Uitbreiding van de wervelkolom is droog en onder water - oorzaken, symptomen en behandeling. MFS.

Spine - de basis van het skelet en de drager van het gehele lichaam bestaat uit individuele wervels en gelegen tussen de elastische schijven. Rijden - eiwitachtige ring, waarbinnen het elastische lichaam gelatineuze wordt aangebracht - een kern die glycosaminoglycanen substantie die de eigenschap absorberen en uitdrijven van water, afhankelijk van externe invloeden. Bij gezonde wervels worden op een afstand van elkaar over de nodige flexibiliteit goed voorzien van voedingsstoffen vloeistof. Wat gebeurt er met de jaren? Spieren verzwakken, en uw lichaamsgewicht door de jaren heen groeit, trekt u aan de grond, en de wervels beginnen langzaam naderen elkaar, beperkte mobiliteit, kneep zenuwen( vandaar de scherpe pijn in de rug), wordt de stroom onderbroken. De elastische gelatineuze kern van de schijf begint op te drogen, vlak te worden en zijn dempende eigenschappen te verliezen. De wervelkolom is verstoken van vocht, voedingsstoffen. Wanneer de lopende situatie wordt, wordt de wervels zo veel dichter bij elkaar dat er een doorbraak membraanschijf( de annulus fibrosus van een tussenwervelschijf), gevormd uitpuilende tussenwervelschijven pijn en constant. Als iemand pijn voelt, begint hij instinctief de plek te beschermen die pijn veroorzaakt, zijn bewegingen te beperken. In het geval van de wervelkolom die leidt tot de groei van bot en kraakbeen, de aansluiting van meerdere wervels in "één bone" en een volledig verlies van mobiliteit. En als je de behoefte toe om periodiek tillen gewichten, het dragen van zakken in de ene hand, de wervelkolom is niet alleen meer gecomprimeerd, maar ook vervormd.

Wat

spine wervelkolom tractie tractie( autogravitational therapie) - een relatief nieuwe methode voor de behandeling en preventie van diverse ziekten van de wervelkolom van radikulitnyh rugpijn hernia. SAMENVATTING rekken is dat met korte of lange staven overwinnen spierspasmen, waardoor verplaatsing van de wervels, de wervelkolom vervorming. Met behulp van constante tractie wordt de wervelkolom op een bepaalde plaats uitgerekt en in de gewenste positie gehouden.

Ongeveer tweehonderd jaar geleden werden gebruikt in de geneeskunde actief wervelkolom stretching technieken, die in die dagen waren speciale aanpassingen. Maar na verloop van tijd bleek dat een dergelijke algemene, langdurige stretching niet zo veel voordelen opleverde als veel schade - er waren veel complicaties.

Momenteel Medicine concludeerde dat voor de behandeling van aandoeningen van de wervelkolom toe te passen tractie-elementen die nodig zijn, maar dan moet u de spierspanning, of een positief resultaat wordt echter niet voorzien, maar het is heel goed mogelijk negatieve resultaten. Dat is de reden waarom alle methoden voor het strekken van de wervelkolom moeten worden gecontroleerd door een speciaal opgeleide gezondheidswerker.

Alle methoden voor spinale tractie zijn onderverdeeld in droog of onder water.

droge wervelkolom tractie

droge tractie horizontaal en verticaal zijn, geschiedt door het gewicht van een patiënt die op een hellend vlak, soms extra grip gebruik aanvullende gewichten of handmatige trekkrachten via een arts het uitvoeren van de behandeling. Het geproduceerde effect op de spieren wordt strikt gedoseerd. Voor droogrekken worden speciale verticale en horizontale tafels gebruikt. De trekkracht kan oplopen tot tientallen kg, en de duur van de procedure is van enkele minuten tot 1-2 uur. Het verloop van de behandeling vereist 15-18 procedures.

Momenteel droge tractie vaak uitgevoerd met behulp van speciale medische apparatuur, bijvoorbeeld door middel van verschillende soorten tractie banken of tafels. Deze apparaten verschillen relatieve onschadelijkheid en de mogelijkheid van uniform uitrekken van alle delen van de wervelkolom. Sommige ontwerpen van dit type hebben extra apparaten waarmee je verschillende fysiotherapie, massage, etc. kunt doen.

meest effectieve en veilige tractie op de simulator Gravitrin( in principe is het mogelijk en op de bar te hangen ondersteboven, maar het is gevaarlijk).Je hoeft maar een half uur op de bank te liggen, Gravitrin, en kalm, heel comfortabel om te ontspannen. Het oppervlak van de bank bestaat uit gladde ribben die de juiste vorm van de wervelkolom herhalen. Ze zijn beweeglijk en als je erop gaat liggen de ribben in de richting van het hoofd en de benen.

Door de huid, spieren wordt deze trekkracht overgebracht op de wervelkolom. Hij rekt zich uit. Op hetzelfde moment, de drijvende kracht is niet ongemakkelijk, je niet het gevoel dat het bijna, maar groeien. Ongeveer 10% van uw lichaamsgewicht gaat naar het trekpunt. Het is deze kracht die geen verwondingen veroorzaakt en tegelijkertijd effectief is.

