Laurierblad voor gewichtsverlies

voor de meeste mensen, het laurierblad is alleen de meest voorkomende kruiden voor gerechten, en weinig mensen beseffen dat het maakt de schotel is niet alleen aangenaam om de smaak, maar ook nuttig voor gewichtsverlies.

mogelijk gewichtsverlies met behulp van laurier ^

Ga er niet vanuit dat het laurierblad afslanken in staat om moeiteloos te ontdoen van overtollige gewicht: alleen het effect van een calorie-arm dieet verbetert, dus om gewicht te verliezen door het eten van vet voedsel en infusies of afkooksels van de plaat, zal niet werken.

welke de nuttige eigenschappen leafs vermagering:

• Due diureticum functies afgeleid overtollig vocht uit het lichaam en als gevolg - lager gewicht;Zuivering
instagram viewer
• veleigenschappen helpen afvoer van gifstoffen te bereiken, leidt de stofwisseling geactiveerd.

Complex actie bladeren met gewichtsverlies niet alleen gewicht verliezen, maar ook vergroting van de immuniteit en normaliseren bloedsuikerspiegel, om zich te ontdoen van allergische symptomen en versterken de gewrichten te wijten aan een veelheid van vluchtige productie, sporenelementen en tannines die in de kruiden.

Heeft laurierblad afslanken

Als er geen problemen zijn met het vasthouden van vocht, en darmen werken, dan voordat je drinkt laurierblad afslanken, neem een ​​caloriearm dieet. Wanneer een overmaat aan water en constipatie simpelweg te verminderen calorie-inname en neem de infusie of afkooksel van laurier.

Zo is de laurierblad receptie dieet is alleen geschikt in het geval als je gewicht wilt op een rigide dieet op de korte termijn te verminderen. Voor degenen die willen om gewicht te verliezen geleidelijk, zijn er een verscheidenheid aan geschikte diëten, maar het effect zal langzaam worden bereikt.

Hoe maak je een laurierblad Afslanken ontvangen: aanbevolen dosis, recepten, contra-indicaties ^

Indicaties afslanken via bladeren

toevoeging van overgewicht, laurier is handig wanneer de volgende ziekten:

• Ziekten van de gewrichten;
• Sinusitis;
• tuberculose;
• Diabetes mellitus;
• Allergie.

Contra-indicaties voor gebruik laurierblad afslanken

contra-lijst is breder, en ze moeten zorgvuldig worden behandeld:

• een chronische ziekte in de acute fase;
• zwangerschap en borstvoeding periode: verhoging van de kans op een miskraam of een kind dood;
• Ziekten van de lever en de nieren;
• Leeftijd jonger dan 12 jaar.

Bouillon bladeren afslanken

Het gereedschap moet drinken per dag voor het ontbijt op een glas. Als voedsel worden lichte maaltijden aanbevolen: ontbijtgranen, soepen, zuivelproducten.

Recept:

• Breng aan 1 liter kokend water, tot 5 bladeren en kaneel wand te gooien;
• Kook gedurende 15 minuten, zet het vuur uit;
• Laat de bouillon afkoelen. Infusion

bladeren afslanken

infusie mag 1 el nemen.l.voor elke maaltijd. Producten zijn best granen pap, gekookte vlees of vis, groente soepen, fruit en bessen gebruiken. Recept

:

• in 2 liter water gebracht 5 bladeren, verhit tot reflux, na 5 minuten, te verwijderen van de plaat;
• We schenken alles in een thermoskan, we staan ​​erop 4 uur.

thee doorbladert voor

Afslanken Met behulp van een dergelijke drank kan worden omgezet tegen de meest voorkomende 's ochtends thee in de rituele zuivering en voorbereiding kracht - dit resultaat geeft thee op smaak gebracht met laurier.

Recept:

• grind 1 laurierblad, meng het met kaneel en gewone lassen;Vul
• kokend water en aandringen, zoals gebruikelijk;
• filter en drinken. Laurierblad

kaneel afslanken

Dit verkwikkend drankje voorziet het lichaam van energie na onrustige nacht en ook versnelt de stofwisseling en vetverbranding. Het drinken van thee zou elke ochtend, na een stevig ontbijt met kwark met fruit, granen of kwark stoofschotels. Recept

:

• Zet de ketel versnipperd blad van laurier, kaneel giet, giet er kokend water;
• aandringen 10 minuten, dan filteren en te drinken.

olie bladeren met gewichtsverlies

laurier etherische olie kan worden gebruikt in plaats van de gebruikelijke alle bladeren, want het concentreren van de grootste aantal stoffen, maar het effect is sterker. Er is een keerzijde - het wekt de eetlust, zodat mensen met een zwakke wilskracht, dieter niet een dergelijke methode te passen. Recept

:

• elke ochtend toe te voegen aan een conventionele thee 3 druppels ether;
• drank, dan eten we geen licht voedsel.

Afvallen met behulp van laurier: dun en beoordelingen van de artsen, de resultaten ^

dergelijke resultaten van gewichtsverlies met behulp van laurierblad verwezenlijken kunnen alleen in het geval dat de juiste voeding zal worden waargenomen:

• effectief gewichtsverlies;
• metabolisme verhogen;
• Immunity. Beoordelingen

artsen over het gebruik van laurierblad dieet:

Galina, 30 jaar oud, een voedingsdeskundige:

«Heel vaak mijn patiënten niet in staat om gewicht te verliezen als gevolg van de bouillon, die ik meestal voorgeschreven als gewichtsverlies langzaam optreedt. Hij heeft geen bijwerkingen geven en beter dan de vetverbranding farmaceutische thee »

Darya, 39 jaar oud, gastro-enteroloog werken:

« Als u de infusie of afkooksel van laurier misbruiken, kan complicaties, zoals hoge zuurgraad van de maag, gastritis of zweren verschijnen. De meest optimale tijd om gewicht te verliezen met laurier - twee weken: voor een periode van tijd negatieve veranderingen optreden kan niet »

Valentina, 43 jaar, een therapeut:

« Ik heb vaak hun patiënten thee toewijzen met laurier als bescherming tegen virussen, en zonder dieethet helpt niet om de schijnbare gewichtsverlies te bereiken, behalve dat 2-3 kilogram. Als de limiet calorie uw dieet, de baai thee met kaneel vetverbranding te versnellen, ik het zelf ervaren »