen - korte periodes van "neem me in mijn armen" voor emotioneel opladen. Wanneer een kind echt honger heeft, zal hij langer en krachtiger zuigen en uiteindelijk worden beloond met meer stevige, meer calorische achtermelk. Naarmate de groeisnelheid afneemt, hebben oudere kinderen minder calorieën per lichaamsgewicht nodig. Het voorzag je! Het vetgehalte in de moedermelk vermindert naarmate het kind groeit, en uw melk in de tweede helft van het eerste jaar wordt automatisch van "volle melk" omgezet in "vetvrij".Dan

gevallen deze frequente spurts van de groei, als om de paar weken, de baby lijkt te zogen zonder pauze voor een paar dagen - de zogenaamde dagen van frequente voedingen of zuigen marathon - om meer energie te krijgen voor meer intensieve groei. Naarmate de intervallen tussen voedingen worden verkort, stijgt het vetgehalte om zich aan te passen aan de toegenomen energiebehoeften van een snelgroeiend kind.

De juiste soort vet. Kinderen die borstvoeding krijgen, krijgen niet alleen de juiste hoeveelheid vet, ze krijgen ook het juiste soort vet. Zoals je later zult leren, worden niet alle vetten op dezelfde manier door de natuur gemaakt. Er zijn bruikbare vetten die vitale weefsels leveren aan zich ontwikkelende weefsels. Er zijn ook minder bruikbare vetten, die, in teveel geconsumeerd, kunnen leiden tot een aanleg voor hartziekten. Je melk bevat gezonde vetten in de juiste verhouding.

De beste vetten, minder afval.

Moedermelk bevat niet alleen de beste vetten in vergelijking met koemelk of een poedermengsel - bovendien wordt er minder vet verspild. Menselijke melk bevat een enzym( enzym) lipase - inhoud bevorderen vertering van vetten en daardoor min of meer geabsorbeerd door de baby wordt op vuile luiers. Mengsels bevatten geen enzymen, omdat ze worden vernietigd door verwarming. Niet al te aangename geur van uitwerpselen van kinderen die fles gevoed, wat aangeeft dat de darm niet helemaal goed voelt, want hij moet de soorten vetten te verteren;die zijn opgenomen in het kunstmatige mengsel. Darm - Chief Justice van de producten in ons lichaam - verwerpt van het vet in het mengsel of in koemelk, en brengt hen samen met een stoel, die goed is afkomstig van hem een ​​onaangename geur - veroorzaken van een zeer onaangename verandering luiers.

Vetten zijn goed voedsel voor de hersenen. speciale vetten, de zogenaamde essentiële vetzuren, zorgen voor de vitale onderdelen van myeline - de isolerende mantel die elke zenuw, die helpt impulsen sneller te reizen dekt. Dit bouwmateriaal voor zenuwen is zo belangrijk dat als het