Behandeling van sporen op de hielen van volksremedies

aansporen op de hiel geeft veel ongemak,want tijdens het lopen voelt een persoon ondraaglijke pijn. Tegenwoordig is deze aandoening heel gewoon, zowel bij jongeren als bij ouderen.

Wat zijn hielspoor: symptomen, oorzaken ^

Hielspoor - een pathologische groei van bot, dat is in de vorm van de tong en veroorzaakt acute pijn wordt vergroot tijdens het sporten. Zelfs de deskundigen begrijpen dat snel te ontdoen van het probleem is alleen mogelijk met de hulp van de operatie.

Behandeling sporen op zijn hielen thuis zal alleen effectief zijn als tijdige behandeling na het begin van de symptomen.

eerste plaats, de opkomst van sporen resulteert in een ontsteking van de fascia plantaris of mikrorazryv, dat wil zeggen ligamenten, die goed is voor de mens gewicht bij het lopen. Deze ziekte treft vooral vrouwen ouder dan 40 jaar en atleten.

Andere oorzaken van hielsporen omtrent:

• ziekte, waardoor de bloedstroom wordt verstoord;
• metabole stoornissen, overgewicht;
• diabetes mellitus;
• overmatige fysieke belasting van de voeten;
• ongemakkelijke schoenen en schoenen op hielen dragen;
• longitudinale vorm van flatfoot;
• artritis, jicht of osteoartritis;
• mechanische schade aan de hiel of voet.

Een van de eerste symptomen van hielspoor is een ernstige pijn in de hiel, die in de ochtend wordt weergegeven en tijdens de dag sterft een beetje. Bovendien voelt de patiënt dat een spijker in zijn hiel is gehamerd. Praktisch in alle gevallen verandert het looppatroon.

zichtbare tekenen van sporen - een lichte stijging in de hiel. Soms valt het moeilijk op.

sporen Behandeling folk remedies: zelfgemaakte recepten ^

dit moment steeds populairder geworden folk recepten voor de behandeling van hielspoor, die in combinatie met conservatieve methoden helpen aanzienlijke vermindering van de pijn en de snelheid van het herstel van de patiënt.

Behandeling van hielspoor jodium

• Om de symptomen van de ziekte te verlichten, is het mogelijk om voetbaden doen.
• Het bekken hoeft niet giet 3 liter zeer warm water en voeg soda( 1 eetlepel) en jodium( 15 druppels).
• De duur van de procedure is 15-20 minuten. Als het water afkoelt, giet een beetje kokend water.

Behandeling van hielspoor medische

• gal die nodig is om te kopen in de drogisterij blik gal. Voordat de huid op de huid wordt aangebracht, moet de hiel 15 minuten worden gestoomd.
• wattenstaafje gedrenkt in gal, moet worden toegepast op het getroffen gebied, wrap polyethyleen en veilig met een zakdoek of verband, en op de top op een sok.
• Plaats dergelijke kompressen dagelijks en laat het een nacht staan. Na een tijdje worden de symptomen verzwakt en verdwijnt het spoor.

Behandeling van hielspoor

honing - de universele en zeer effectief instrument, dat wordt gebruikt in veel folk recepten. Met de toevoeging van honing maakt veel mengsels verpakkingen met hielspoor:

• zou een theelepel honing en zeezout nemen. Meng de ingrediënten en breng aan op de hiel. Laat het een nacht staan, fixeer het met een verband en wikkel het in met polyethyleen.
• honing te mengen met de bloem om de consistentie te plakken was niet erg vloeibaar beslag.
• cake moet op het getroffen gebied worden gezet, pre-gestoomd, verpakt in cellofaan en veilig met een bandage.

Behandeling van hielspoor zeep

• die nodig zijn om een ​​stuk zeep te nemen en wrijf het op een kleine rasp.
• Plaats in een container en smelt op een waterbad.
• Het wordt aanbevolen om compressen uit de voorbereide massa te maken.
• Breng de hele nacht een zeepslurrie aan op de uitloper.
• bovenzijde van de hiel kan wikkelen polyetheen en veilig met een bandage.
• Voer de procedure dagelijks uit totdat deze volledig is hersteld.

