Pijn in de rug. De rug doet pijn.- Oorzaken, symptomen en behandeling. MFS.

Rugpijn - een symptoom ziekten, vaak, rug en wervelkolom spieren. In dit artikel kijken we naar de redenen waarom rugpijn.

probleem in de onderrug kan het gevolg zijn botweefsel van de wervelkolom aandoeningen van de lumbale schijven tussen de wervels, ligamenten rond en wervelkolom, het ruggenmerg en zenuwen, spieren in de onderrug, de interne bekken en abdominale holte en de huid die de lendenstreek. Het bovenste deel van de rug kan pijn ten gevolge van de aortische ziekte, borsttumoren of ontsteking van de wervelkolom.

de plotselinge kortstondige pijn wordt ook wel lumbago, en geleidelijk aan ontwikkelen van chronische - lumbodynia. Als een zere onderrug( stuit) - het coccygody-.

redenen rug-

Meestal rugpijn als gevolg van musculoskeletale aandoeningen( microbeschadigingen ligamenten en gewrichten van de ruggengraat na een hoge belasting erop, verstuiking of spierspasme).Minder vaak pijn veroorzaken meer uitgesproken veranderingen in de wervelkolom, zoals hernia of vertebrale verschuiving( spondylolisthesis).In zeldzame gevallen, rugpijn kan gepaard gaan met ernstige ziekten( tumoren en ontstekingsprocessen in de wervelkolom en het ruggenmerg ziekten van inwendige organen -. Nier, hart, pancreas, bekken et al).

Mogelijke oorzaken pijn

terug • spierkrampen
• Uitrekken( ligamentverwonding)
• Spierbeschadiging
• Zwangerschap
• Scoliose
• Bloeden
bekken • Aortadissectie
• Infecties van de wervelkolom en het bekken
• lumbale stenose •
metastasen in de wervelkolom( kanker die is uitgezaaid naar de wervelkolom van andere organen)
• Virale infecties, met inbegrip van de griep

Ziekten waarvoor kwetst

terug • osteochondrose
• abdominaal aneurysma Commonmonden
• Ankyloserende spondylitis
• Cancer
botten • Koktsidiniya
• degeneratieve ziekte van gewervelde
schijven • Ziekte van Forestier
• Endometriose
• Fibromyalgie
• Fracture
• Nierstenen
• Artrose
• Paget
ziekte • pancreatitis, alvleesklierkankerprostaat( gordel pijn)
• •
psoriatische artritis, reactieve artritis
• ischias
• Tinea( pijn en karakteristieke huiduitslag)

Gevaarlijker dan de pijn in zijn rug

In de regel zijn voortdurende pijn in de rug, erger op beweging en fysieke activiteit en gepaard gaat met een beperkte mobiliteit van de wervelkolom en het gevoel van stijfheid in de rug. In de meeste gevallen, gekenmerkt door relapsing Natuurlijk waarbij terugvalt episodes meestal veroorzaakt door intense fysieke activiteit, langdurige zich in een ongemakkelijke positie of onderkoeling, vervangen door meer of minder lange perioden, gedurende welke geen pijn of minimaal tot expressie.

In de meeste gevallen, rugpijn vormt geen directe bedreiging voor het menselijk leven en de gezondheid, en verdwijnen vaak op hun eigen( zonder behandeling).Toch kan rugpijn soms veroorzaakt worden door ernstige aandoeningen van de wervelkolom of interne organen. De volgende zijn bijzonder

pijn die gepaard kan gaan met ernstige ziekte terug. In de aanwezigheid van een van deze symptomen moet een arts te raadplegen onmiddellijk en in ieder geval niet aan zelfmedicatie.

• Rugpijn is constant en is gelokaliseerd op een plaats.
• Rugpijn is niet verminderd in rugligging of gebeurt 's nachts.
• Rugpijn gepaard gaan met koorts.
• Rugpijn gaat gepaard met spanning van de spieren of in combinatie met langdurige ochtendstijfheid.

Diagnose van pijn in de rug

• Inspectie van een neuroloog om de toestand van het zenuwstelsel, de spieren en de wervelkolom te beoordelen.
• Algemene analyse van bloed en urine om het ontstekingsproces in de nieren uit te sluiten.
• Radiografie van de wervelkolom om osteomyelitis, fracturen en andere ziekten te elimineren. De veranderingen die in de röntgenstralen kan de arts een extra computer of magnetische resonantie beeldvorming van de wervelkolom voorschrijven( - het ruggenmerg en tussenwervelschijven eerste kan een gedetailleerde beoordeling van de stand van de botstructuren en tweede) verduidelijken.

