Hoe zich te ontdoen van maagzuur tijdens de zwangerschap thuis
Brandend maagzuur is een onaangenaam branderig gevoel in de epigastrische regio, dat van enkele minuten tot enkele uren kan duren.
Veel mensen hebben zuurbranden ervaren, waarvan de oorzaken zeer uiteenlopend zijn.
Maar meestal met zuurbranden bij zwangere vrouwen.
Zelfs als de vrouw niet last had van brandend maagzuur vóór de zwangerschap, is er een grote kans om dit onaangename brandende gevoel in de borststreek dichterbij het derde trimester te voelen.
Maagzuur ontstaat als gevolg van de inname van maagsap in de slokdarm. Het gevoelige slijmvlies van de slokdarm reageert op een dergelijke invasie door irritatie, dus een brandend gevoel verschijnt. Normaal gesproken worden de slokdarm en maag gescheiden door een sluitspier, die de terugkeer van voedsel en de inname van maagsap in de slokdarm voorkomt. Maar in sommige gevallen stopt de sluitspier met het uitvoeren van zijn functies of voert deze gedeeltelijk uit, wat leidt tot het verschijnen van brandend maagzuur.
Een persoon kan brandend maagzuur krijgen als gevolg van gastro-intestinale( GI) ziekten, onregelmatige eetgewoonten, het eten van te scherp of vet voedsel, misbruik van chocolade of koffie. Bovendien kan een scherpe verandering in lichaamshouding en lichaamsbeweging met frequente squats of neigingen een aanval uitlokken.
Vanwege het effect van progesteron blokkeert de sluitspier de doorgang tussen de maag en de slokdarm niet volledig. Als gevolg hiervan is het mogelijk zuurbranden te ontwikkelen in de vroege stadia van de zwangerschap. Ten tweede, in latere stadia van de zwangerschap drukt de baarmoeder grondig op de interne organen, waaronder de maag, en tilt deze op, waardoor de kans op maagzuur toeneemt.
Het verschijnen van maagzuur bij een vrouw in het tweede en derde trimester van de zwangerschap wordt vaak geassocieerd met de positie van het lichaam, wat het overheersende voorkomen van brandend maagzuur direct na het slapen verklaart. Natuurlijk hangt de voeding van een vrouw ook af van het verschijnen van de symptomen. Veel zwangere vrouwen klagen onmiddellijk na het eten over maagzuur, vooral als het voedsel zwaar, acuut of vettig is.
Veel vrouwen hebben last van brandend maagzuur tot de laatste maanden van de zwangerschap, anderen kunnen last hebben van brandend gevoel in de borst en een onaangename zure smaak in de mond tijdens de zwangerschap, en soms het verschijnen van brandend maagzuur alleen in de vroege stadia. Blijkbaar allemaal individueel, maar het belangrijkste blijft het feit dat drie van de vier zwangere vrouwen last hebben van brandend maagzuur.
Er zijn verschillende factoren die de kans op brandklachten bij zwangere vrouwen vergroten, namelijk:
Zo kan in sommige gevallen het lichaam van een vrouw overreageren op de nerveuze omgeving, die zich zal manifesteren in psychosomatische aandoeningen, inclusief in de ontwikkeling van maagzuur.
Het standaardsymptoom van zuurbranden is een brandend gevoel in de bovenste buik of borststreek. Soms kan het brandende gevoel zelfs de keel bereiken, wat vaak wordt aangetroffen bij vrouwen in de late zwangerschap. Soms manifesteert brandend maagzuur zich als een zure of bittere smaak in de mond, evenals een onplezierige erodatie.
Alle symptomen nemen gewoonlijk toe met kantelen, hurken of liggen. Zwanger maagzuur verschijnt vaak 's morgens als gevolg van de lange horizontale positie van het lichaam, maar binnen een dag verstrijkt.
Brandend maagzuur vormt op zichzelf geen gevaar voor het kind. In zeldzame gevallen ontstaan complicaties in de vorm van bloedingen in de slokdarm en de vorming van stricturen( vernauwing van de slokdarm als gevolg van littekens).In het geval dat dergelijke verschijnselen als bloederig braken, teere ontlasting of ernstige misselijkheid optreden tegen de achtergrond van brandend maagzuur, moet de vrouw zo snel mogelijk gekwalificeerde medische hulp inroepen, omdat deze aandoening het leven van het kind in gevaar kan brengen.
Veel zwangere vrouwen zijn vanwege hun situatie niet eens om zelfs die medicijnen te nemen die hen zijn toegestaan. Bovendien ondersteunen veel specialisten de benoeming van medicamenteuze behandeling niet, vooral wanneer het probleem van een zwangere vrouw typisch is voor haar vanwege haar positie.
Om maagzuur volledig te verwijderen of de manifestaties ervan significant te verminderen, moet een zwangere vrouw een zeer doordachte houding aannemen ten opzichte van haar dieet.
