Wat te doen, zodat het haar sneller groeit en niet selis: nuttige tips
Niet elke vrouw op de natuur zijn prachtig haar, dus het is vaak geconfronteerd met de vraag - wat te doen om je haar sneller te groeien en gezond te blijven?
Er zijn veel tips voor het kweken van lang haar, veel ervan zijn tamelijk effectief en hebben een gunstig effect op de hoofdhuid. Voordat je de teeltmethode kiest, moet je je haar voorbereiden op de procedure, namelijk zorg goed voor ze thuis.
Goede voeding
Wat u eerst nodig heeft, dus dit is het juiste voedsel. Het is niet voor niets dat ze zeggen: "We zijn wat we eten".Voeding van het haar gebeurt door de inname van vitamines en sporenelementen, waarvan de meeste tijdens het eten worden ontvangen.
Wat te eten, elke persoon kiest zelf, maar om haar om mooi en glanzend uitzien, zeker in het dieet voedingsmiddelen die magnesium, zink, calcium en ijzer bevatten op te nemen. Deze elementen komen vooral voor in vis en groenten, en ze zijn ook rijk aan melk en vlees.
Om voedingsstoffen voor het haar te krijgen, moet je meer peulvruchten eten en ook soja eten. Maar vette voedingsmiddelen moeten worden weggegooid, omdat ze niet het beste effect hebben op de haarconditie.
Maskers voor haargroei
Hair moet worden versterkt niet alleen binnen, maar ook om ze buiten te voeden. Wat hiervoor nodig is, is een masker. Deskundigen adviseren om minstens één keer per week je haar te verwennen met handige wraps.
vandaag in de winkels, een groot aantal maskers, maar het is goed te beseffen , dat je je eigen haar massa, die een gunstig effect niet alleen op het haar, maar ook op de hoofdhuid zal moeten kunnen maken. Het honingui-masker is bijvoorbeeld erg populair.
Om een honingui-masker te maken, zijn verschillende uien, honing en eieren nodig. De bollen worden geschild en geperst, ze voegen honing en een ei toe. De hele massa moet grondig worden gemengd en aangebracht op de wortels van het haar. Houd het masker binnen 30-40 minuten, terwijl je zijn hoofd inwikkelt met een handdoek. Na de ingreep moet het haar worden gewassen met shampoo en goed worden gespoeld met water.
Na dit masker ruikt het haar naar ui, maar een ongelooflijk resultaat zal verbazen. Dit masker wordt vaak gebruikt in gevallen van haaruitval.
Knip je haar!
Als u naar uw dieet kijkt en maskers maakt, betekent dit niet dat uw haar snel zal groeien. Je moet ze zo zorgvuldig mogelijk behandelen, gebruik niet constant het strijkijzer en de haardroger. Het negatieve effect op de gezondheid van je haar heeft ook chemische kleuring.
Om het haar snel te laten groeien en niet te sabellen, moet het systematisch worden geknipt.
Het is duidelijk dat de haren worden geknipt om de paar maanden, onder verwijdering van niet meer dan een halve centimeter lang.
Voorzichtig kammen
Haar mag niet te vaak worden gekamd. Het volstaat om deze procedure meerdere keren 's morgens en' s avonds uit te voeren. Dus stimuleer je de bloedsomloop naar de hoofdhuid en zorg je voor een snelle groei. In geen geval mag nat haar niet worden gekamd, omdat dit kan leiden tot beschadiging van de haarschubben en bijgevolg tot afnemende groei.
In plaats van een kam, kunt u een kam met zeldzame tanden gebruiken. Dit zorgt voor nauwkeurig kammen, vooral als de strengen verward zijn.
benadrukt en hun effect op het haar van de
In de wereld van vandaag is geen enkele dag niet zonder stress. Daarom moet men constant bezig zijn met een bedrijf dat naar zijn zin is. Dus zijn ideaal yoga, dans of chatten met vrienden, en, natuurlijk, een essentieel instrument in de strijd tegen stress is slaap.
Bij kinderen,
Bij kinderen hangt de haargroei van verschillende factoren af. Ten eerste spelen hormonen een grote rol, omdat de hormonale cyclus in de kindertijd erg complex is en in verschillende perioden haar op verschillende manieren kan groeien.
Als u merkt dat uw kind de haargroei heeft vertraagd, moet u speciale aandacht besteden aan zijn voeding, deze moet in evenwicht zijn en gevarieerd zijn. Het is noodzakelijk om in de dieetproducten die vitamine D bevatten, vette omega 3 zuren en eiwitten op te nemen.
Zorg voor kinderharen heeft zijn eigen kenmerken, in de eerste plaats moet je een shampoo kiezen op basis van leeftijd. Het is de moeite waard om op te merken dat het beter is om er een te kopen waarin geen natriumlaurylsulfaat zal zijn.
U kunt ook het haar versterken met natuurlijke remedies, bijvoorbeeld perfecte klisolie.
Vergeet niet dat veel afhangt van erfelijkheid, maar om je haar mooi, lang en glanzend te maken onder de kracht van elke schone sekse.