Heel vaak in dit onderzoek blijkt degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijven en wervels en zijn gediagnosticeerd met "lage rugpijn".Opgemerkt moet worden dat osteochondrose zelf geen ziekte is, maar de leeftijdsgebonden veranderingen in de wervelkolom weerspiegelt. Deze of andere veranderingen van de tussenwervelschijven( inclusief hernia's) onthullen praktisch alle mensen van volwassenheid, inclusief degenen die nog nooit rugpijn hebben gehad. Met andere woorden, het identificeren van de tekenen van artrose op röntgenfoto of een hernia door middel van magnetische resonantie beeldvorming kan niet reden om te geloven dat de pijn in de rug te geven wordt geassocieerd met hen( een dergelijk besluit kan een arts op basis van klinisch onderzoek mee te nemen).

Behandeling van pijn in de rug

volledig herstellen van pijn in de rug vaak niet mogelijk, maar u kunt de frequentie van exacerbaties met de juiste levensstijl en medicamenteuze behandeling te minimaliseren. Behandeling van pijn in de rug hangt af van de oorzaak die hun uiterlijk veroorzaakte. U kunt een behandelingskuur kiezen die geschikt is voor u, alleen een arts.

Het effect van therapeutische maatregelen kan niet onmiddellijk verschijnen, dus u moet geduldig en geduldig zijn. Het belangrijkste doel van de behandeling is niet alleen om acute pijn te verlichten, maar ook om de verergering van de ziekte in de toekomst te voorkomen.

Hoe pijn in de rug verlichten

Bedrust kan de overgang van acute rugpijn naar een chronische bevorderen. Met dit in gedachten, met matige pijn, is er geen behoefte aan bedrust, en bij hevige pijnen is het noodzakelijk om de duur ervan zoveel mogelijk te beperken( 1-3 dagen).

Als de rug pijn doet, is het noodzakelijk om de fysieke activiteit voor dit moment te beperken, met name om te voorkomen dat gewichten worden opgetild en langdurig in één positie blijven;het is belangrijk om correct te bewegen zonder de ruggengraat te belasten.

Het is aan te raden om een ​​speciale riem of corset te gebruiken om de wervelkolom te ontladen en hem in rusttoestand te brengen.

Medicijnen voor rugpijn

Behandeling is afhankelijk van de oorzaak van rugpijn en wordt door de arts voorgeschreven na het onderzoek.

om pijn te verlichten met behulp van niet-steroïdale anti-ontstekingsmiddelen( bijvoorbeeld diclofenac), verkregen in de vorm van tabletten, de vorm van ampullen voor injectie, crèmes en gels, en pijnstillers [bijvoorbeeld paracetamol, metamizol natrium( "Analgin") of een combinatie van geneesmiddelen].Voorbereidingen van beide groepen worden voorgeschreven door een korte cursus( meestal niet meer dan 3-5 dagen).Voorts elimineren pijn comprimeert toegepast met oplossingen van lokale anesthetica [bijvoorbeeld procaine( "Novocain")] en drugs blokkade( die alleen een arts kan uitvoeren).

Wanneer de pijn geassocieerd met spierspanning, gebruik van drugs dat spierspasmen( centraal werkende spierrelaxantia - tolperison, tizanidine binnen 1-2 weken) te elimineren. Neem deze medicijnen kan alleen worden voorgeschreven door een arts.

momenteel voor de behandeling van rugpijn geassocieerd met degeneratieve veranderingen van de wervelkolom( osteochondrose), suggereren het gebruik hondroprotektory - geneesmiddelen die de productie van de belangrijkste onderdelen van kraakbeenweefsel te stimuleren, waardoor de vernietiging vertragen.chondroprotectors werkzaamheid bij aandoeningen van de wervelkolom is niet bewezen, hetzelfde kan gezegd worden over de vele zwaar geadverteerd supplementen( meestal medicinale planten, biologische producten, vitaminen, enz. bevatten), en homeopathische middelen. Ondanks het feit dat al deze fondsen vrij worden vrijgegeven in apotheken zonder recept, moet men ze niet gebruiken zonder eerst een arts te raadplegen.