Algemene aanbevelingen in dit geval zijn als volgt:
Het is de moeite waard eraan te denken dat een zwangere vrouw niet wordt aanbevolen om een uur na het eten te blijven. Bovendien komen heel vaak onplezierige gevoelens bij een zwangere vrouw in de ochtend, onmiddellijk na het slapen, zodat een vrouw wordt aanbevolen te slapen met een opgeheven hoofd. Dit kan gedaan worden met een tweede kussen.
Er zijn enkele algemene aanbevelingen die de kans op maagzuur tijdens de zwangerschap aanzienlijk verminderen, namelijk:
Maar deze methode geeft een kortdurend effect en bovendien komt na een oplossing van baking soda maagzuur na een tijdje terug met ernstigere symptomen. Natuurlijk zijn er situaties waarin geen van de bovenstaande methoden een zwangere vrouw helpt pijnlijke brandend maagzuur kwijt te raken. In dit geval is een raadpleging van een specialist noodzakelijk. Alleen een arts kan de toestand van een zwangere vrouw beoordelen, de noodzakelijke tests voorschrijven en mogelijke medicijnen aanbevelen.
Vergeet bovendien de volksgeneeskunde niet. Verminder soms de brandende sensatie in de borst met behulp van bouillon van gouden dooier, heide, aftreksels van de bladeren van zwarte bessen, immortelle woestijn en wortel van ayr. Bovendien, een eenvoudig effect van kamille thee. Het heeft een licht ontstekingsremmend effect en "kalmeert" de maag.
Maar het is de moeite waard eraan te denken dat het gebruik van kruidenafkooksels, wanneer een vrouw in positie is, alleen mogelijk is na overleg met een specialist.
Veel mensen hebben zuurbranden ervaren, waarvan de oorzaken zeer uiteenlopend zijn.
Maar meestal met zuurbranden bij zwangere vrouwen.
Zelfs als de vrouw niet last had van brandend maagzuur vóór de zwangerschap, is er een grote kans om dit onaangename brandende gevoel in de borststreek dichterbij het derde trimester te voelen.
Oorzaken van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap
Maagzuur ontstaat als gevolg van de inname van maagsap in de slokdarm. Het gevoelige slijmvlies van de slokdarm reageert op een dergelijke invasie door irritatie, dus een brandend gevoel verschijnt. Normaal gesproken worden de slokdarm en maag gescheiden door een sluitspier, die de terugkeer van voedsel en de inname van maagsap in de slokdarm voorkomt. Maar in sommige gevallen stopt de sluitspier met het uitvoeren van zijn functies of voert deze gedeeltelijk uit, wat leidt tot het verschijnen van brandend maagzuur.
Een persoon kan brandend maagzuur krijgen als gevolg van gastro-intestinale( GI) ziekten, onregelmatige eetgewoonten, het eten van te scherp of vet voedsel, misbruik van chocolade of koffie. Bovendien kan een scherpe verandering in lichaamshouding en lichaamsbeweging met frequente squats of neigingen een aanval uitlokken.
De redenen waarom maagzuur zich ontwikkelt bij zwangere vrouwen zijn enigszins anders. Eerst wordt tijdens de zwangerschap hormoon progesteron actief geproduceerd, dat de tonus van alle spieren van het lichaam vermindert, dat wil zeggen, ze ontspant.
Vanwege het effect van progesteron blokkeert de sluitspier de doorgang tussen de maag en de slokdarm niet volledig. Als gevolg hiervan is het mogelijk zuurbranden te ontwikkelen in de vroege stadia van de zwangerschap. Ten tweede, in latere stadia van de zwangerschap drukt de baarmoeder grondig op de interne organen, waaronder de maag, en tilt deze op, waardoor de kans op maagzuur toeneemt.
Het verschijnen van maagzuur bij een vrouw in het tweede en derde trimester van de zwangerschap wordt vaak geassocieerd met de positie van het lichaam, wat het overheersende voorkomen van brandend maagzuur direct na het slapen verklaart. Natuurlijk hangt de voeding van een vrouw ook af van het verschijnen van de symptomen. Veel zwangere vrouwen klagen onmiddellijk na het eten over maagzuur, vooral als het voedsel zwaar, acuut of vettig is.
Veel vrouwen hebben last van brandend maagzuur tot de laatste maanden van de zwangerschap, anderen kunnen last hebben van brandend gevoel in de borst en een onaangename zure smaak in de mond tijdens de zwangerschap, en soms het verschijnen van brandend maagzuur alleen in de vroege stadia. Blijkbaar allemaal individueel, maar het belangrijkste blijft het feit dat drie van de vier zwangere vrouwen last hebben van brandend maagzuur.
