Aloe afslanken: hoe te gebruiken, wat de voordelen ervan en hoe u uw figuur in vorm te houden met de hulp van aloë vera sap

Dat is gewoon niet de vrouw geprobeerd om een ​​mooi figuur te slaan en de extra kilo's te verliezen. Tussen deze, absoluut verschillende manieren, knus aloë sap, dat werd gebruikt om relatief recent gewicht te verliezen. Maar hoe je aloë kunt gebruiken om af te vallen, zul je nu ontdekken.

Waarom is aloë nuttig?

Zelfs een beginner op het gebied van voeding en voeding is bekend dat het onmogelijk is om het even welke producten of maskers, niet echt te weten hun eigenschappen en effecten van te voren te gebruiken, dus je weet nu dan nuttig aloë vera is en waarom het zo populair heeft opgedaan.

Ten eerste, deze plant bij orale inname als een laxeermiddel, het stimuleren van de darm op een goede manier, zal het helpen scheiden de vastgelopen afbraakproducten en sterk uw voedsel te vergemakkelijken. Neem van 50 mg tot 100 mg, maar verhoog in elk geval de dosering niet!

tweede kader bevat alle bekende vitamine B, C, E en beta-caroteen, en micro- en macro-leidende posities bezet door zink, mangaan, ijzer, calcium en magnesium. De samenstelling is rijk aan salicylzuur en anthrachinonen, die effectieve pijnstillers zijn.

derde aloë een uitstekende antioxidant en anti-inflammatoire geneesmiddelen, kunt u deze producten tegen rimpels en vroegtijdige veroudering.

toegevoegd aan de eerste bruikbare zij opgemerkt dat Aloë is een stimulerend middel, niet alleen de darm, maar ook de maag eigenschappen en wordt gebruikt voor de behandeling van brandend maagzuur, milde irritatie, zweren en dyspepsie laatste.

Hoe aloë gebruiken?

Om op de juiste manier te bepalen hoe je aloë naar binnen neemt, en in welke dosis, beantwoord je een paar vragen.

1. Waarom moet je aloë nemen: preventie, twee tot drie kilo verliezen of tegen obesitas;
2. Lijdt u aan ziekten zoals aambeien, problemen met het cardiovasculaire systeem.

Als je het nodig hebt alleen voor de preventie van problemen, zoals hierboven vermeld, eten wat is op 50 mg van het sap voor het slapen gaan, of na 15 minuten na een maaltijd, maar niet tijdens de maaltijd of na een stevig diner! Als uw droom is om een ​​paar extra kilo's te verliezen of te overwinnen obesitas, is er een speciale sap dieet, dat bestaat in kleine doses en bevat aloë sap.

Het is raadzaam om je eigen aloëplant te laten groeien, en niet om kant-en-klare exemplaren te kopen. Voor gebruik de plant niet drie dagen water geven, dan het gewenste aantal bladeren afsnijden met een mes en grondig afspoelen met stromend water. Verwijder de schil en pulp missen door een vleesmolen of blender, sap van deze massa squeeze met je eigen handen en gaas. De houdbaarheid van dit sap is drie dagen, dus kook het niet te veel.

Een andere nuttige recept, meng gelijke delen sap van aloë en honing, laat het brouwen voor ongeveer een uur, en drink drie keer per dag voor de maaltijd voor onvolledige theelepeltje.

Vermeldenswaard is hier dat verkopen nu speciale gels en capsules van aloë, maar het is beter om zorgvuldig de samenstelling en de houdbaarheid te lezen, natuurlijk aloë sap is alleen nuttig voor 3-4 dagen, waarna het verliest zijn eigenschappen, en na enige tijd,het kan gezegd worden, wordt als te laat beschouwd.

Als u nog steeds bleef de extra sap, omdat de tijd dringt, gebruiken voor maskers, een behandeling van het gezicht, hals en decolleté, voeg een paar druppels shampoo voor de haargroei en het verbeteren van de bloedtoevoer naar het hoofd. Aloe vera-sap kan niet voor oraal gebruik worden gebruikt, maar voor uitwendig gebruik.