Fysiotherapie en oefentherapie voor pijn in de rug

Om de ernst van de pijn te verminderen kan worden toegepast droge hitte( maar niet diep verwarming) en andere fysieke therapie, maar alleen na overleg met uw arts.

Na de acute periode van nuttige lessen gymnastiek op een speciale set( het versterken van de rugspieren, buikspieren) en massage.

Manuele therapie voor rugpijn

manuele therapie kan worden voorgeschreven nadat de arts röntgen- en / of magnetische resonantiebeeldvorming, waardoor de toestand van de wervelkolom en de omliggende weefsels objectieve beoordeling. Als dit juist gebeurt, manuele therapie( spinale impact op de gewrichten, pezen en spieren) maakt het mogelijk om vele lokale aandoeningen( bv, spierspanning, gewrichtssubluxaties), die soms kunt u snel en effectief elimineren rugpijn te corrigeren.

Manuele therapie beperkingen en contra:

• Bij hernia of vernietiging van de tussenwervelschijf( fragmenten offset leiden tot compressie van het ruggenmerg, spinale zenuwwortels of bloedvaten).
• na het lijden van een myocardiaal infarct, beroerte, kanker, spinale tuberculose, endocriene functie bij patiënten met ernstige osteoporose.
• Uitgedrukt verergering, gepaard met een sterke beperking van de spinale mobiliteit als gevolg van pijn en spierspanning( eventueel verhoogd symptomen).
• Voor vaatziekten en aandoeningen van het stollingssysteem.

Als manuele therapie verkeerd wordt uitgevoerd, kan dit leiden tot ernstige complicaties, daarom mag het alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist( arts van de relevante specialisatie).Het is absoluut onaanvaardbaar om manuele therapie uit te voeren door gemiddeld medisch personeel en personen zonder medische opleiding! Acupunctuur

acupunctuur( acupunctuur) heeft vaak een positief effect bij matige rugpijn, vooral door spierspanning en gecombineerd met psychische stoornissen. Hoewel acupunctuur volgens de opvattingen van de Chinese traditionele geneeskunde voor alle ziekten kan worden gebruikt, wordt ervan uitgegaan dat acupunctuur gecontra-indiceerd is in de volgende gevallen.

Voor ziekten van het hart en de bloedvaten.
In aanwezigheid van goedaardige en kwaadaardige tumoren( ook in het verleden).
Voor ziekten waarvoor een dringende chirurgische ingreep nodig is.
In geval van schendingen van de nier- en leverfunctie.
Als er een neiging is tot bloeden of het nemen van geneesmiddelen die de bloedstolling verstoren.
Voor acute infectieziekten.
Wanneer zwanger.

Profylaxe van rugpijn

• Gebruik een comfortabel bed met een stevige en stijve matras.
• Probeer tijdens het lopen een goede houding aan te houden.
• Observeer de juiste houding aan de balie tijdens het werken met een computer. Let op het feit dat de onderarmen op het werk niet zwaar zijn, maar volledig op de tafel liggen. Gebruik bij langdurig gebruik een stoel met een rugleuning, een hoofdsteun en armleuningen voor rust en ontspanning.
• Langdurig verblijf in één houding( achter de computer, autobesturing) vermijden. Probeer elk mogelijk half uur uit te rekken, uit te rekken, te bewegen.
• Zoek met een lang verblijf in staande positie het steunpunt voor de rug, hand of hoofd( leun bijvoorbeeld achterover tegen het verticale oppervlak in de metro).
• Als u schoenen met hoge hakken draagt, moet u er rekening mee houden dat u minstens 2 uur achter elkaar kunt wandelen zonder pauze.
• Vermijd scherpe bochten en torso van de kofferbak, zoek altijd naar ondersteuning voor dergelijke acties.
• Til indien nodig iets van de grond en hurk, maar buig niet voorover.
• Til of draag geen gewichten, draag ze niet voor u, vermijd schokken en probeer uw rug recht te houden.
• Versterk uw rugspieren met oefentherapie, zwemmen, trainen in de sportschool.
• Handhaaf een normaal lichaamsgewicht

Symptomen vergelijkbaar met rugpijn: pijnlijke rug, pijnlijke rug, nois rug