Er zijn verschillende factoren die de kans op brandklachten bij zwangere vrouwen vergroten, namelijk:
- -onregelmatig dieet;
- ruw, pittig, vet voedsel;
- frequente hellingen, liggende positie;
- verhoogd niveau van progesteron;
- van het maagdarmkanaal.
Zo kan in sommige gevallen het lichaam van een vrouw overreageren op de nerveuze omgeving, die zich zal manifesteren in psychosomatische aandoeningen, inclusief in de ontwikkeling van maagzuur.
Klinische manifestaties van zuurbranden
Het standaardsymptoom van zuurbranden is een brandend gevoel in de bovenste buik of borststreek. Soms kan het brandende gevoel zelfs de keel bereiken, wat vaak wordt aangetroffen bij vrouwen in de late zwangerschap. Soms manifesteert brandend maagzuur zich als een zure of bittere smaak in de mond, evenals een onplezierige erodatie.
Alle symptomen nemen gewoonlijk toe met kantelen, hurken of liggen. Zwanger maagzuur verschijnt vaak 's morgens als gevolg van de lange horizontale positie van het lichaam, maar binnen een dag verstrijkt.
Brandend maagzuur vormt op zichzelf geen gevaar voor het kind. In zeldzame gevallen ontstaan complicaties in de vorm van bloedingen in de slokdarm en de vorming van stricturen( vernauwing van de slokdarm als gevolg van littekens).In het geval dat dergelijke verschijnselen als bloederig braken, teere ontlasting of ernstige misselijkheid optreden tegen de achtergrond van brandend maagzuur, moet de vrouw zo snel mogelijk gekwalificeerde medische hulp inroepen, omdat deze aandoening het leven van het kind in gevaar kan brengen.
Hoe zich te ontdoen van maagzuur tijdens de zwangerschap?
Veel zwangere vrouwen zijn vanwege hun situatie niet eens om zelfs die medicijnen te nemen die hen zijn toegestaan. Bovendien ondersteunen veel specialisten de benoeming van medicamenteuze behandeling niet, vooral wanneer het probleem van een zwangere vrouw typisch is voor haar vanwege haar positie.
Om maagzuur volledig te verwijderen of de manifestaties ervan significant te verminderen, moet een zwangere vrouw een zeer doordachte houding aannemen ten opzichte van haar dieet.
Algemene aanbevelingen in dit geval zijn als volgt:
- naleving van een dieet dat de afwijzing van acuut, olieachtig en maag irriterend voedsel impliceert;
- fractioneel voedsel, dat wil zeggen voedsel 5-6 maal per dag in kleine porties;
- frequente inname van antacida voor voedingsmiddelen - melk, zure room, kwark, eieren.
Het is de moeite waard eraan te denken dat een zwangere vrouw niet wordt aanbevolen om een uur na het eten te blijven. Bovendien komen heel vaak onplezierige gevoelens bij een zwangere vrouw in de ochtend, onmiddellijk na het slapen, zodat een vrouw wordt aanbevolen te slapen met een opgeheven hoofd. Dit kan gedaan worden met een tweede kussen.
Er zijn enkele algemene aanbevelingen die de kans op maagzuur tijdens de zwangerschap aanzienlijk verminderen, namelijk:
- moet alle zure voedingsmiddelen uit het dieet verwijderen, omdat ze de zuurgraad van maagsap verhogen;
- groenten en fruit mogen niet rauw worden gegeten;
- de laatste maaltijd moet 3-4 uur voor het slapen gaan zijn;
- is het noodzakelijk om te weigeren antispasmodica te nemen;
- -kleding mag niet krap zijn;
- moet worden uitgesloten van de soda, chocolade, zwarte thee en koffie;
- -voedsel mag niet te koud of te warm zijn;
- moet zich houden aan de juiste houding.
Maar deze methode geeft een kortdurend effect en bovendien komt na een oplossing van baking soda maagzuur na een tijdje terug met ernstigere symptomen. Natuurlijk zijn er situaties waarin geen van de bovenstaande methoden een zwangere vrouw helpt pijnlijke brandend maagzuur kwijt te raken. In dit geval is een raadpleging van een specialist noodzakelijk. Alleen een arts kan de toestand van een zwangere vrouw beoordelen, de noodzakelijke tests voorschrijven en mogelijke medicijnen aanbevelen.
Vergeet bovendien de volksgeneeskunde niet. Verminder soms de brandende sensatie in de borst met behulp van bouillon van gouden dooier, heide, aftreksels van de bladeren van zwarte bessen, immortelle woestijn en wortel van ayr. Bovendien, een eenvoudig effect van kamille thee. Het heeft een licht ontstekingsremmend effect en "kalmeert" de maag.
Maar het is de moeite waard eraan te denken dat het gebruik van kruidenafkooksels, wanneer een vrouw in positie is, alleen mogelijk is na overleg met een specialist.