Gymnastiek voor het gezicht door rimpels: video en feedback over de effectiviteit van deze oefeningen
Gymnastiek voor rimpels: video oefeningen en tips cosmeticaspecialisten
Nu zijn er veel oefeningen voor het gezicht en de nek om te helpen zich te ontdoen van rimpels, het verbeteren van de algehele uiterlijk en de contour van een ovaal gezicht, evenals het verbeteren van de elasticiteit en huidskleur. Er zijn veel gymnastiek, dit is mimische gymnastiek en facebuilding en facelifting. Het resultaat is er een - voor een aantal maanden van regelmatige training kun je ongeveer tien jaar verschijnen.
Video voor gymnastiek voor het gezicht van rimpels zie hieronder.
is noodzakelijk om niet alleen de juistheid en consistentie van de oefening, maar voortdurend weet, zelfs bij het verwijderen van make-up je handen correct bewegen langs de massage lijnen. Bewegingen moeten zacht, delicaat en zonder overmatige druk en druk zijn, zodat de huid niet uitrekt.
Fejforming is een van de soorten gymnastiek voor het gezicht. Het resultaat van deze gymnastiek hangt af van de nauwkeurigheid van de oefeningen en regelmatige lichaamsbeweging.
Alle oefeningen moeten in strikte volgorde worden uitgevoerd, vertegenwoordigd door de auteur. Voer ze elke dag gedurende drie weken uit, dan als een preventieve maatregel als dat nodig is.
Elke structurele gymnastiek van het gezicht is een goed alternatief voor dure bretels en plastische chirurgie.
oefeningen Beschrijving
1. Tom Thumb druk voorzichtig op de brug van de neus aan het einde van de wenkbrauw, zodat de bewegingen waren uniform en wenkbrauwen enigszins verschoven naar de neus. Deze oefening verwijdert de mogelijkheid van rimpels van de manifestaties van emotie van woede.
2. Plaats drie vingers van beide handen op het voorhoofd zodat er ringvingers boven de wenkbrauwen zijn. Druk zacht op de huid. Trek onder het verzet je wenkbrauwen op en laat je vervolgens langzaam zakken.
3. Houd de huid van de ooghoeken met twee vingers vast, licht aandrukend, de ogen kunnen worden gesloten. Doe alles voorzichtig om de huid niet te beschadigen.
4. Houd uw rug, schouders en hoofd gelijkmatig. Open je mond wijd, richt je ogen op, maar beweeg je hoofd niet, knipper vaak en ga terug naar de beginpositie.
5. Sluit in dezelfde positie de lippen, plaats de elektroden van de vingers op de mondhoeken en druk ze in. Kus je lippen dan luid, zonder je vingers af te nemen.
6. Adem in door je neus en houd je adem in, parallel met deze druk op de hoeken van je mond en adem uit met je mond.
Al deze oefeningen beïnvloeden niet alleen het uiterlijk van het gezicht, maar ook de juiste ontwikkeling van spraak. Dergelijke gymnastiek kan worden uitgevoerd door kinderen, vooral voor het bedrijf met ouders. Beoordelingen
Catherine:
Irina:
Tatiana:
Albina:
Nu zijn er veel oefeningen voor het gezicht en de hals te helpen zich te ontdoen van rimpels, het verbeteren van de algehele uiterlijk en de contour van een ovaal gezicht, evenals het verbeteren van de elasticiteit en huidskleur. Er zijn veel gymnastiek, dit is mimische gymnastiek en facebuilding en facelifting. Het resultaat is er een - voor een aantal maanden van regelmatige training kun je ongeveer tien jaar verschijnen.
Video voor gymnastiek voor het gezicht van rimpels zie hieronder.
is noodzakelijk om niet alleen de juistheid en consistentie van de oefening, maar voortdurend weet, zelfs bij het verwijderen van make-up je handen correct bewegen langs de massage lijnen. Bewegingen moeten zacht, delicaat en zonder overmatige druk en druk zijn, zodat de huid niet uitrekt.
Feyforming - een van de soorten oefeningen voor het gezicht. Het resultaat van de oefeningen is afhankelijk van de nauwkeurigheid van de oefeningen en regelmatige oefeningen.
Alle oefeningen moeten in strikte volgorde worden uitgevoerd, vertegenwoordigd door de auteur. Voer ze elke dag gedurende drie weken uit, dan als een preventieve maatregel als dat nodig is.
Elke gymnastiek persoon structurele is een goed alternatief voor dure beugels en plastische chirurgie.
oefeningen Beschrijving
1. Tom Thumb druk voorzichtig op de brug van de neus aan het einde van de wenkbrauw, zodat de bewegingen waren uniform en wenkbrauwen enigszins verschoven naar de neus. Deze oefening verwijdert de mogelijkheid van rimpels van de manifestaties van emotie van woede.
2. Zoek op het voorhoofd drie vingers van beide handen, zodat boven de wenkbrauwen waren ring vingers. Druk zacht op de huid. Trek onder het verzet je wenkbrauwen op en laat je vervolgens langzaam zakken.
3. Houd de huid over het oog met twee vingers, zachtjes duwen, de ogen kan worden gesloten. Doe alles voorzichtig om de huid niet te beschadigen.
4. Houd uw rug, schouders en hoofd gelijkmatig. Open je mond wijd, richt je ogen op, maar beweeg je hoofd niet, knipper vaak en ga terug naar de beginpositie.
5. In dezelfde positie, sluit mijn lippen, zet de vingertoppen op de hoeken van de mond en knijp ze. Kus je lippen dan luid, zonder je vingers af te nemen.
6. Maak inhaleren via de neus zijn adem, parallel aan deze druk op de hoeken van de mond en uitademing.
Al deze oefeningen beïnvloeden niet alleen het uiterlijk van het gezicht, maar ook de juiste spraakontwikkeling. Dergelijke gymnastiek kan worden uitgevoerd door kinderen, vooral voor het bedrijf met ouders. Beoordelingen
Catherine:
Irina:
Tatiana:
Albina: