Zoutbaden voor gewichtsverlies

dit moment zijn er vele variëteiten van baden voor gewichtsverlies, de meest betaalbare en effectieve waarvan een met eigen badkamer met zout.

zoutbad om gewicht te verliezen - een geweldige manier om de huid fris, soepel en zacht te maken, sloeg cellulitis, zich te ontdoen van striae en verliest een paar extra kilo's.

Badzout dieet: de essentie, het gebruik en het effect ^

Baden met zeezout wordt veel gebruikt niet alleen om gewicht te verliezen, maar ook om de conditie van de huid te verbeteren. Voor

sessie aanbevolen aankoop namelijk zeezout, wat een positieve invloed heeft op het lichaam vanwege de rijke en unieke chemische samenstelling: natriumsulfaat( wetenschappelijke naam zeezout) bevat magnesium, zwavel, broom, jodium, kalium, natrium, etc.

Salt Bath: voordeel en schade

geen geheim dat zoutbaden zijn zeer nuttig en hebben de volgende positieve effecten op het proces van gewichtsverlies en de verbetering van de gezondheid:

• normaliseren metabolisme en verzadigen weefsels nuttige stoffen;
• helpt het hormonale evenwicht te herstellen;
• maakt de huid soepel en elastisch, waardoor striemen worden voorkomen;
• bijdragen aan de verwijdering van slakken weefsels, toxines en andere schadelijke stoffen die gunstig de algemene gezondheid beïnvloeden;
• reinigen van de poriën en de talgklieren, waardoor de huid glad en helpt om zich te ontdoen van puistjes en ontstekingen krijgen;
• versterkt de nagels door het hoge gehalte aan mineralen in het zout;
• verbetert de stemming en geeft energie;
• helpen zich te ontdoen van de ophoping van vet in de benen, dijen, billen en taille.

Ondanks een heleboel nuttige eigenschappen, in sommige gevallen, de vaststelling van het zoutbad kan het lichaam schade toebrengen. Dat is de reden waarom voordat de procedure moet een specialist raadplegen. Contra-indicaties voor zoutbaden zijn:

• diabetes mellitus;
• aanwezigheid van goedaardige en kwaadaardige tumoren;
• is een tuberculoseziekte;
• -trombose, cardiovasculaire aandoeningen;
• periode van zwangerschap en borstvoeding;
• verlaagde bloeddruk;
• verhoogde lichaamstemperatuur;
• gynaecologische aandoeningen;
• spataderen;
• ontstekingsprocessen in het lichaam.

Zoutbad voor gewichtsverlies: indicaties voor gebruik

sessie met zeezout helpt om zich te ontdoen van de vele problemen en gebreken van de huid. Indicaties voor het gebruik van zoutbaden zijn:

• ophoping van overtollig vocht in weefsels;
• striae en cellulitis;
• moeten aanpassen en het volume in de probleemgebieden, zoals de maag, heupen en benen te beperken;
• -stress;
• wil de conditie van de huid verbeteren.

Zoutbaden thuis voor gewichtsverlies: hoe te gebruiken, een beschrijving van de procedures ^

Rules ontvangen zoutbaden Slimming

de thuisbasis van de procedure bleek effectief te zijn en brengt het lichaam alleen maar ten goede komen, moet u de eenvoudige regels te volgen enaanbevelingen tijdens het:

