Je gaat terug naar huis

Indien de bevalling en de kraamtijd normaal verloopt, zult u in staat om naar huis terug te keren op de vijfde dag na de bevalling na een keizersnede - de zevende-achtste. Een uittreksel uit het ziekenhuis na de behandeling van complicaties hangt alleen af ​​van de gezondheidstoestand.

thuis kwamen, proberen te willen, ten minste 10 dagen, voldoende rust, of meer, omdat de meeste nieuwe moeders moe en uitgeput voelen. Helaas wordt aangenomen dat een vrouw is gemaakt voor huiswerk, eraan gewend is sinds de kindertijd en daarom niet moe mag worden. Maar nu zal je niet bezighouden met de normale huishoudelijk werk - het kan niet worden gepland omdat je volledig afhankelijk van de toestand van de gezondheid en de stemming van het kind. Als je je ogen sluit, weet je niet precies hoeveel uur je kunt slapen. De luiers afvegen, weet niet hoe snel ze worden verspild. Eten koken, je weet niet hoe het kind darmen reageren op voedingsmiddelen die je kunt hebben u gegeten zonder angst, maar van wat zou moeten worden afgeschaft. Niets, als in het huishouden een tijdje niet alles perfect zal zijn. Onthoud: hoe beter je ontspant na de bevalling, hoe sneller je terug kunt keren naar het actieve leven. En probeer niet om de natuur te bedriegen: het lichaam zal 6 weken nodig om zijn oude staat te vinden, en ongeveer 2 maanden om volledig te herstellen. Probeer gedurende deze tijd niet overmatig te werken, klim niet vaak de trap op, draag geen gewichten, rust na het eten. Je zegt dat het onmogelijk is? Misschien als iemand bereid is om u te helpen in de eerste 2 weken na de geboorte - de moeder-in-law, vriend, buur, enz. Natuurlijk, de idealnyi optie als je man in staat zou zijn om een ​​vakantie te nemen op dit moment. ..

Na de geboorte kun je niet langer dan een maand in bad baden. De douche is toegestaan, dus u kunt hem meenemen wanneer u maar wilt. Denk aan de wc van de externe genitaliën, is het noodzakelijk voor nog eens 2 weken is, dit is vooral belangrijk als de naden zijn op het perineum.

Je zult veel tijd besteden aan het verzorgen van je baby en zorgen voor je borsten. Om de baby te voeden, moet je elke 3 uur, en misschien vaker, afhankelijk van zijn behoeften. Op de 5e-7e dag, als je al thuis bent, komt er veel melk, de borsten kunnen dramatisch toenemen;Als na het voeden van het kind het gevoel van vulling en verlenging van de borst weggaat, is alles in orde. Als de kist vol gebleven, is het nodig om haar melk te leeg gevoel te uiten, maar niet tot de laatste druppel - de buitensporige pompen van melk zal leiden tot zijn tij te bevorderen. Later, wanneer u en de baby aan te passen aan elkaar, geen pompen nodig, borst zal niet opblazen tot alarmerende proporties - de baby groeit, zijn behoeften te verhogen.

Wanneer zal de eerste 2-3 weken na de geboorte, pompen nodig is slechts in bijzondere gevallen:

- in het bijzijn van zijn moeder strakke borst met een vlakke tepel dat de baby is het moeilijk om vast te leggen. In deze situatie is het nodig om een ​​paar jets melk uit te drukken, dan zal de baby gemakkelijker zijn om de tepel te grijpen;

- als de baby verzwakt of te vroeg is geboren en niet genoeg melk kan opzuigen. In dit geval moet het worden aangevuld met afgekolfde melk;

-( dichte pijnlijke gebieden worden gevormd in de ijzer) van de moeder bij neiging tot de leidingen en de vorming van lactostasis verstoppen. In deze situatie moet je zorgvuldig leeg alle delen van de borst en het herstel van de normale stroom van de melk om mastitis te voorkomen;

- ga indien nodig ergens heen en laat een babyfles met afgekolfde melk achter voor de baby.

Het verdient de voorkeur om de borst met uw handen uit te drukken, maar u kunt ook een borstkolf gebruiken. In bijzonder moeilijke gevallen is de hulp van medisch personeel vereist. Om de melk te bewaren en de baby te voeden, is het belangrijk om de tepels te beschermen tegen scheuren. Als ze, die behandeling nodig heeft: na het voeden tepels kan worden behandeld met een afkooksel van kamille of calendula en smeer vervolgens het sap van Kalanchoe of oliën van rozenbottels, duindoorn. Probeer in de intervallen tussen de feeds de tepels in de lucht te houden. Te vaak hoef je je borsten niet te wassen, maar laat je geen gedroogde melk achter. Voor het voeren van de tepel, wassen met gekookt water. Als we erin slagen om de stagnatie van melk( lactostasis) en tepels te voorkomen, om de tijd om te rusten en genoeg slapen te vinden, zult u in staat om de baby te voeden voor zo lang als je wilt.