Gezichtsmassage thuis: voor en na foto's, recensies en trainingsvideo
Cup massage het gezicht: de fundamentele nuances van de procedure in
huis cupping, of een vacuüm, een gezichtsmassage - een methode voor het verbeteren van de kleur, het verbeteren van de huid toon en rimpels te bestrijden. Apotheken hebben in hun assortiment zeer handige en kleine apparaten, zelfs met een systeem om lucht van binnenuit te pompen. Daardoor
vacuümeffect versterkt circulatie, normale stofwisseling, verbeteren zuurstofopname door de cellen. Deze processen werken positief op collageen, dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit. Het bestaat uit poreuze vezels gevuld met vloeistof, maar met de leeftijd nemen de poriën af in grootte en verliest het collageen zijn vroegere elasticiteit.
vacuüm in de banken leidt tot een versoepeling van de vezelstructuur en de hervatting van de normale circulatie, karakteristieke huid jong, wat je kunt maken door het bekijken van deze foto before and after:
Algemene regels
basis van massage is dit: op een zone met het probleem stelt de bank gevolgdde vorming van een vacuüm binnenin. De huid wordt naar binnen gezogen en de stofwisselingsprocessen beginnen te intensiveren.
Momenteel zijn de potjes voor massage gemaakt van siliconen en glas, dit bepaalt de sterkte van de actie. De meest rendabele manier - een set van blikjes van verschillende grootte, die de mogelijkheid om de juiste diameter, afhankelijk van de omvang van het probleem deel zal geven te kopen. De grootte van het blik bepaalt niet alleen het gebied, maar ook de diepte van de impact op de huid.
Voorafgaand aan de massage je gezicht en zorg ervoor dat de huid grondig reinigen van het huis en dan aan stoom is( stand 5-10 minuten op een stoombad lade) voor het openen van dag.
Massage is effectief genoeg als het wordt gehouden in een sauna of een sauna. Vervolgens wordt het gezicht ingewreven met plantaardige olie, wat het glijden op de huid vergemakkelijkt. De olie wordt gekozen afhankelijk van het type huid: droog type - olijfolie, vette amandelolie of lijnolie.
De initiële procedure duurt maximaal 5 minuten. Verder wordt deze tijd geleidelijk verhoogd tot 10 minuten.
Kenmerken van de eerste massage: na de ingreep kan blauwe plekken verschijnen, die snel verdwijnen. Daarom is de eerste ingeblikte massage wenselijk voor het weekend. Verder, als u ervaring opdoet, kan een dergelijk gemis aan massage worden vermeden.
Bij het uitvoeren van een blikje massage, moet veel belang worden gehecht aan hygiënevoorschriften. Alle acties worden uitgevoerd met schone handen en op een schoon gezicht. Na de procedure worden de banken grondig met zeep gewassen. En het is noodzakelijk om te onthouden dat massagekruiken een onderwerp zijn van persoonlijke hygiëne, en daarom individueel.
indicaties en contra-indicaties voor de procedure
Vacuümmassage is geïndiceerd voor vrouwen van 35-45 jaar. Wallen, verlies van elasticiteitsvermindering van de huid, tweede kin, rimpels - dit alles kan worden verwijderd of verminderd door te masseren.
Saaie huidskleur en zwakke toon - de volgende indicatie voor de massage. En, gezien de grote invloed, waarin de toestand van de spieren wordt verbeterd, de ondersteuning van de huid, banken kan helpen rimpels glad te strijken.
obstakel voor de uitvoering van de procedure zijn de volgende redenen: de aanwezigheid van huidwonden, acute vorm van ontsteking en acne. Het is niet aan te raden een massage aan personen die kwetsbaar zijn of die dicht op de huid bloedvaten, evenals de aanwezigheid van eventuele huidaandoeningen uit te voeren, mollen grotere maten, tumoren en de gevoeligheid voor vasculaire trombose.
