Anti-aging gezichtsmassage: videolessen van zelfverjongende zelfmassage rond de ogen

Wanneer het gezicht van de vrouw zichtbaar ouderdomsverschuivingen wordt, begint ze zich tot het uiterste te haasten, variërend van chirurgische interventie en eindigend met injecties met anti-aging medicijnen. Maar waarom deze offers?

Nu zijn er vele soorten verjongende gezichtsmassages waarvan de technieken onafhankelijk kunnen worden aangeleerd en die speciale literatuur hebben bestudeerd. Het effect van massages kan al na 3-4 sessies worden waargenomen, en volledig ontdoen van de visuele effecten van tijd zal 2-3 cursussen helpen.

Classic

De traditionele manier om rimpels te bestrijden en de veroudering van de huid te vertragen, is massage. Klassieke techniek is eenvoudig te leren en toe te passen. Manipulatie wordt uitgevoerd met behulp van alle pads van de vingers, met uitzondering van de grote. Voor elke actie is de herhaling 3-6 keer.

De eerste bewegingen worden strikt op de massagelijnen uitgevoerd, van de hoeken van de lippen tot de buitenste hoeken van de ogen en de achterkant. Beweging rond vanuit het midden van het voorhoofd naar het tijdelijke gebied. Herhaal ook de bewegingen van de slapen naar het midden van het voorhoofd. Strijken wordt uitgevoerd met druk, waarbij het gehele oppervlak van het gezicht van bovenaf wordt beïnvloed. Het gezicht wrijft ook in de tegenovergestelde richting.

De methode van zacht tikken wordt alleen toegepast op de nek, het oorgebied en onder de kin.

Klassieke massage wordt gedaan met olie of een speciale crème, op een voorverwarmd en gereinigd gezicht.

Japans

Het land van de rijzende zon heeft onlangs natuurlijke methoden voorgesteld om rimpels en algemene huidverjonging te elimineren. Japanse verjongende massage is nu op het hoogtepunt van populariteit over de hele wereld. Laten we kennis maken met zijn technologie.

Ten eerste, het belangrijkste verschil tussen Japanse massage en traditionele massage is de stimulatie van veel gebieden - huid, spieren, bindweefsel en zelfs de schedel.

Ten tweede, de impact is niet alleen de vingers, maar de hele handpalm.

Ten derde wordt de Japanse massage ook lymfedrainage genoemd. Het gaat allemaal om zijn unieke eigenschappen: tijdens de massage bewegen de handen langs de lymfeklierlocaties, werkend door de lymfeklieren. Als gevolg hiervan ruimt het lichaam het lichaam van gifstoffen en gifstoffen op, dankzij de activering van de lymfe.

Daarom moet Japanse massage uiterst voorzichtig gebeuren, in overeenstemming met alle aanbevelingen van de masseurs. We raden video-lessen aan van Japanse massage, waarmee je de locatie van actieve punten nauwkeuriger kunt bepalen en de massagetechniek correct en consistent kunt uitvoeren. Zie de video voor meer details.

Frans

Een massage uit Frankrijk met behulp van actieve invloed op bepaalde delen van het gezicht kan echt wonderen verrichten. Dus, de Franse massage wordt beschouwd als de meest effectieve in de ogen. Kan helpen bij het verwijderen van kraaienpootjes, rondjes en zwellingen onder de ogen.

U kunt uzelf verjongende oogmassage volgens de aanbevelingen van de Fransen. Zo'n massage levert alleen lichte, maar frequente klopjes op met de vullingen van de vingers. Het is ten strengste verboden om rekbare bewegingen uit te voeren. Bewegingen horen alleen langs massagelijnen over te gaan - van de binnenhoek van het oog naar de buitenhoek, de onderste oogleden daarentegen. Druk en andere manipulaties zijn het gemakkelijkst.

Zelfmassage wordt aangeraden bij het gebruik van crème met een frequentie van 2 keer per dag.

Masseurs raden aan om op drie punten te letten:

1. Stimulatie van lymfestroom. Om dit te doen, drukt u op drie vingers( wijs, midden en anoniem) van beide handen op de huid van het gezicht, vanuit het midden van het voorhoofd naar het decollete-gebied. Deze manipulaties zullen zwelling verwijderen en zorgen voor een gezonde teint.
2. Elasticiteit en elasticiteit van de huid. Met de duim en wijsvinger moet je de huid van je gezicht zachtjes pakken en optillen, maar niet heel hard strekken. Dit rekken is een uitstekende training voor de huid.
3. Stimulatie van de bloedstroom. Ontspannen handen moeten lichte slagen op het gezicht maken. Het wordt aanbevolen om dit niet met de palmen van uw handen, maar met uw vingers te doen. Het doel is roodheid van de huid.

Videomateriaal

Lees ook: Massage is de beste anti-rimpelbehandeling op het gezicht!