Behandeling van hielsporen

• reuzel koken geneesmiddelen uit Sporen moeten half kopje gesmolten reuzel nemen, ½ kop azijn en een rauw ei met shell, hak het in een koffiemolen.
• Alle componenten moeten op een donkere plaats worden geplaatst, elke dag worden geroerd.
• Na 21 dagen verandert het medicijn in een homogene massa.
• een klein bedrag te verdelen op een wattenstaafje en gelden voor de patiënt hiel, fix een verband en op warme sokken.
• Het verloop van de behandeling is 35 dagen.

Behandeling van hielspoor bischofite

Bischoff, is een natuurlijke stof die gunstige effecten op de gezondheid heeft en helpt de nederlaag van de ziekte. Voor het beste effect te bereiken, moet u precies de regels voor de toepassing van deze gel te volgen.

• Verwarm de hak met een warmer gedurende 5 minuten.
• Vouw het gaas in meerdere lagen, betekent dit op te zetten en op de huid van de hiel.
• gaas moet worden bedekt met cellofaan en op warme sokken.
• comprimeren vertrekken 's nachts en in de ochtend om te verwijderen en spoel af met warm water gel.
• Set comprimeert om de andere dag gedurende twee weken.

Behandeling van hielspoor Dimexidum

Dimexidum - een geneesmiddel dat ontsteking op de hielspoor kan verminderen en verlichten van symptomen van de ziekte.

• Meestal gebruikt Dimexidum oplossing( eetlepel medicatie moet worden verdund in drie lepels kokend water).
• Compressie moet gedurende 20 minuten worden toegepast. Hiervoor
• wattenstaafje gedompeld in een oplossing op de hiel moet worden, vast met een pleister en op een wollen sok.
• De duur van de kuur is 7-30 dagen.

Behandeling van hielsporen

• alcohol in een schip met een glas alcohol en warmte giet op laag vuur. U moet dit voorzichtig doen, aangezien alcohol kan ontbranden. Heel aanbevolen
• in hete vloeistof gedurende 20 minuten.
• Trek vervolgens het been uit en wacht tot de alcohol is opgenomen.

Behandeling van hielspoor brandnetels die nodig zijn om een ​​nieuwe brandnetelbladeren nemen

• .Het is raadzaam om ze in mei te verzamelen.
• kleine hoeveelheid van de grondstoffen moeten worden uitgevoerd, zet de vleesmolen tot 2 eetlepel krijgengroene pap. Ontvangen
• geneesmiddel gelijkmatig verdeeld over het blad klit en hechten aan de patiënt hiel bevestigen van een weefsel of verband.
• Comprimeer elke dag 's nachts. Over twee weken neemt de pijn af en na een maand verdwijnt de spoor helemaal.

Behandeling van hielsporen kruiden

• nodig om een ​​glas droge horsetail nemen en giet drie liter heet water. De bouillon moet twee uur worden aangedrukt en door gaas worden gefilterd.
• Voordat u naar bed om voetbaden doen van 15 minuten. Voeten vegen van het water, wordt de patiënt geadviseerd om vet hiel noodzaak om Lugol's oplossing.

Preventie en nuttige tips over hoe je de vorming van sporen op zijn hielen te voorkomen ^

is algemeen bekend dat een ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Daarom is het noodzakelijk om preventieve maatregelen om de oorzaken dat de vorming van de hielspoor lokken nemen. Onder hen:

• gewichtscontrole;
• tijdige behandeling van platvoet, het gebruik van orthopedische inlegzooltjes;
• geen overmatige belasting van de voeten;
• bevoegde behandeling van aandoeningen van de gewrichten en de wervelkolom;
• comfortabele schoenen aan;
• zelfmassage van de voeten;
• actieve levensstijl en lichaamsbeweging;
• gebalanceerd dieet.

Vergeet preventieve oefeningen niet, waardoor je het voorkomen van een spoor kunt vermijden. Het is te allen tijde raadzaam om blootsvoets te lopen, op tenen te stampen, aan de buitenkant of binnenkant van de voet. Je kunt ook voetbaden nemen, waarbij je frisdrank, zeep, zout of essentiële oliën toevoegt.