Hoe het normale oog werkt

Veel mensen hebben een goed gezichtsvermogen, maar hun ogen werken niet goed. Zo'n manier van werken zal hen leiden tot een verzwakt zicht, ongeacht hoe goed het oorspronkelijk was. Ik heb eens een student gehad met een ernstige cataract. Hij beschouwde haar als het gevolg van een erfelijke factor, omdat zijn hele familie van zijn vader deze ziekte had. Bijkomend gesprek toonde aan dat hetzelfde verhaal met alle familieleden gebeurde. Ze waren allemaal extreem vooruitziend en hadden telescopisch zicht in de verte. Ze hebben een briljant intellect en toen het tijd was om naar school te gaan, waar hard studeren een noodzaak werd, werd elk van hen serieus bestudeerd om een ​​hoog niveau van gezinseducatie te behouden. Vanwege het intense werk op korte afstand en onvermogen om de spanning veroorzaakt door lang ziende te verwijderen, ontwikkelde elk van hen cataract als gevolg van deze stress. Door ontspanning konden we twee leden van hun familie helpen die ons om hulp hebben gevraagd om hun gezichtsvermogen te zuiveren.

BEWEGENDE

Het normale oog beweegt met een snelheid van 70 of meer keer per seconde. Het staat vast dat Lord Macaulay's ogen 10.000 keer per seconde bewogen, waardoor hij 500 woorden per seconde kon lezen, corrigeren en onthouden. Dit betekent dat hij, door pagina's om te draaien, erin slaagde om elk woord daarop met dezelfde snelheid te lezen. Een van mijn studenten twijfelde aan deze uitspraak, maar letterlijk herinnerde een seconde later dat een van zijn vrienden, een vooraanstaande staatsman, dezelfde dingen kon doen. Een andere persoon herinnerde zich dat in zijn klas op school een meisje studeerde, die zo snel de 12 coupletten van het gedicht herinnerde, dat de leraar vermoedde dat ze ze eerder had gekend. Het meisje ontkende het en om het te bewijzen, herinnerde het zich letterlijk in enkele ogenblikken in omgekeerde volgorde.

Deze fenomenale resultaten worden bereikt door een dergelijke visie waardoor de ogen met de grootst mogelijke snelheid zonder obstakels kunnen bewegen. Deze zogenaamde "beweging" is niet de oogbol met een groep zijn zenuwen draaien en is de trilling van de retinale zenuw diep in de ogen, vooral het zenuwcentrum gezichtsveld, waardoor een persoon het meest acute gezichtsvermogen( dit gebied wordt de fovea( pho-tRMUs of pit). Deze zenuwen kunnen niet worden geplaatst in een staat van trilling bewust. Ze trillen op hun eigen wanneer( en of) versoepeld. Daarom is het leren voor het oog in een ontspannen toestand te houden, zowel tijdens rust en tijdens de beeldend werk.

MorganE

normaal oog knipperen regelmatig om gelijkmatig te verdelen het traanvocht afgescheiden traanklier, op het oppervlak van de oogbol. De scheur is niet alleen voortdurend bevochtigt het hoornvlies, maar desinfecteert ook het oog, te beschermen tegen bacteriën en andere dingen, het dragen van de lucht. Blink voorziet ook blijvendeonmiddellijke perioden van rust die constant in de zenuwen van het netvlies werken en ze erdoorheen stimuleren, omdat de zenuwen sterker worden. Knipperen helpt ook om de gespannen spieren te ontspannen, waardoor de ogen beter kunnen worden scherpgesteld en hun uitlijning( coaxialiteit) wordt verbeterd. Als normale ogen vaak knipperen, is het niet nodig om ze met hun handen te wrijven en uit de baan te persen, waardoor microben uit de vuile vingers komen. Het gevolg van sterk wrijven is vaak het verlies van wimpers.

LIGHT

normaal oog houdt van de zon en fel licht, letterlijk bloeien onder hen en worden sterk, gezond en ontspannen in de perceptie van helderheid met geen weerstand tegen het.

WERK

Een normaal oog houdt van werken en is hebberig om te zien. Na een volbloed werkdag zou het wenselijk zijn om 's avonds naar de tentoonstelling met schilderijen te gaan, kaarten te spelen, te genieten van het lezen van boeken of tv te kijken. Het gebrek aan werk voor de ogen zou stress zijn, ze uitputten.

ADEM

Wanneer de normale oog, de visie is een natuurlijk onbewust proces dat de rest van het lichaam spieren ontspannen zijn, ondanks het feit dat het oog werkt. Dit geldt ook voor de borstspieren, die zorgen voor een diepe natuurlijke ademhaling. Als de ogen zijn gespannen, is er in de regel, het terugdringen van een goede ademhaling, het wordt beperkt als gevolg van overmatige compactheid van de borstspieren, waardoor aldus de stroom van de broodnodige zuurstof door het lichaam.

PRIVÉMEUBEL

Een normaal oog is nooit in de pure staat van een close-up, maar is altijd klaar voor beweging en is in een dergelijke beweging. Geen enkele eigenaar van goede ogen probeert bovendien niets van zichzelf te zien, zijn ogen spannend en zijn hoofd en nek onbeweeglijk. In plaats van zijn ogen te draaien en te proberen iets van zichzelf weg te zien, draait een persoon met een goed oog zijn neus naar het object dat voor hem van belang is. Dit voorkomt het verschijnen van spanning en spanning van de spieren van het oog. Ogen bewegen dus, maar gebruiken hun eigen vrije vibraties, wat voor hen een rustpunt is.

In dit alles kunt u het zelf zien. Houd je hoofd stil, probeer iets extreem rechts van jezelf te zien. Voel je de spanning? Richt nu je neus op dit object. De ogen komen gehoorzaam in beweging, maar zonder enige inspanning en in hun eigen ritme van werk. Onze regel is dit: draai je neus in de richting waar je naar wilt kijken. Dit geeft de ogen het vermogen om hun visie op een natuurlijke manier te gebruiken.

geestelijke ontspanning

Mensen met een normale ogen, blijkbaar moet meer ontspannen zijn, om, zoals ze zeggen, rustig betrekking hebben op allerlei evenementen, en geen zorgen te maken, omdat elke storing, echte of denkbeeldige. Ontdoe u van het "virus" van angst en onrust dat u ervaart. Leiden de meeste van hen niet tot vermoeidheid van de ogen?

Bevorder de beweging van het oog door ontspanning. Dit zal de bloedvaten doen uitzetten en zorgen voor een ongehinderde bloedsomloop van het oog, waardoor de oogzenuw en zenuwen van het netvlies worden gestimuleerd. Ontspanning stimuleert ook de mentale activiteit, omdat de visuele centra van de hersenen de door de ogen waargenomen beelden zullen moeten interpreteren.

Met ontspanning, normaliseert ook diep ademhalen, hard nodig voor het zien.