Berberis voor gewichtsverlies: hoe te nemen, thee drinken, vet verwijderen met conventionele berberis
Berberisnoot voor afvallen: hoe een wonderbes te gebruiken voor snel gewichtsverlies in probleemgebieden
Berberisnoot is rode bessen, erg zuur, maar tegelijkertijd met een aangename nasmaak. Ze worden verzameld in de late herfst. Berberis heeft een brede toepassing in de geneeskunde, cosmetologie en wordt ook gebruikt voor voedsel. U kunt ook gewone berberis gebruiken om af te vallen.
Nuttige eigenschappen van
Berries van berberis bevatten koolhydraten, micro- en macro-elementen, vitaminen, pectinen, β-caroteen. Ze hebben de eigenschap om de intestinale peristaltiek te intensiveren, hebben een cholagogisch effect, zuiveren de darm, bloed. Berberis is caloriearm. Maar de voordelen van Berberisfamilie tijdens een dieet zijn niet in het vetverbrandingsvermogen, maar dat het lichaam wordt aangevuld met vitamines en heilzame stoffen, en ook toxines verwijdert.
Contra-indicaties voor het gebruik van
Naast de gunstige eigenschappen heeft Berberisbes contra-indicaties.
U kunt geen berberis gebruiken voor mensen die lijden aan een leverziekte, met cholelithiasis. Het is ook gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding gevende moeders. Berberis is giftig voor kinderen.
Contra-indicatie is ook een allergie voor deze plant. Niet gebruiken bij hoge bloedstolling.
Als u antibiotica, anticoagulantia, diuretica, antihistaminica, diabetesmedicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voor het gebruik van berberis.
Merk op dat onrijp fruit giftig is, dus je kunt alleen volledig rijpe bessen gebruiken.
Toepassing van Berberisfamilie
Berberisebessen in onbewerkte vorm om te gebruiken voor gewichtsverlies is niet effectief, omdat ze koolhydraten bevatten die erg licht verteerbaar zijn en niet kunnen bijdragen aan verzadiging. Gedroogde berberis is een bijzonder opwindende eetlust, dus mensen die een dieet volgen, kunnen het niet als smaakmaker gebruiken.
Dus wat moet ik doen? Hoe berberis te nemen om gewicht te verliezen? Het is heel eenvoudig. Je hoeft alleen bouillon van bouillon en thee te koken. Bereid ze voor zonder suiker. Het blijkt een geurige, caloriearme drank te zijn. Het helpt om de maag te vullen, dus mensen eten minder.
Om een bouillon van berberis te bereiden, nemen we 2 theelepels gedroogde Berberisfruit, giet 0,5 liter water en kook op laag vuur gedurende 15 minuten. Giet de bouillon gedurende 3 uur in een afgesloten bakje. Laat vervolgens de bouillon uitlekken en kook zodat het overtollige water verdampt. Je moet drie keer per dag na het eten een kwart glas nemen. Volg strikt de verhoudingen!
Als u het aantal vruchten in de bouillon vermindert, is vaker gebruik toegestaan. Voordat u echter berberis voor gewichtsverlies vaker drinkt, moet u een arts raadplegen.
Om thee te maken van Berberisap voor gewichtsverlies, moet je 1 theelepel gedroogde vruchten berberis en 1 kopje kokend water, gieten. Laat het gedurende 15 minuten intrekken, dring dan uit en neem driemaal per dag.
Naast thee en bouillons, wordt het ook aanbevolen om berberis tinctuur te nemen. Je kunt het klaar kopen in de apotheek of zelf koken. Alleen in dit geval worden in plaats van bessen de bladeren van de plant gebruikt. In een verhouding van 20 gram bladeren per 100 g alcohol( 40%) wordt de grondstof opgeslagen in glazen recipiënten. Houdt vast aan een donkere, koele plaats gedurende twee weken. Na deze periode wordt de tinctuur gefilterd en bewaard in een glazen vat in de koelkast. Neem moet 25 druppels water, driemaal daags, een kuur van 2 weken. Tijdens deze periode mag u geen geneesmiddelen gebruiken die acetylsalicylzuur en verschillende laxeermiddelen bevatten. Het gebruik van deze tinctuur draagt bij aan de reiniging van de darmen, bloedvaten en bloedvaten.
Gewichtsverlies met Berberisfamilie is niet van toepassing op die uitdrukkelijke diëten die binnen een paar dagen een geweldig resultaat beloven. En bessen van Berberisfamilie zelf zijn geen middel om vet te verbranden. Maar tijdens het afvallen, wanneer het lichaam niet alleen vet verliest, maar ook veel nuttige stoffen en veel stress geeft, zullen deze bessen van onschatbare waarde zijn. Ze zullen het lichaam van schadelijke stoffen reinigen, het immuunsysteem versterken, de verloren vitaminen en sporenelementen aanvullen, de algehele conditie van het lichaam verbeteren, de toon verhogen.
