Basisregels voor prestaties en soorten gymnastiek bij ataxie
Een belangrijke rol in de complexe behandeling van neurologische aandoeningen wordt gespeeld door gymnastiek in ataxie.
Het belangrijkste doel van de oefeningen in deze pathologie is om patiënten vertrouwen te geven in de praktijk van dagelijkse zelfbediening.
Regels voor de implementatie van
Om de noodzakelijke resultaten te bereiken, moet je je houden aan bepaalde regels bij de uitvoering van de oefeningen:
- Je kunt geen oefeningen doen die je te zwaar belasten, ze moeten gemakkelijk gedaan worden.
- Besteed voor ataxie niet veel aandacht aan spierpompen.
- Geleidelijke toename van de belasting is te wijten aan de snelheid en complexiteit van de taak.
- Om een positieve dynamiek te krijgen, moet elke oefening tot een perfecte uitvoering worden gebracht.
- Aanvankelijk worden grootschalige bewegingen uitgevoerd die het werk van grote gewrichten vereisen, en dan zijn ze verbonden met kleinere, wat meer nauwkeurigheid vereist.
- Eerst wordt de beweging snel gedaan en dan moet deze in een langzaam tempo worden herhaald.
- Voor herstel in het begin bestaat het complex uit oefeningen vanuit een liggende positie, na een bepaalde tijd - zittend, en alleen dan - opstaan.
- In de beginfase moet elke beweging met behulp van een gezichtsvermogen worden gecontroleerd en later met gesloten ogen worden uitgevoerd.
- De mate van belastingstoename kan alleen door de arts worden bepaald en zijn beslissing is afhankelijk van de diagnose en de initiële toestand van de patiënt.
Type oefeningen gebruikt bij ataxie
Elk schema van curatieve gymnastiek omvat een reeks noodzakelijke bewegingen om de conditie van de patiënt te verbeteren en adaptieve mechanismen te verbeteren. Overweeg de algemene principes van dergelijke bewegingen bij ataxie.
Vaak herstellende
Inbegrepen in hoeken en neigingen van de romp. Zoete ledematen worden geproduceerd met de betrokkenheid van grote gewrichten.
Om de nauwkeurigheid van de
te ontwikkelen, wordt de taak gegeven om een specifiek doelwit te raken met een hand of voet. Elke oefening wordt langzaam en soepel gedaan, met haltes die door de coach worden toegewezen. De belasting neemt toe met het verdwijnen van de symptomen van de ziekte. Hiervoor worden verschillende wegingsbelastingen gebruikt, herhaalde beweging bij weinig licht, schokken vanaf de zijkant.
Voor complicaties wordt de uitvoeringssnelheid versneld en vertraagd, waarna de beweging van richting verandert. Het vaste doelwit wordt vervangen door een mobiel doelwit. Het is in de praktijk om de startposities en de mate van verlichting te veranderen.
Werken aan coördinatie in gewrichten
Met behulp van longi-one worden een of twee verbindingen uit de beweging uitgeschakeld. Voer gerichte bewegingen uit voor de handen of voeten, til bijvoorbeeld het object op aan de voeten en breng het over naar het oppervlak dat zich boven het hoofd bevindt. In dit geval wordt het ellebooggewricht gefixeerd, het optillen wordt uitgevoerd met behulp van een borstel en de overdracht wordt uitgevoerd door het schoudergewricht.
Geleidelijke fixatie moet minder rigide worden gemaakt, hiervoor wordt al een elastisch verband gebruikt. Hierdoor kan het ellebooggewricht geleidelijk worden opgenomen in het bewegingsproces. Naarmate de symptomen van ataxie verdwenen, wordt herhaling van de oefening aanbevolen bij verschillende belastingen.
Ballistics
Er worden opnamen gemaakt, schokken van een bepaald object met een doelselectie of een imitatie van dit soort bewegingen. Geleidelijke complicatie bestaat uit het verwijderen van het doelwit voor een langere afstand, het verkleinen van het gebied, het vergroten van de massa en het veranderen van de vorm van het object dat wordt gegooid, evenals het gooien vanuit verschillende posities.
Evenwichtsverbetering
Houd de lichaamsbalans in de zitpositie en dan rechtop. Complicatie als gevolg van de reductie van het referentiegebied, de toevoeging van extra bewegingen in de handen, externe punten. Dan is er een overgang naar lopen. Het evenwicht wordt als eerste gehandhaafd voor normaal lopen, vervolgens voor een oneffen oppervlak, zijwaarts of achterwaarts bewegend.
Volgende - de taak wordt ingewikkelder door het toepassen van zware belastingen. Beweging passeert voor de eerste keer in parallelle staven, en zonder deze wordt het referentiegebied kleiner en worden de aanvullende variëteiten gebruikt.
Ontwikkeling van het spiergewricht
Items worden in handen genomen en hun vorm en hun geschatte gewicht worden geraden.
Oefening
Het vaste vaste punt wordt gefixeerd door ogen, terwijl langzame bochten en hellingen van het hoofd worden uitgevoerd, en het punt mag niet verloren gaan vanuit het gezichtsveld. De oefening wordt herhaald op alle startposities( liggen, zitten en staan).Vervolgens, als de vorige taken met succes zijn voltooid, wordt hetzelfde herhaald tijdens het lopen.
Een ander type training is de beweging van de ogen in een bepaalde richting. Het hoofd blijft stationair. Dergelijke acties worden aanbevolen voor zelfimplementatie. Ze hoeven niet lang te worden gedaan, maar vaak. Vooral helpen bij duizeligheid bij vestibulaire ataxie. Het aantal herhalingen en de amplitude van de ogen neemt toe naarmate de toestand van de patiënt verbetert.
Voor verschillende typen ataxie wordt de nadruk gelegd op verschillende soorten trainingscomplexen. Met de statische vorm van cerebellaire laesies, oefenen oefeningen die de balans verbeteren, en de dynamische variant vereist meer aandacht om consistentie in beweging te ontwikkelen. Met een gevoelige variant van ataxie zijn ze meestal bezig met training om proprioceptieve impulsen te verbeteren.
LFK bij ataxie helpen bij het herstellen van de functies van het centrale zenuwstelsel en worden waar mogelijk uitgevoerd met de actieve en bewuste deelname van de patiënt. Oefeningen helpen de algemene toon te verhogen, wat enorm helpt bij het compenseren van verloren functionele vaardigheden.
Vind het artikel leuk? Deel met vrienden en kennissen: