Behandeling van constipatie. Hoe kom je snel en goed van constipatie af?

Voorkomen in het lichaam van bepaalde "problemen" is een soort reactie. Constipatie - dit is één van de reacties van ons lichaam om een ​​aantal glitches in het proces van de spijsvertering. Onder de sluis, begrijpen we de vertraging van de stoel voor een periode van meer dan vierentwintig uur. Waarom is constipatie - dit is slecht? Het proces van ontlasting - deze methode afvoer van afvalstoffen. Onze spijsvertering haalt alle noodzakelijke producten en nuttige voedingsstoffen, en alles wat overbodig is, samen met ander afval uitgescheiden via de endeldarm.

Als ontlasting moeilijk, afval, die de giftige stoffen en afval blijft in de darm. Al die tijd beginnen ze opnieuw opgenomen in de bloedbaan, vergiftiging het en afbreuk te doen aan onze gezondheid. Hoe langer we gaan niet "in de grote", des te meer ons lichaam is vergiftigd verval producten. Daarom is in ons belang om zich bewust zijn van de symptomen van verstopping en verschillende manieren om het te behandelen.

inhoud van het artikel:

• 
  
• Oorzaken Symptomatology en de belangrijkste vormen van constipatie
  
• diagnose en conventionele behandelingsmethodes
  
• Traditionele methoden
  
• Medicijnen
  
• Help met constipatie bij een kind
  

Veroorzaakt

moet eerst weten wat de oorzaak is van handelingen zoals onaangename fenomeen van constipatie. Constipatie is polyetiological ziekte, dat wil zeggen het heeft meerdere oorzaken ontstaan. De meest voorkomende reden kunnen we het volgende omvatten.

1. gewoonte mens het uitstellen van de handeling van ontlasting. Het overgrote deel van dit fenomeen geassocieerd met de familie vak. Bijvoorbeeld, vertegenwoordigers van dergelijke beroepen zijn apparatuur exploitanten, die niet onbeheerd niet verlaten voor een lange tijd, of het is een winkel, The Crossing Guard, musici tijdens lange concerten, gids tijdens lange reizen. De lijst zou kunnen gaan voor een lange tijd. Maar het feit is een schending van het normale proces van de circulatie van voedsel in het lichaam. Als gevolg hiervan, fecale geperste, stagneren, en uiteindelijk realiseren van de ontlasting is veel moeilijker dan op het eerste drang.

2. aambeien en anale fissuren. In dit geval is de persoon ervaart een scherpe pijn tijdens de ontlasting en onwillekeurig belemmert het proces. Dientengevolge wordt het effect verkregen als in het eerste geval. Het kan ook een optie die fecal uitgang gehinderd aambeien. In dit geval zijn er meer ernstige problemen met de stoel.

3. Verkeerde voeding. In dit geval verliest het lichaam stoffen die nodig zijn voor de normale ontwikkeling en afvoer van ontlasting. Bijvoorbeeld, zeilers op langere reis, maanden voeden kaviaar. Dit product is volledig geabsorbeerd door het lichaam, en "marine zwervers" niet naar de wc "in de grote".Als gevolg daarvan, bij aankomst in het land, hun lichaam nodig heeft om zich aan de nieuwe dieet, dat beladen met lange sluizen is ook in het begin.

U kunt constipatie is ook het geval, als uw menu ontbreekt vezels. Het doorlopen van de darmen, deze componenten, in het bijzonder ruwe vezels stimuleren peristaltiek en normaliseren alle processen spijsvertering karakter.

«verdienen" constipatie mogelijk en wanneer er onvoldoende vochtinname. In deze uitvoeringsvorm worden de harde ontlasting en hun voortgang door de darm grotendeels gehinderd.


4. antacida, antidepressiva, diuretica , anti-allergische geneesmiddelen en geneesmiddelen die lagere druk, drugs - dit alles ook met grote waarschijnlijkheid kan het optreden van constipatie veroorzaken.

5. baby's kunnen last hebben van constipatie in het geval dat voedsel dat ze eten gemengd, bereid strijd met de regels( te dik).

6. Vaak constipatie veroorzaakt intensieve fysieke belasting en stresssituaties, waarvan slecht de activiteit van het hele organisme beïnvloeden.

7. Het ontstaan ​​van constipatie bij ouderen optreden als gevolg spierzwakte van de buikwand.

8. Constipatie postpartum vrouwen veroorzaakt door het rekken en spier atonie .Ze vereisen tijd en speciale oefeningen om de spiertonus te herstellen.

9. Irritibel darmsyndroom ( IBS) kan ook constipatie veroorzaken. Zo kan constipatie worden vervangen door diarree.

10. Constipatie kan ook optreden bij darmpathologieën. Gewoonlijk zijn dergelijke pathologieën aangeboren en kunnen chirurgische ingrepen nodig zijn.

11. Constipatie kan optreden als een complicatie na een operatie.

12. Constipatie kan optreden met afwijkingen in het endocriene systeem. In het bijzonder met diabetes mellitus, hypothyreoïdie, menopauze en andere.

13. Het kan verstopt en bedwelmd zijn met giftige stoffen - lood, kwik, thallium. Over het algemeen zijn dit soort vergiftigingen inherent aan schadelijke industrieën.

14. vertonen symptomen van verstopping kan aard van de ziekte, geassocieerd met ruggenmergletsel, gestoorde intestinale innervatie neuralgische.

15. Constipatie kan wijzen op ziekten van het spijsverteringsstelsel, bijvoorbeeld cholecystitis in de acute fase.

16. Voor helminthiases zijn er ook manifestaties in de vorm van constipatie.darmtumoren, diverticulitis, de ziekte van Hirschsprung en vele anderen -

Ook constipatie kan een symptoom van meer ernstige ziekten van het lichaam.

Symptomatica en hoofdstypen van constipatie

Niet alle obstipatie is hetzelfde. Van oorsprong is het mogelijk om toe te wijzen:

• Organische sloten .Ze worden veroorzaakt door anatomische veranderingen in de darm - aangeboren, verworven als gevolg van de ziekte en de operatie, ontstekingen, verklevingen, volvulus, het optreden van zweren in de darm, een schending van de klier, intestinale obstructie.


• Functionele vergrendelingen .Dit type constipatie gaat gepaard met problemen in de excretie, motoriek, zuigfuncties van de dikke darm, psychisch en emotioneel trauma of stress. Externe veranderingen in de darmstructuur worden niet gedetecteerd. Als obstipatie

organische karakter vrij gemakkelijk gediagnosticeerd met behulp van colonoscopie technieken bariumklysma en andere manieren, de functionaliteit vereist een diagnose door uitsluiting. Dit duurt natuurlijk veel langer.

Op basis van de oorzakelijke factor, worden de kenmerken van de ziekte onderscheiden:

• Giftig .Uitgelokt vergiftiging gifstoffen( nicotine, lood, nitrobenzeen, morfine), overmatig misbruik anticholinergica, spasmolytica.


• Mechanisch .Dit type ziekte wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van obstakels in de darm in de vorm van littekens, verlengingen darm knooppunten en tumoren.


• reflecterend .Het wordt veroorzaakt door ziekten van de spijsverteringsorganen en verschillende delen van het spijsverteringsstelsel.


• Almentary .Vanwege het ontoereikende lichaamswater en vezels.


• Hypokinetische .Dit type obstipatie is kenmerkend voor mensen met een laag motoraandoening. Dit leidt tot een afname van de spiertonus en ontlasting.


• Endocriene .Verschijnt met een afname van de functionaliteit van de eierstokken, de hypofyse, de schildklier.

Afhankelijk van de darmtoon wordt constipatie vrijgegeven:

1. Spastic .Met dergelijke roddels is de darmtonus verhoogd en deze spanning maakt het moeilijk om de ontlasting door de darmen te verplaatsen.


2. Atonic .Met deze vorm van constipatie is de situatie precies het tegenovergestelde. De musculatuur van de darmen is ontspannen en de ontlasting beweegt zich te lui langs de darm, waardoor de stoelgang vertraagd wordt.

De belangrijkste symptomen van constipatie zijn:

• Aantal defecatiehandelingen minder dan drie keer per week.
  
• Het proces van ontlasting-uitvoer vereist inspanning en inspanning.
  
• Het volume van de ontlasting is minder dan 40 gram.
  
• De aanwezigheid van kleine ronde fragmenten van ontlasting in de uiteindelijke ontlasting.
  
• Gevoel van incompleetheid na ontlasting, nieuwe verlangens naar ontlasting.
  
• Algemene vermoeidheid en vermoeidheid, gevoel van "plug" in de darmen.
  
• Verhoogde niveau van gasvorming in de darm.
  
• Gevoel van overbevolking in de darmregio.
  
• De noodzaak van een klysma voor de uitvoering van de stoelgang.
  
• De aanwezigheid van misselijkheid, koorts, convulsies.
  
• Opzwellen.
  
• Vergiftiging.
  
• Prikkelbaarheid, kort humeur.
  
• Snelle vermoeidheid.
  
• Slaapstoornissen.
  
• Uiterlijk van pijn en koliek in de buik.
  
• Huidtintverlies en kleuren in een geelachtige tint.
  
• Haarverlies en fragiliteit, zwakte van nagelplaten.
  

Diagnose en conventionele therapieën van

Diagnostische onderzoeken worden uitgevoerd door de proctologist na een gedetailleerd interview van de patiënt en het vinden van het volledige symptomatische beeld. Specifieke onderzoeken naar de diagnose van de aard van obstipatie omvatten colonoscopie, irrigoscopie, anorectale manometrie, electrogastro-enterografie.

Colonoscopie is een rectaal onderzoek met een speciale sonde uitgerust met een camera. Deze studies laten een beoordeling toe van de toestand van het darmslijmvlies, identificeren de aanwezigheid van tumoren, littekens, ulceratie en andere oppervlakkige verwondingen.

Irrigoscopie - geeft een idee van het lumen van de darm, de locatie, de aanwezigheid van neoplasmata en spasmen, intestinale tonus.

Anorectale manometrie - wordt gebruikt om de contractiliteit van de anus en het rectum te bestuderen.

Electrogastroenterography is een onderzoek naar de beweeglijkheid van het maagdarmkanaal door het opnemen en verwerken van elektromagnetische signalen.

Kan ook worden gebruikt:

• Percussie( tikken) op de buikwand. Een hard geluid duidt op de opeenhoping van gassen in de darm. Een dove echo spreekt van dichte inhoud die over de darmen loopt.


• Palpatie( gevoel) van de buikwand voor pijn en ongemak. Anus kan ook worden gepalpeerd voor vergroting van de ampul.


• Urine-, bloed- en ontlastingstests bieden ook extra fragmenten van het ziektepatroon.

De belangrijkste behandelingsgebieden voor constipatie zijn:

1. Het gebruik van fysiotherapeutische maatregelen - darmmassage, elektrostimulatie en andere. Effectief hier is zelfmassage - netjes strelen van de palm van de hand in een cirkel - in wijzerzin. Elektrostimulatie bestaat uit het vervangen van het natuurlijke elektrische signaal van de darm voor peristaltiek door een kunstmatig gegenereerd signaal. Met deze procedure kunt u de bloedcirculatie van de darm verbeteren en de functie ervan herstellen in de normale modus.

2. Opname in de dagelijkse routine van matige fysieke activiteit. Vertegenwoordigers van de kantoorgemeenschap moeten naar fitness gaan en meer op de trap lopen. Doe in de ochtend oefeningen en probeer te rennen. Het is handig om wandelingen in de frisse lucht, zwemmen, nordic walking te doen. Overbelast het lichaam niet fysiek, omdat het het tegenovergestelde effect kan hebben, en het lichaam zal opnieuw de mechanismen inschakelen die constipatie veroorzaken onder invloed van stress. Probeer rekening te houden met de individuele kenmerken van je lichaam. Wie, het maakt niet uit hoe je jezelf kent, "zoals afpellen."

3. Correctie van negatieve aandoeningen die het optreden van constipatie veroorzaken - schadelijke milieuomstandigheden, dagelijkse routine, dieet en dieet, herstel van defecatie-reflex. Hierin behoort een grote rol toe aan de patiënt en zijn verlangen om de normale functies van het lichaam te herstellen.

4. Organisatie van een speciaal dieet met inbegrip van verplichte consumptie van cellulose, een voldoende hoeveelheid vocht. Bewuste gedragsbeheersing omvat het verrijken van het dieet van groenten, fruit, pruimen, abrikozen, Vruchtennectars, gefermenteerde melk, mineraalwater, rogge en tarwezemelen( gestoomd), plantaardige olie en boter. Vezels moeten in het menu aanwezig zijn, zowel in natuurlijke als gekookte vorm. Probeer voorkeur te geven aan stoofschotels, gekookt voedsel en gerechten die in de oven zijn gebakken. Sla de alcohol, gebakken, gekruid, gerookt en gepekeld, koolzuurhoudende dranken. Heel belangrijk:

• Drink vloeistoffen in het gewenste volume( minstens twee liter per dag).


• Regelmatige voeding op de ingestelde tijd. Eet minstens vijf keer per dag.


• Een bezoek aan het toilet "op schema", bij voorkeur na het ontbijt, ontlasting onder comfortabele omstandigheden en zonder haast poseren.

verwijderen uit het dieet: brood gemaakt van wit meel, pasta, rijst, griesmeel, vet vlees, vette vis, ingeblikt voedsel, chocolade, thee, koffie, kornoelje, zoet met een romige basis.

5. Stress en emotionele schokken vermijden. Probeer het lichaam te overladen met allerlei onnodige emoties. Het belangrijkste is de gezondheid van uw lichaam.

6. Gebruik van laxeermiddelen. Hun gebruik zal het gemakkelijker maken om eerst je ingewanden uit te laden en geleidelijk aan terug te brengen naar normaal met een speciaal dieet.

Traditionele methoden

Folk remedies zijn van oudsher een uitstekend alternatief voor de traditionele geneeskunde geweest en getest door vele generaties mensen. De meest populaire vormen van constipatie zijn de volgende.

1. Melissa. Gedroogde en gehakte citroenmelisse bladeren. Drie gram van een component worden in een glas gelast, blijven in de gesloten capaciteit vóór het koelen. Infusie wordt gefilterd, vervolgens wordt 30-40 gram geïnjecteerd door het klysma in het rectum.

2. Paardenzuring. Twee eetlepels boot gedroogde en gemalen wortel gekookt in een halve liter water gedurende een halve miniatuur vlammen.'S Avonds op een glas drinken, zal het laxerende effect van de infusie tegen de ochtend van de volgende dag worden waargenomen. Als u dit middel in kleinere hoeveelheden gebruikt, wordt het laxerende effect niet bereikt.

3. Kruidencollectie. Bladeren van wilde aardbeien, brandnetel, pepermuntolie, kamille, boerenwormkruid, wortelstokken zuring, valeriaan, fruit, anijs, wordt wegedoorn schors genomen en gemengd in gelijke verhoudingen: 0.1 kg.het mengsel wordt gekookt in 0,3 liter.kokend water, gedurende een kwartier op een stoombad verwarmd, in een thermoskan gegoten en ongeveer 60 minuten bewaard. Infusie is verdeeld in gelijke delen en wordt 's morgens en' s avonds gedronken.

4. Uiensap. Het sap dat uit de ui wordt geperst, wordt 3-4 keer per dag op een lepel( thee) voor de maaltijd genuttigd. De cursus is 21 dagen. Het duurt 21 dagen en de cursus wordt herhaald.

5. Vlierbessenvruchten. Twee eetlepels( kantines) geplet vrucht van de vlier de grazige onverwarmde glas gevuld met gekookt water tot ongeveer twee uur staan, gefilterd. Er is een infuus met een half glas aan de vooravond van de slaap nodig. Heeft een uitstekend laxerend effect.

6. Aloë.Honderdvijftig gram vermalen aloëblaadjes worden gegoten met natuurlijke honing( driehonderd gram), volhouden een dag. De resulterende massa wordt verwarmd en gefilterd. De receptie wordt uitgevoerd in de ochtendperiode - een dessertlepel, anticiperend op de ontvangst van voedsel.

Vers sap van de plant wordt 3 keer per dag ingenomen, anticiperend op voedselinname. De cursusperiode voor toelating is 30 dagen.

7. Bosbessen. Takjes en bladeren bessen worden gemengd en gegoten een glas water, kook en kook op een kleine vlam gedurende ongeveer tien minuten. Na - voorlopig ongeveer een uur. De infusie wordt gefilterd en dronk dagelijks een eetlepel.

8. Ricinusolie. Bij constipatie wordt een lepel van dit heerlijke medicijn op een lege maag ingenomen. Het effect komt ongeveer 4-5 uur later. De constante ontvangst van deze remedie wordt niet aanbevolen.

9. Oregano. Drie eetlepels van het ingrediënt worden 500 g gegoten.plantaardige olie en laat men ongeveer een dag trekken. Vijf druppels olie worden vóór de maaltijd ingenomen.

10. Burdock-zaden. De rijpe zaden van de plant( met een halfwaardetijd) worden in een glas kokend water gegoten. Stoom gedurende ongeveer honderdtwintig minuten op het stoombad. Nadat het beslag in één keer is gefilterd en gedronken.

11. Iris. De verse stengel van de plant is fijngehakt en wordt gemengd met 0,3 eetlepels( thee) honing. Geneesmiddelen

algemeen geneesmiddelen met laxerende werking worden verdeeld in vier groepen volgens het mechanisme van de invloed op de darm:

1. Medicijnen veroorzaakt darmmotiliteit receptor( dik).Het effect manifesteert zich na zes uur en veroorzaakt een eenmalige defecatie( "Guttalax").

2. Drugs veroorzaakt een toename van ontlasting grootte die veroorzaakt drang te ontlasten bij onvoldoende massa.

3. Medicijn bestemd voor het vasthouden van water in de darm( colon) en vergemakkelijken verweking van de ontlasting tot defecatie( lactulose) te vergemakkelijken.

4. Oliën kunnen het darmslijmvlies irriteren en ontlasting veroorzaken.

Hulp bij constipatie bij een kind

Het is in eerste instantie belangrijk om de etiologie van obstipatie vast te stellen. Dit moet worden behandeld door een kinderarts.

Bij het ontbreken van aangeboren afwijkingen bij de behandeling van constipatie bij een kind, het hele complex van maatregelen gericht op de terugkeer normale evenwicht van de darmflora, omdat constipatie wordt veroorzaakt door onbalans.

Als een effectieve remedie aanbevolen zuivelproducten met bifidobacteriumgehalte. Als de dysbacteriose acuut is, is de inname van prebiotica en probiotica vereist.

Om winderigheid, koliek en constipatie aanbevolen inname van producten voor kinderen te elimineren op basis van simethicon - Espumizan, SAB simplex.

Een zogende moeder moet haar dieet van dichtbij volgen. Sluit kool, druiven, zwart brood uit om het voorkomen van flatulentie in kruimels te voorkomen.


Het is ook belangrijk om een ​​regime van normale motorische activiteit voor de baby te voorzien. Dit helpt bij het herstellen van een stabiele darmperistaltiek. Als het kind zonder cacao

langer dan drie dagen, probeer dan een wattenstaafje vet met vaseline en netjes nauwelijks haar ingevoerd in de kont kind en porazdrazhat anus. Het kan vrij snel een beetje porren. Als dit niet helpt, kun je een klysma aanbrengen.

Alle acties zijn erg belangrijk om te coördineren met de kinderarts. Do not self-medicate, vooral met betrekking tot uw baby.

Vergeet niet dat obstipatie een gelegenheid is om na te denken over de levensstijl en stijl van voeding, in plaats van een onschadelijk fenomeen.