• Vóór de sessie moet je je lichaam voorbereiden. Om dit te doen, neem een ​​warme douche en gebruik een reinigende scrub.
• Nadat u de huid voor de procedure hebt voorbereid, moet u de dosering van zout bepalen. Het kan variëren van 100 g tot 1 kg, afhankelijk van het resultaat, dat dunner wil worden.
• Als de huid mechanisch beschadigd is, moet de zoutconcentratie in het water laag zijn.
• De optimale watertemperatuur in de badkamer is 35-39 graden.
• De aanbevolen duur van de procedure, dat wil zeggen, de tijd doorgebracht in het zoutbad - 10-20 minuten. Als
• vermagering gevoelige huid, zacht zouten actie kan worden door aan het bad kamille bouillon.
• Water mag alleen het abdominale gebied bedekken en het bovenlichaam niet bereiken, namelijk het hartgebied. Anders kunnen er tijdens de procedure problemen zijn met de bloeddruk.
• Voor een beter effect één uur vóór en één uur na de sessie wordt het niet aanbevolen om te eten. Je kunt alleen een kopje groene thee of schoon water drinken.
• Na de procedure van de huid moet worden afgeveegd met een handdoek, een warme deken te verbergen en te gaan liggen voor een half uur.
• Het wordt aanbevolen een paar uur voor het slapengaan een bad met zout in te nemen.
• Om een ​​zichtbaar resultaat te bereiken, raden deskundigen een cursus aan die uit 10-15 sessies bestaat, die met tussenpozen van 2-3 dagen moeten worden uitgevoerd. De cursus kan in de toekomst worden herhaald na een pauze van 2 maanden.

Baden met zeezout voor gewichtsverlies

Zoals reeds vermeld, is zeezout voor gewichtsverlies en huidverbetering het meest effectief.

• voor de procedure in een waterbad bij 37 ° moeten zoutoplossing vooraf bereid van 350 g zout en een kleine hoeveelheid warm water toe te voegen.
• Het moet 20 minuten in het water zijn.
• Neem na de procedure een warme douche en ga onder een warme deken liggen.
• Om het resultaat te verbeteren, kunnen een paar druppels etherische olie van citrusvruchten aan het bad worden toegevoegd.

Bad zout en soda op een dieet soda, zout

procedure heeft een positief effect op de huid en helpt om zich te ontdoen van de ontsteking, striae en cellulitis.

• Voor de sessie heeft u tafelzout( 500 g) en zuiveringszout( 125 g) nodig.
• Ingrediënten moeten worden verdund in een kleine hoeveelheid warm water en giet de oplossing in de badkamer.
• De duur van deze procedure is 10 minuten.
• Als het klaar is, neem een ​​warme douche, trek warme kleding aan en ga een half uur liggen.

Bishofit zoutbad afslanken

Bishofit is een natuurlijk materiaal dat wijd afvallen en verbeteren huidconditie.

• Sessie vermagering voeren, is het nodig om 200 g Bishofit zout op te lossen in een liter warm water nemen, giet de oplossing in een waterbad met een temperatuur van 37 graden.
• Na 20 minuten de procedure te hebben voltooid, moet u nog een paar uur rusten.
• Het is het beste om vlak voor het slapengaan een bischofietbad in te nemen.

Zoutbad afslanken huis: reviews, video's, resultaten ^

verloren gewicht gewichtsverlies resultaten met behulp van zoutbaden thuis opmerkelijk: in de afgelopen maand van zout gidroprotsedury kan verliezen 5-8 extra kilo. Om het effect van de procedure te verbeteren wordt aanbevolen om te combineren met een eenvoudige oefening en de naleving van de beginselen van goede voeding.

Op internet kunt u veel beoordelingen vinden over baden met zout om af te vallen. De meeste van deze beoordelingen zijn positief. Hier is wat feedback van onze trouwe lezers:

Irina, 23 jaar:

«In het afgelopen jaar, werd ik verlost van 8 extra kilo's, maar mijn lichaam is aantrekkelijker geworden: er waren stukken, werd de huid droog en los. Bergingsbaden hielpen me om van dergelijke problemen af ​​te komen. Het resultaat was merkbaar na de eerste procedure. "

Natalia, 29 jaar oud:

"Met de hulp van baden met zeezout, die ik twee maanden had ingenomen, was ik in staat om 7 extra kilo's kwijt te raken. Bovendien is mijn huid glad, soepel en zeer aantrekkelijk geworden. "

Elena, 33 jaar:

"Zoutbad voor mij is een extra oefening die helpt om het lichaam in een tonus te houden en effectief af te vallen. In slechts één sessie verlies ik van 500 g tot 1 kg. "