Dieet Pegano met psoriasis

Diet Pagano- een speciaal dieet is ontworpen voor de preventie en behandeling van huidziekten, en om het lichaam van gifstoffen en onzuiverheden te reinigen.

Diet John Pagano: essentie, indicaties ^

John Pagano - een Amerikaanse arts, die de auteur van zuiveringen dieet. Volgens hem is de huid uitbarstingen optreden als gevolg van een teveel aan giftige stoffen, dus moeten ze zich terug te trekken met behulp van natuurlijke voeding en goede voeding.

essentie dieet John Pagano psoriasis is onaanvaardbaar om te creëren voor schadelijke stoffen voorwaarden: 70% van het dieet moet bestaan ​​uit de producten die het alkalische medium, en 30% - van de gerechten, het creëren van zuurgraad.

ook Pagano dieet voor de huid en werkt te reinigen op de darm door weefsel, die het metabolisme verhoogt en joints de eetlust.

hoofdkenmerk Pagano dieet bij de behandeling van psoriasis is dat het is samengesteld uit twee stappen: de eerste stap wordt verbeterd zuivering en stelt de tweede resultaat en bevordert weerstand.

In sommige gevallen moet u een dieet Dr. Pagano gebruiken:

• psoriasis en eczeem;
• acne en post-acne;
• huiduitslag en jeuk;
• Acne en acne.

Heeft therapeutische voeding Pagano van psoriasis en eczeem

Het is heel belangrijk om te weten dat vaak de oorzaak van huidziekten is een ongezond dieet en het gebruik van schadelijke vet voedsel - deze voedingsmiddelen in het dieet Pagano van acne, eczeem en psoriasis zijn ten strengste verboden. Zodra het lichaam rijk aan vitaminen voelt, het uiterlijk van de laesies aanzienlijk verminderd, en al snel verdwijnen ze helemaal.

Welke producten worden gebruikt in de voeding bij psoriasis door Pagano:

• Vruchten;
• Groenten;
• Granen;
• Melk en zuivelproducten;
• Low-fat soorten vlees en vis;
• thee en koffie;
• Sappen;
• Kruidenthee;
• greens;
• lecithine.

niet toegestaan ​​het gebruik van gerookte producten, vet en gefrituurd voedsel en snoep.

Pagano Dieet voor psoriasis: het menu, de tafel, in het bijzonder klinische voeding ^

reglement van therapeutische diëten Pagano:

• Eten is het beste gestoomd of koken;
• Zorg ervoor dat u een korrelige lecithine te gebruiken in 1 eetl.l.drie keer per dag;
• Mineraalwater moet alkalisch zijn, is het het beste om "Essentuki №4" of "Borjomi" te drinken;
• kan niet combineren in een maaltijd van vlees en citrus.

Pagano Dieet voor psoriasis:

menu om goed te navigeren in de voorbereiding van uw dieet, kunt u profiteren van deze voorbeeldige menu:

• ontbijten kwark en gedroogde vruchten compote;
• Voor de lunch drink thee en eet fruitsalade;
• Lunch kippensoep zonder aardappelen en zuurkool;
• vieruurtje fruit drank fruit;
• Avondmaal salade van verse groenten en een stukje kip.

Pagano Dieet: table

producten

View	toegestaan ​​	verboden producten
Drinks	kamille thee, infusies van salie of toorts	Alcohol, sap van tomaten, koffie, limonade
Zuivelproducten	zoutvrij kaas, yoghurt, magere melk of yoghurt	Vette voedingsmiddelen, ijs
Oil	Elke vormplantaardige oliën	Margarine en boter vet
	gekookte eieren en niet meer dan drie keer per week	omeletten en roerei
	Vlees Pluimvee en mager schapenvlees twee keer per week	gans, varkensvlees, eend,kalfsvlees, worstjes, worstjes, worstjes
Groenten en	bananen bessen, geen appels, rijpe perziken, meloen, kiwi, citrus, druiven, abrikozen, dadels, vijgen	pruimen, bosbessen, pruimen, aardbeien, elke bessen, aardbeien
Groenten	Mushrooms, komkommer, kool, uien, bieten, pompoen, courgette, knoflook, olijven, sperziebonen	paprika's, tomaten, aubergine en aardappelen
granen en meel	durum pasta, wilde rijst, zemelen, tarwe, havermout, boekweit, gierst, broodvolkoren	Gist bakken, griesmeel, wit brood en witteFiguur
Fish	bot, forel, zalm, tonijn, witte vis, sardines, heilbot, baars	zeevruchten en gegrilde vis

Apple dieet Pagano

Alvorens over te gaan tot het grote podium, moet je darmen schoon te maken met behulp van een drie-dagen dieet:

• Vasten drankeen glas water met de toevoeging van citroensap;
• Een uur is toegestaan ​​voor het ontbijt appel, eet ze kan worden in elke hoeveelheid tijdens de dag;
• 's Avonds drinken 2 el.l.van olijfolie.

Recepten dieet Pagano

schnitzels Recept:

• twist 300 g kalkoenfilet, mengen met eieren en breng op smaak met Solim;Het maken van
• kralen, paprika gevuld met top;
• te rollen in de geplette dille en geraspte wortelen;
• gestoomd gedurende 20 minuten.

fruitsalade recept:

• Snij de meloen vlees, perziken en bananen;
• Mix, giet magere yoghurt.

gebakken appel Recept:

• verwijder het klokhuis uit appels en bot, gevuld ze met 1 theelepel. .honing, bestrooi met kaneel;
• bakken in de magnetron op vol vermogen 5-7 minuten.

resultaten, adviezen en aanbevelingen van de artsen van de medische voeding Pagano ^

gevolg Pagano dieet erin slaagt om de periode van remissie te verlengen en zich te ontdoen van de huid laesies in slechts 1 tot 2 weken, omdat een goede reiniging gebeurt zelfs in het voortraject als gevolg van de appels. Op dit moment kan verergeren roodheid, schalen lijken, maar al snel gaat, en de huid wordt schoon.

Voor de preventie van psoriasis dieet is de belangrijkste regel, vanwege de kwaliteit en de samenstelling van de producten is afhankelijk van de conditie van de huid.

Tips over hoe om verergering van psoriasis te voorkomen dat met de hulp van het dieet:

• Vermijd stressvolle situaties;
• Draag kleding van zacht weefsel;
• weinig meer om buiten te zijn, om een ​​actief leven te leiden;
• Alvorens medicatie een arts te raadplegen;
• zorg voor hun huid.

Artsen over voeding Pagano:

Alexander, 33 jaar oud, een dermatoloog:

«Bij psoriasis hebben vaak last van de lever, zodat mensen met deze ziekte is ten strengste verboden gebakken en vette maaltijden. In het algemeen geloof ik Pagano-energie systeem is zeer effectief, omdat het vasthouden aan zijn eigen theorie »

Maria, 38 jaar oud, een dermatoloog:

"De methode van Pegano heeft zich enkele jaren geleden bewezen, en sindsdien hebben veel artsen haar aangesteld voor haar patiënten, waaronder ikzelf. Het enige negatieve is drie dagen op appels die niet iedereen kan weerstaan, daarom moeten mensen vaak opnieuw beginnen. "

Galina, 43, dermatoloog:

" Bij elke huidaandoening moet u uw dieet volgen: het eten van schadelijk voedsel, zelfs in kleine hoeveelheden, kan sneltast de huid aan »