Gerelateerde video's van het artikel
Berberisnoot zijn rode bessen, zeer zuur, maar tegelijkertijd met een aangename nasmaak. Ze worden verzameld in de late herfst. Berberis heeft een brede toepassing in de geneeskunde, cosmetologie en wordt ook gebruikt voor voedsel. U kunt ook gewone berberis gebruiken om af te vallen.
Handige functies van
Berberiscompote bevat koolhydraten, micro- en macro-elementen, vitaminen, pectines, β-caroteen. Ze hebben de eigenschap om de intestinale peristaltiek te intensiveren, hebben een cholagogisch effect, zuiveren de darm, bloed. Berberis is caloriearm. Maar de voordelen van Berberisfamilie tijdens een dieet zijn niet in het vetverbrandingsvermogen, maar dat het lichaam wordt aangevuld met vitamines en heilzame stoffen, en ook toxines verwijdert.
Contra-indicaties voor het gebruik van
Naast de gunstige eigenschappen heeft Berberisbes contra-indicaties.
U kunt geen berberis gebruiken voor mensen met een leveraandoening, met cholelithiasis. Het is ook gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding gevende moeders. Berberis is giftig voor kinderen.
Contra-indicatie is ook een allergie voor deze plant. Niet gebruiken bij hoge bloedstolling.
Als u antibiotica, anticoagulantia, diuretica, antihistaminica, diabetesmedicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voor het gebruik van berberis.
Houd er rekening mee dat onrijpe vruchten giftig zijn, zodat u alleen volledig rijpe bessen kunt gebruiken.
Toepassing van Berberisfamilie
Berberisebessen in ruwe vorm om te gebruiken voor gewichtsverlies is niet effectief, omdat ze koolhydraten bevatten die erg gemakkelijk verteerbaar zijn en niet kunnen bijdragen aan verzadiging. Gedroogde berberis is een bijzonder opwindende eetlust, dus mensen die een dieet volgen, kunnen het niet als smaakmaker gebruiken.
Dus wat moet ik doen? Hoe berberis te nemen om gewicht te verliezen? Het is heel eenvoudig. Je hoeft alleen bouillon van bouillon en thee te koken. Bereid ze voor zonder suiker. Het blijkt een geurige, caloriearme drank te zijn. Het helpt om de maag te vullen, dus mensen eten minder.
Om een bouillon van berberis te bereiden, nemen we 2 theelepels gedroogde Berberisfruit, giet 0,5 liter water en kook op laag vuur gedurende 15 minuten. Giet de bouillon gedurende 3 uur in een afgesloten bakje. Laat vervolgens de bouillon uitlekken en kook zodat het overtollige water verdampt. Je moet drie keer per dag na het eten een kwart glas nemen. Volg strikt de verhoudingen!
Als u het aantal vruchten in de bouillon vermindert, is vaker gebruik toegestaan. Voordat u echter berberis voor gewichtsverlies vaker drinkt, moet u een arts raadplegen.
Om thee te maken van Berberisap voor gewichtsverlies, moet je 1 theelepel gedroogde vruchten berberis en 1 kopje kokend water, gieten. Dring aan 15 minuten, dring dan aan en neem driemaal per dag.
Naast theeën en afkooksels, wordt het ook aanbevolen om berberis tinctuur te nemen. Je kunt het klaar kopen in de apotheek of zelf koken. Alleen in dit geval worden in plaats van bessen de bladeren van de plant gebruikt. In een verhouding van 20 gram bladeren per 100 g alcohol( 40%) wordt de grondstof opgeslagen in glazen recipiënten. Houdt vast aan een donkere, koele plaats gedurende twee weken. Na deze periode wordt de tinctuur gefilterd en bewaard in een glazen vat in de koelkast. Neem moet 25 druppels water, driemaal daags, een kuur van 2 weken. Tijdens deze periode mag u geen geneesmiddelen gebruiken die acetylsalicylzuur en verschillende laxeermiddelen bevatten. Het gebruik van deze tinctuur draagt bij aan de reiniging van de darmen, bloedvaten en bloedvaten.
Gewichtsverlies met Berberisfamilie is niet van toepassing op die uitdrukkelijke diëten die binnen een paar dagen een geweldig resultaat beloven. En bessen van Berberisfamilie zelf zijn geen middel om vet te verbranden. Maar tijdens het afvallen, wanneer het lichaam niet alleen vet verliest, maar ook veel nuttige stoffen en veel stress geeft, zullen deze bessen van onschatbare waarde zijn. Ze zullen het lichaam van schadelijke stoffen reinigen, het immuunsysteem versterken, de verloren vitaminen en sporenelementen aanvullen, de algehele conditie van het lichaam verbeteren, de toon verhogen.