Voor een half uur durende procedure praktisch gezond persoon is ergens op de 1 cm getrokken.

In het geval van ernstige scoliose, kan de tractie te bereiken 4 cm. Naast de tractie Gravitrin zorgt voor zowel diepe gesprek, maar tegelijkertijd zachte massage. Het oppervlak van de bank is uitgerust met trilelementen. Die door deze onderdelen samen met de trillingsgolf verwarming zorgt voor maximale ontspannen de spieren, verwarm ze, doeltreffender goede tractie en training van de spieren een zachte handmatige correctie houdt.

eenvoud van de voorgestelde wijze van verlenging, zijn hoge efficiency en veiligheid maken het mogelijk om te praten over het effect van gegarandeerde verlenging na de half uur durende procedure. Er moet echter worden opgemerkt dat er weinig aan de wervelkolom om terug te keren fysiologisch juiste positie te trekken, is het even belangrijk om het effect van tractie te consolideren. De dag na de eerste strekprocedure keert uw groei terug naar het oorspronkelijke niveau, waarmee u voor behandeling bent gekomen. Om het tractie-effect te behouden, is het noodzakelijk om de spieren in een nieuwe, correcte positie te fixeren. Voor deze gedachte door een reeks procedures na traction: verschillende soorten massages, Myostimulatie, lessen met een instructeur in gymnastiek en andere

onderwater wervelkolom tractie

underwater spinale tractie - is een therapeutische methode die de fysieke effecten van water( zoet of mineraal) op het lichaam tractie combineert..Dit is een zachtere methode dan droog. Inwerking van water bij 36-37˚ zenuw huidsluiting vermindert dwarsgestreepte spieren, wat op zijn beurt leidt tot een vergroting van de afstand tussen de wervels en de tussenwervelschijf expansie gaten, waardoorheen de spinale zenuwen. Als schending van de zenuw( bijvoorbeeld bij osteochondrose), pijn tijdens onderwater traction afneemt. Daarnaast, verminderde spiertonus bij onderwater traction helpt bij het elimineren vasospasmen en bloedtoevoer naar de gewonde gebied te verbeteren. Onderwater tractie

wijd gebruikt om de uitstulping( dunner en dikte boven de wervelkolom tussenwervelschijf) schijf, lumbosacrale en cervicale brachialis myelitis gevolg osteochondrosis verminderen. Onderwater tractie werkwijzen zijn effectief in aanwezigheid van litteken-verklevingen, ernstige vervorming van de wervelkolom en na de chirurgische verwijdering van hernia. Onderwater tractie relatief gecontraïndiceerd voor andere aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, de nieren, lever, galblaas. Er zijn verschillende manieren om tractie onder water te maken.

Door de opstelling van het lichaam onderscheid te maken tussen verticale en horizontale tractie onder water. Verticale

onderwater tractie wordt uitgevoerd met een aantal eenvoudige inrichtingen( bijvoorbeeld, cirkels, leuning) en meer complexe ontwerpen in een speciaal bad diepte van 2-2,2 m. Bij een watertemperatuur 36-37˚.Wanneer cervicale osteochondrosis eerste procedure gedurende 5-7 minuten met een kop houders gedurende de volgende procedures uitvoert beginnen de belasting van toenemende gewicht toegepast. Horizontale

onderwater extensie veranderingen in de lumbale wervelkolom wordt vastgehouden door langsrekken of uitzakken van het lichaam in een groot bad( lengte - 2,5 m, breedte - 1 m diepte - 0,7 m) voor een speciale afscherming.

spinale tractie voor alle uiterlijke eenvoud is geen eenvoudige procedure en moet alleen in gespecialiseerde instellingen worden uitgevoerd.

wervelkolom tractie thuis

spinale tractie voorwaarden wordt uitgevoerd in een ziekenhuis, maar preventieve wervelkolom tractie, zelfs als er geen symptomen van de ziekte , kunt u thuis uitvoeren. Hiervoor heeft u een bed met een stevige matras nodig.

Breng de kop van het bed 30-40 ° omhoog. Naai een speciale riem van een zacht materiaal: 1,5 m lang en 5-7 cm breed. Ze passeren hun handen en liggen zonder kussen op het vlakke oppervlak van de matras. Ga 3-4 uur liggen. Onder invloed van het gewicht van het lichaam is de wervelkolom uitgerekt.

Om de rek in de taille en het sacrum te versterken, wordt een speciale riem genaaid. Twee koorden zijn eraan bevestigd, die elk aan het einde een gewicht van 2 tot 4 kg hebben. Koorden moeten aan de zijkanten worden geplaatst en aan de dwarsrand van het bed worden opgehangen.

Voor het uitrekken van de wervelkolom kun je de Zweedse muur gebruiken. Bereid een breed, goed gepolijst bord met haken, die nodig zijn om aan de dwarsbalken te kunnen blijven kleven. Koppeling van de dwarsbalk, verplaatsen en op een hellend bord liggen, de dwarsbalk vasthouden met je handen. Verhoog geleidelijk de hoek en de duur van de tractie dagelijks. Herhaal de procedure meerdere keren per dag.