Dagelijkse gevaren tijdens de zwangerschap

op u en uw kind kan invloed hebben op verontreinigingen en chemische stoffen in producten van het dagelijks leven, dus proberen om een ​​gezonde omgeving te behouden, zowel op het werk als thuis.

Het handhaven van een gezonde omgeving voor u en uw kind omvat dagelijkse activiteiten en de impact die dit op uw lichaam kan hebben.

Huishoudelijke chemicaliën

Huishoudelijk schoonmakers zal je baby niet schadelijk, maar probeer zeer giftige producten te vermijden, bijvoorbeeld voor het reinigen van kachels en ovens. Als u geen contact met het product met scherpe en sterke geur kan voorkomen, zorgen voor een goede ventilatie van de ruimte en neem regelmatig pauze, nog wat frisse lucht. Als u

heeft een onweerstaanbare verlangen om de kwekerij te herstellen, proberen hem tegen in de laatste weken van de zwangerschap of laat het schilderij heeft iemand anders geweest. Zwangere vrouwen moeten blootstelling aan loodhoudende en latexverven vermijden waarin kwik aanwezig kan zijn. Verven op waterbasis kunnen grotendeels worden gebruikt, maar kijk altijd naar hun samenstelling, omdat er schadelijke stoffen kunnen zijn. Kleuring moet altijd plaatsvinden in een goed geventileerde ruimte.

INSECTICIDES

Accidenteel contact met een insecticide mag u of uw kind niet schaden. Schadelijk is de herhaalde blootstelling van een chemische stof in de loop van de tijd. Langetermijneffecten van chemicaliën kunnen leiden tot aangeboren afwijkingen. De markt heeft een groot aantal milieuvriendelijke producten die niet gevaarlijk zijn voor het toekomstige kind. Als je ongewenste insecten in huis hebt, probeer dan zoveel mogelijk sproeiers te vermijden, met behulp van niet-chemische methoden.

DIEREN

Veel zwangere vrouwen betreft, zijn ze niet hun huisdieren zijn gevaarlijk voor zwangere vrouwen, maar de realiteit is dat het hebben van een huisdier is meestal geen problemen op. Als uw grote jachthond van tijd tot tijd op uw knieën gaat zitten, is het onwaarschijnlijk dat dit u of uw kind pijn zal doen.Één van de dieren die een risico kunnen maken, een kat, zoals sommige straat katten kunnen drager van een zeldzame infectie, bekend als toxoplasmose;huiskatten worden niet beïnvloed. Aangezien het micro-organisme aanwezig is in uitwerpselen van katten, moet je het toilet van je kat niet schoonmaken en weggooien. Als dit niet mogelijk is, draag dan handschoenen en was uw handen onmiddellijk na het schoonmaken van het toilet.

jacuzzi, sauna en stoombad

Studies tonen aan dat zwangere vrouwen die een lichaamstemperatuur stijgt tot boven 38,9 ° C gedurende meer dan 10 minuten in de eerste zeven weken van de zwangerschap lopen ook het risico op een miskraam of geboorte van kinderen met neurale buisdefecten, zoalsmet gespleten wervelkolom. Om deze reden is het van vitaal belang om oververhitting tijdens de zwangerschap te voorkomen. Echter, na de eerste trimester af en toe een bezoek aan de jacuzzi, sauna en stoombad voor minder dan 10 minuten is acceptabel en als veilig beschouwd.

POLLUTION

luchtkwaliteit wordt zeer gevaarlijk zijn voor sommige zwangere vrouwen, vooral degenen die in de grote steden. Je kunt ook denken aan hoe stoffig en vervuild de lucht is. Er is geen bewijs dat stedelijke lucht schadelijk is voor een kind in ontwikkeling, maar het moet het verblijf in gebieden met veel vervuiling minimaliseren. Onthoud dat de luchtkwaliteit binnenshuis 2-5 keer slechter kan zijn dan buitenshuis. Daarom is het gebruik van giftige knijpen huishoudelijke producten tot het minimum, kijk voor vocht en schimmel kachels en controleer of het uitstoten koolmonoxide.