aan te raden om de selectie van instructievideo's te bekijken voordat u begint met het gebruik van blikjes massage thuis: Reviews
Een blik, of vacuüm, gezichtsmassage is een methode voor het verbeteren van de kleur, het verbeteren van de huidskleur en het worstelen. Apotheken hebben in hun assortiment zeer handige en kleine apparaten, zelfs met een systeem om lucht van binnenuit te pompen. Daardoor
vacuümeffect versterkt circulatie, normale stofwisseling, verbeteren zuurstofopname door de cellen. Deze processen werken positief op collageen, dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit. Het bestaat uit poreuze vezels, vloeistof-gevulde, maar poriegrootte afneemt in leeftijd en collageen verliest zijn vroegere elasticiteit.
vacuüm in de banken leidt tot een versoepeling van de vezelstructuur en de hervatting van de normale circulatie, karakteristieke huid jong, wat je kunt maken door het bekijken van deze foto before and after:
Algemene regels
basis van massage is dit: op een zone met het probleem stelt de bank gevolgdde vorming van een vacuüm binnenin. De huid wordt naar binnen gezogen en de stofwisselingsprocessen beginnen te intensiveren.
Momenteel zijn de potjes voor massage gemaakt van siliconen en glas, dit bepaalt de sterkte van de actie. De meest rendabele manier - een set van blikjes van verschillende grootte, die de mogelijkheid om de juiste diameter, afhankelijk van de omvang van het probleem deel zal geven te kopen. De grootte van het blik bepaalt niet alleen het gebied, maar ook de diepte van de impact op de huid.
Voorafgaand aan de massage je gezicht en zorg ervoor dat de huid grondig reinigen van het huis en dan aan stoom is( stand 5-10 minuten op een stoombad lade) voor het openen van dag.
Massage is effectief genoeg als het in een sauna of een sauna wordt gehouden. Vervolgens wordt het gezicht ingewreven met plantaardige olie, wat het glijden op de huid vergemakkelijkt. De olie wordt gekozen afhankelijk van het type huid: droog type - olijfolie, vette amandelolie of lijnolie.
De initiële procedure duurt maximaal 5 minuten. Verder wordt deze tijd geleidelijk verhoogd tot 10 minuten.
Kenmerken van het eerste uitvoeren van massage: na procedure verdwijnen kneuzingen die snel verdwijnen. Daarom is de eerste ingeblikte massage wenselijk voor het weekend. Verder, als u ervaring opdoet, kan een dergelijk gemis aan massage worden vermeden.
Bij het uitvoeren van een blikje massage, moet veel belang worden gehecht aan hygiënevoorschriften. Alle acties worden uitgevoerd met schone handen en op een schoon gezicht. Na de procedure worden de banken grondig met zeep gewassen. En u moet niet vergeten dat de massagekruiken een voorwerp van persoonlijke hygiëne zijn en daarom individueel.
indicaties en contra-indicaties voor de procedure
Vacuum massage is geïndiceerd bij vrouwen 35-45 jaar oud. Wallen, verlies van elasticiteitsvermindering van de huid, tweede kin, rimpels - dit alles kan worden verwijderd of verminderd door te masseren.
Doffe teint en milde tint is de volgende indicatie voor een massage. En, gezien de grote invloed, waarin de toestand van de spieren wordt verbeterd, de ondersteuning van de huid, banken kan helpen rimpels glad te strijken.
obstakel voor de uitvoering van de procedure zijn de volgende redenen: de aanwezigheid van huidwonden, acute vorm van ontsteking en acne. Het is niet aan te raden een massage aan personen die kwetsbaar zijn of die dicht op de huid bloedvaten, evenals de aanwezigheid van eventuele huidaandoeningen uit te voeren, mollen grotere maten, tumoren en de gevoeligheid voor vasculaire trombose.
aan te raden om de selectie van instructievideo's te bekijken voordat u begint met het gebruik van blikjes massage thuis: Reviews